Hallo, Ich bin fast 14, weiblich, 1,69m groß und wiege gerade 56 kg. Meine Mutter hat gesagt es wäre gut wenn ich 6 kilo abnehme, deshalb meine Frage: wäre ich dann untergewichtig oder wäre das noch okay? Was denkt ihr

Hallo ich bin 14 und wiege 80 kg und möchte dringend abnehmen. Meine Frage ist, werde ich große Ergebnisse sehen wenn ich jeden Tag 30 min Jogge ? Lg

Als ich 12 war, war ich noch untergewichtig und wog ungefähr 42,5kg bei 1,64.

Ich war kein ganzes Jahr in Amerika, nur vom 15.01.2023 bis 31.05.2023 und zu dem Zeitpunkt bin ich gerade frisch 13 geworden. Meine Eltern sagten mir, das ich ruhig etwas mehr essen kann und ich wollte es auch selbst, da ich wie bereits erwähnt untergewichtig war und es nie geschafft habe zuzunehmen. Wir haben bevor ich nach Amerika bin einen Tag vorher einmal alles gemessen. 43,8kg, 1,68 und einen Bauchumfang von 76cm.

In meiner Austauschfamilie, in der ich war gab es nur süßes und fettiges zu essen, um ehrlich zu sein waren die Eltern auch schon stark übergewichtig. Als ich dann wieder kam und meine Eltern mich sahen, waren sie entsetzt das ich so viel zugenommen habe. Ich selbst habe das nicht gemerkt, jedoch war ich selbst schockiert als ich mich auf die Waage gestellt habe. Meine Maße danach waren: 85,3kg, 1,70 und ein Bauchumfang von 115,5cm.

Ich habe sofort angefangen Sport zu machen und abzunehmen und bin auch wieder auf 70kg gekommen, mich hat das Gewicht nie gestört und irgendwie hat es mir auch gefallen. Zwischendurch hatte ich mich kurzzeitig verletzt und konnte kein Sport machen dadurch bin wieder auf 75kg hoch, mich hat es nicht gestört. Meine Eltern wollten jedoch das ich unbedingt abnehme und haben mich zum Sport gezwungen. Dadurch bin ich auch 63,5kg runter.

Ich habe das Gewicht dann ca. 1 Monat gehalten bis ich festgestellt habe das ich mich nicht wohl fühle und Sport nichts für mich ist. Fazit: Ich fühle mich wohl, ich bin 14, 1,71cm groß und wiege 82,4kg mit einem Bauchumfang von 103,5cm

Ich möchte jetzt gerne weiter zunehmen ist das in Ordnung? Wie viel ist noch in Ordnung, bevor es Gesundheitsschädlich ist?

[editiert durch Support]

Hallo zusammen

Ich bin M 24 und will Fett werden .wiege bei 177 cm 73 kg . Und möchte gerne 100 kg schaffen nur alles was ich bis jetzt gemacht habe ist schief gegangen . Ich sag es einfach nicht zu zu nehmen .

Heyy Leute🙃

Also ich habe ein kleineres Problem:

Ich habe seit kurzem einen Freund und er wohnt ein bisschen weiter weg und deswegen haben wir uns dazu entschieden, dass ich bei ihm übernachte und von Samstag bis Sonntag bei ihm bin:)

Ich wollte einen guten Eindruck machen und hab mir eine Jeans angezogen, aber ich bin halt etwas dicker...

Seine Eltern kannten eigentlich nur mein Gesicht von Bildern und im Gesicht bin ich eigentlich dünn und meine Schultern und Oberweite auch.

Ich habe aber leider dicke Beine, Hüften, Hintern und einen kleinen Bauch...

Nun habe ich Angst, dass seine Eltern mich zu fett finden, weil ihr Sohn halt recht sportlich ist.

Habt ihr Tipps wie ich diese Angst loswerde?

Und sorry für die halbe Bibel😂🙃

Also erstmal ich bin männlich und 15j und mein Bauch sieht ungefähr so aus

Und habe keine Waage aber das letzte mal wiegte ich 70 kg und bin 168cm

Ich bin 12 und 166 cm groß und wiege 70 KG(will zunehmen)?

Also eher sehr dünn und kaum Kurven (weder viel Po, noch viel Brust), eher etwas stämmiger, schlank mit bisschen „Kurven“ (also Po/ Brust),…

Körp

Findet ihr Speckrollen/Hüftgold sexy oder eher unattraktiv?

Moin und zwar folgendes. Ich bin männlich, 18 Jahre, bin ca 1,71m groß und bewege mich durchgehend im Bereich 58-59kg. Ist das zu wenig, oder normalgewicht?

Ich bin weiblich, bald 21 Jahre alt und wiege 71 kg, bin 1,60 cm groß.

Als ich noch 17/18 war wog ich 15 kg weniger als so um die 55 kg und war gleich groß. Ich sah dort immer schlank aus und alle haben mir Komplimente gemacht ich habe einen guten Körper.

An meinem Lebensstil hat sich eig nichts geändert. Ich habe damals schon keinen Sport gemacht und aß sehr viel und ungesundes. Das ist heute genau gleich geblieben aber ich nehme immer mehr zu.

Meine Nachbarin hat zu jemanden aus unserer Familie gesagt ich hätte sehr zugenommen und sie hätte mich kaum wieder erkannt (übertrieben gesagt, die übertreibt echt immer). Das finde ich sehr respektlos vorallem könnte sie wissen man erzählt es mir.

Meine Mutter sagte nun ich darf jetzt nur noch die Hälfte machen und muss ab und zu spazieren gehen damit ich 5 kg weniger habe und irgendwann dann 10 weniger dann wäre ich zufrieden.

Wieso nehme ich immer mehr zu obwohl ich damals genau gleich ungesund gelebt habe und sich nichts verändert hat?

Hey ich w/13 und bin 153 groß und wiege 83kg. Meine Eltern kümmern sich kaum um mich und geben mir deshalb nur Fastfood oder Fertiggerichte. Ich nehme deshalb ziemlich zu und weiß nicht was ich machen soll

Hey ,

Ich W13 bin 1.56 groß und wiege 40,2 kg.

Meinem Empfinden nach ist das zu wenig, deswegen wollte ich euch fragen wie man gesund zu nehmen kann

Hi wollte Mal fragen wie ihr meinen Bauch so findet. Also ob zu dünn oder ehr so normal.

Ja so sieht der halt aus. Und ja stimmt einfach Mal ab.

Was sind den so die gefährlichen Folgen von starkem Übergewicht? Zb wiege ich jetzt um die 130 kg.

Um eine hübsche Figur zu haben?

Bin w/14 165 cm und 41 kg

Hey, ich bin (w/14) und bin momentan 1,72 cm groß und wiege 55kg.

Bin ich übergewichtig oder noch normal???

Ich fühle mich im Gegensatz zu den anderen Mädchen unwohl und fett. Die alle haben so schlanken und geraden Körper. Ich im Gegensatz hab große Oberschenkel, bin irgendwie breiter und habe große Rundungen. Ich gehe deswegen meistens nur mit oversights Klamotten raus, weil ich mich ansonsten zu unwohl fühle…

Ich bin w,18 und hasse meinen Körper. Ich komme aus der Magersucht und war eigentlich wieder ziemlich gesund (soweit man von gesund sprechen kann, es bleibt ja immer irgendwie). Ich merke jedoch, dass ich wieder anfange meinen Körper zu hassen.
Wenn ich in den Spiegel schaue schäme ich mich und habe Angst, so niemals einen Freund zu finden der mich schön findet. Sogar ich muss weinen und schäme mich, wenn ich meinen Körper sehe. Ich habe eine totale Rechteck Figur, zu viel Speck und bin so undefiniert.

Das schlimmste ist, dass ich zusätzlich meine Körperform ganz schlimm finde. Es sieht alles total unproportional aus, breite Taille, schmale Hüften, kleine Beine und zu breite Schultern.

Ich weiß nicht ob ich mich besser fühlen werde wenn ich abnehme, das habe ich ja schon hinter mir. Ich wiege momentan 59kg auf 1,70 und denke mittlerweile, dass das Zuviel ist für den Körper den ich mir erträume. Mein Traum ist eine Sanduhrfigur wie 90/60/90, meine Taille ist ganze 10 cm größer und das soll in Relation zu meiner Hüfte (91cm) schon fast übergewichtig sein. Ich kann nicht einschätzen ob meine Wahrnehmung verzerrt ist, aber was ich sehe bringt mich zum weinen und verzweifeln. Denkt ihr es bringt was wieder etwas abzunehmen? Damit wenigstens die Taille etwas schmaler wird.