Leugnet ein Bekannter von euch seine Nikotinsucht?

Und was haltet ihr von Rauchern / Vapern, die sich ihre Nikotinsucht nicht eingestehen wollen bzw. können?

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Nikotinsuchtleugnung ist kein neues Phänomen. Bereits in den 90ern wurde ihre Existenz vehement abgestritten, sowohl von Lobbyisten [1] als auch von Süchtigen selbst.

In den letzten Jahren hat das Thema deutlich an Brisanz gewonnen: Auf Plattformen wie YouTube ist eine große Szene [2] entstanden, die nicht nur auf die systematische Verharmlosung des Nervengifts [3] abzielt, sondern auch die Lüge verbreitet, dass die Abhängigkeit erst durch die Verbrennungsprodukte im Zigarettenrauch (und nicht durch das Nikotin) entstünde. Sie setzt gezielt Manipulationstechniken ein, um Falschinformationen wissenschaftlich einzukleiden und so auf die - meist aus enthusiastischen Vapern bestehende - Zielgruppe einzuwirken.

Um also ein fundiertes Urteil über jene zu fällen, die ihre Nikotinsucht nicht wahrhaben wollen, müssen wir auch die Hintergründe dieser Geisteshaltung betrachten. Und dafür hole ich ganz weit aus...

1. Aktueller Stand der Wissenschaft

Die Annahme, dass Vaping unschädlich sei, ist weit verbreitet, doch sie hält einer genaueren Betrachtung nicht stand.
Sowohl unabhängige Wissenschaftler als auch seriöse Organisationen (wie WHO [5] und DKFZ [4]), die hohen Standards folgen und unzählige Wissenschaftler beschäftigen, haben vielfach und eindeutig nachgewiesen, dass:

  • Nikotin unabhängig vom Medium hochgradig süchtig macht [6, 7, 10, 12] (sowohl im Zigarettenrauch [8, 9] als auch bei Vapes [11, 14])
  • Nikotin der Stoff ist, der für die körperliche Abhängigkeit von Zigaretten [8, 9] und Vapes verantwortlich ist [6, 7]
  • Nikotin eine toxische Substanz ist [6, 10, 12], auch bei Vapes [14]
  • Nikotin Erbgut-/DNA-Schäden verursachen kann [11, 12]
  • Nikotin negative Auswirkungen auf den Blutdruck hat [12]
  • Ein regelmäßiger Nikotinkonsum - auch über Konsum per Vape - die Lebenserwartung erheblich senkt [14]
  • Nikotin das Wachstum bestehender Tumore beschleunigt [10, 12] und sehr wahrscheinlich kanzerogen wirkt [6], auch bei Vapes [14]
  • Sämtliche positive Wirkungen des Nikotins ("Stimulans", "anregend" etc.) durch die schädlichen Effekte mehr als zunichte gemacht werden [6]

Auch Vape-Konsumenten selbst bestätigen (sowohl in groß angelegten Studien [15] als auch auf gutefrage.net [16, 17]), dass sie bei sich selbst Anzeichen einer Sucht beobachten können, was die Suchtwirkung des Nikotins auch abseits vom Zigarettenrauch unterstreicht.

Nachdem wir uns mit der Faktenlage vertraut gemacht haben, befassen wir uns nun mit den Behauptungen der "Nikotinleugnungs-Szene".

2. Faktencheck: Behauptungen auf dem Prüfstand

Um haltlose Falschaussagen zu stützen, werden oft Quellen umgedeutet oder aus dem Kontext gerissen. So hat z.B. Prof. Fragerström seinen "Test zur Nikotinabhängigkeit" in "Test zur Zigarettenabhängigkeit" umbenannt. Das bedeutet aber aber nicht, dass Nikotin harmlos ist, sondern dass es schlichtweg nicht der einzige suchterzeugende Stoff im Rauch ist (auch wenn es der maßgeblichste ist, s.o.).

Ferner wird oft aufgeführt, dass auch Gemüse (Kartoffeln, Auberginen) Nikotin enthält. Dabei wird allerdings übersehen, dass es dort nur in Spuren enthalten ist, was für eine Suchtwirkung natürlich nicht ausreicht! Sonst müsste schließlich auch Passivrauchen und -vapen abhängig machen.

Gerne wird auch die ganze moderne Wissenschaft in ihrer Seriösität infrage gestellt. So werden z.B. die WHO als "korrupt" und Portale wie "netdoktor" als unprofessionell abgetan, stattdessen wird einzelnen "Wissenschaftlern" mit eher fragwürdigem Hintergrund wie bspw. Prof. Meyer Glauben geschenkt. Bei letzterem handelt es sich um die Gallionsfigur der Nikotinleugnungs-Szene.

Dabei wird etwas entscheidendes übersehen: Lobbyismus findet nur dort statt, wo etwas verkauft wird. Wenn also Korruption vorliegt, dann eher zugunsten der Vape-Industrie.

3. Mögliche Motive

Alles ganz schön dubios. Aber was genau erzeugt einen solchen Tunnelblick? Darauf habe ich keine eindeutige Antwort - aber einige Vermutungen:

  • Verharmlosung durch Influencer-Marketing: YouTuber werden womöglich von der Vape-Industrie für die Verbreitung von Falschinformationen bezahlt
  • Kognitive Dissonanz: Vaper wollen ihre Nikotinsucht nicht wahrhaben
  • Allgemeine Skepsis ggü. der seriösen Wissenschaft
4. Rekapitulation

Was haltet ihr von solchen Positionen? Seit ihr ihnen ggü. negativ eingestellt, oder habt ihr eher Mitleid?

5. Quellen:

[1] [2] [3]
[4] https://www.aok.de/pk/magazin/familie/eltern/serioese-gesundheitsinformationen-erkennen/
[5] https://www.who.int/about/
[6] [7] [8]
[9] https://www.gesundheit.gv.at/krankheiten/sucht/nikotinsucht/wege-in-abhaengigkeit.html - Zitat: "Nikotin als suchterzeugende Substanz"
[10]
[11] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4018182/ (belegt, dass Nikotin auch in Vapes abhängig macht!)
[12] https://en.wikipedia.org/wiki/Nicotine (im Wikipedia-Artikel werden sämtliche Schadwirkungen des Nikotins, einschl. des Abhängigkeitspotenzials, zusammengefasst!)
[13] [14] [15] [16] [17]

Nein 81%
Ja 19%
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Klinik gibt mir nichts Gescheites zum Essen, was tun wegen Gallensteinen?

Vorneweg erwähne ich, dass ich Gallensteine habe, und nicht alles essen sollte. Ich hatte in den vergangenen Monaten mehrmals eine akute Pankreatitis.

Ich war damals gemäß § 126a in einer Klinik. Bekam monatlich 150 € Sozialhilfe, und konnte täglich selber in der Stationsküche kochen.

Seit Ende August bin ich in einer Allgemeinpsychiatrie. Hier gibt es keine Küche. Außerdem bekomme ich seit Wochen keine Sozialhilfe mehr.

Zum Essen gab es morgens Brötchen, mittags immer verschieden, und abends Brot mit Wurst oder Käse, etc.

Mein Problem, ich vertrage Brötchen, Nudeln, Eintöpfe und Brot nicht. Da bekomme ich massive Verdauungsprobleme. Auf Zöliakie hab ich mich vor Jahren deshalb schon testen lassen...

Jetzt bekam ich morgens Obstteller. Ich stellte fest, dass ich das gar nicht vertrage! Das ist eine Katastrophe. Die Verdauungsprobleme werden dadurch nur noch schlimmer!

Abends bekomme ich Salatteller. Das ist gut. Nur auf Dauer werde ich da irgendwelche Mängel bekommen. Satt macht das außerdem nicht...

Mittag muss ich meistens in die Röhre glotzen, weil ich auf Soßen, Nudeln, Eintöpfe, etc. Durchfall und Verdauungsprobleme bekomme.

Noch schlimmer bei einer Gallenkolik. Da könnte ich teils Tage nichts essen!

Ich bekam in der anderen Klinik mal eine Zeit lang nur fettfreie Kost. Morgens Haferbrei, mittags Salzwasser - was als Brühe bezeichnet wurde - und abends 2 Stück Zwieback mit Marmelade. Irgendwann könnte ich kaum noch aufstehen, ohne dass es mich fast umgehauen hätte.

Was tun? Gibt es vielleicht eine eiweißreiche Kost, wo viel Fleisch/Fisch ohne Soße und Gemüse dabei ist?

Ich hab hier schon sehr viel abgenommen...

Gesundheit, Ernährung

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