Gehen – die besten Beiträge

Sieht man, wenn man regelmäßig walken geht, dass die Beine muskulöser werden, oder hat Walken diesen Effekt nicht?

Wie viele Schritte pro Tag oder auch pro Woche geht ihr ?

Ich gehe ca 30.000-35.000 Schritte am Tag ( davon sind die Schritte größtenteils vom spazieren gehen mit meinen Hunden und der Rest kommt davon dass ich im Haus viel gehe und generell viele Möglichkeiten nutze um zu gehen ).

Interessiere mich einfach dafür. Habe nämlich gehört dass viele Menschen (die natürlich dazu fähig wären) nicht mal 5.000 Schritte am Tag gehen. Klar mit einem Bürojob hat man logischerweise weniger Schritte am Tag als ein Kellner aber „gleicht“ ihr das dann wieder durch evtl Fahrrad fahren oder muskeltraining aus ?

Würde mich über Antworten freuen :)

Hi, seit vorgestern tut mein Fuß beim dehnen weh. Also wenn ich den Fuß nach oben, unten, links oder rechts drehe. Am stärksten in der Achillessehne.

Jetzt hat mein Fuß angefangen zu knacken, wenn ich ihn 5 minuten nicht bewegt habe und dann gehen wollte. Das tut beim Knacken richtig weh! Irgendwas stimmt da nicht, weil sowas hatte ich noch nie.

Wisst ihr was das sein könnte?

Hey ihr, ich hab mir letztens ein nicht so teures fitbit gekauft mit der App VeryFitPro. Auf dem Handy hab ich aber auch fitbit mobiletrack, aber das sagt mir nicht wieviel Schritte ich gemacht hab, nur das fitbit auf meinem Handgelenk. Fitbit MobilieTrack zeigt aber mehr verbrannte Kalorien an als VeryFitPro. Wieso ist das so?

Komme beibringender Aufgabe nicht weiter:
Bestimmen sie eine Lösung für r und s. Notieren Sie zunächst das zu lösende gleichungssystem und wählen sie ein geeignetes Lösungsversuchen.

a) r(1   + s (4= (10  
        2)          9)    22)

Das hab ich bis jetzt:
1. Gleichung: 1r+4s=10
2. Gleichung: 2r+9s=22

Und weiter?

Hallo

ab wie viel Jahren wäre es für euch kein großes Thema mehr, also ihr seid z.b 5 Jahre zusammen und es kommt raus, dass ihr vor 3 Jahren betrogen wurdet

Hallo,

ich kenne weder Straßennamen, noch angrenzende Städte/Dörfer oder Richtungsangaben, die sonst jeder kennt. Wenn man mir einen kurzen Weg beschreibt, finde ich ihn trotzdem nicht. Selbst mit Google Maps laufe ich in die falsche Richtung. Buslinien verstehe ich trotz Fahrplan nicht und verfahre mich täglich.

Wenn mir das passiert, fange ich automatisch an zu weinen. Ich habe dann Angst, nicht nach Hause zu finden und frage alle paar Meter Passanten nach der Richtung.

Ich versuche seit Jahren meinen Orientierungssinn zu verbessern aber es klappt nicht.

Was kann ich tun? Und was sind mögliche Ursachen?

Hallo Leute!

ich habe gerade von dieser App gehört, mit der man ein bisschen Geld verdienen kann, indem man geht: Sweatcoin

Die habe ich auch installiert; meine Schwester hat mich eingeladen. Bei ihr geht alles normal, aber bei mir nicht. Ich habe euch ein Bild mitgeschickt.

Unsere Einstellungen sind alle gleich, ich weiß nicht, was es sein könnte.

Wisst ihr vielleicht, was ich da machen kann?

Danke im Voraus.

Hallo. Wie in der frage schon erwähnt möchte ich wissen, was das bedeutet wenn ein Mädchen das mich mag und süß findet ihren Kopf auf meine Schulter legt?

Hallo zusammen

Ich weiss nicht, was los ist aber ich hab seit heute Morgen extremer Muskelkater im Gesäss, in beiden Oberschenkel und Waden.
Hab aber die letzten Tage keinen Sport gemacht, und bin auch nicht ausserordentlich viel gelaufen. Halt normal meinen täglichen Weg zur Arbeit (2km zu Fuss) und einige Treppen...

Gestern Abend bin ich dann das erste Mal 2h hin und 2h zurück alleine Autogefahren. (hab meinen Führerschein letzte Woche bestanden)

Kann es sein, das der Muskelkater davon kommt? oder was könnte das sein?
Vielen Dank für eure Antworten.
Liebe Grüsse

Kann man das nicht um 12 machen oder den hund einfach im garten rumtoben lassen?

Huhu!
Ich habe es meistens so, dass ich ganz automatisch beim gehen/laufen die Faust geballt, und nicht einfach entspannt „offen“ habe.
Nun wollte ich fragen, ob des irgend ein Unterschied ausmacht oder ob das ein Zeichen für etwas ist?
Danke schonmal!

Hallo, ich und zwei Freunde würden heute unheimlich gerne ins Schwimmbad. Ich hatte die letzten Tage meine Periode und nun habe ich sie nur noch sehr leicht. Also eher tröpfchenweise. Ich trage keine OB's und deshalb wollte ich fragen ob da was passieren könnte Wenn ich ohne Schutz ins Wasser gehe. Wie gesagt es ist ziemlich leicht und evtl. wird ein wenig Blut auf meine Badehose gehen. Aber könnte es auch ins Wasser gehen oder so was. Klingt wahrscheinlich bescheuert die Frage 🙈.

Jedenfalls freue ich mich auf ERNSTZUNEHMENDE und HILFREICHE Antworten. Danke im Voraus.

Hallo :)

Beim  Mieterfest haben unsere Nachbarn die unter uns wohnen sich darüber beschwert, dass mein Freund und ich wohl Fersengänger seien und unser Laufen in der Wohnung störend sei. Dies war uns gar nicht bewusst.  Jetzt weiß ich nicht was ich tun soll... Unsere Nachbarn haben gemeint wir sollen doch Hausschuhe mit dicker Sohle anziehen. Hat jemand da Erfahrung und kann uns Hausschuhe empfehlen bei denen dies auch wirklich funktioniert und andere Ideen. Ich muss gestehen, dass es ziemlich anstrengend ist, immer darauf zu achten wie man geht und naja auf den Ballen zu schleichen  kann ja keinen dauerhafte Lösung sein. Vielen Dank

Hallo,

Ich fahre demnächst ins Fort Fun. Kann man dort noch Pferde Reiten?

Danke und Gruß

Crosstrainer und laufen? Macht das ein unterschied??? Bitte um Rat

Hallo ich spiele gerade the Witcher 3 und wenn ich W drücke geht er nicht normal langsam sondern rennt aber er Sprintet nicht wie kann ich normal gehen