Ist er toxic oder habe ich nie geheilt?
Mein Freund und ich haben in unserer Beziehung ein ständiges Auf und Ab. Einerseits ist er - und ich sage das ganz bewusst, nicht weil ich „gegaslighted“ wurde – ein wirklich liebevoller und fürsorglicher Mensch. An allen Tagen behandelt er mich wie eine Prinzessin, kümmert sich um alles, zeigt Zärtlichkeit, Rücksicht und Nähe.
Aber sobald wir streiten, scheint sein Ego die Kontrolle zu übernehmen. Dann wird er hart, kalt, ignoriert meine Bedürfnisse – und plötzlich fühle ich mich so klein. Es sind genau diese Momente, die mich immer wieder an meine Vergangenheit erinnern. Ich bin in einem emotional missbräuchlichen Umfeld aufgewachsen, habe häusliche Gewalt erlebt. Jeder Streit mit ihm reißt alte Wunden auf. Er schlägt mich nie – aber wenn wir streiten, fühlt es sich an, als würde er mich mit seinen Worten überrollen. Dann bin ich wieder dieses verängstigte kleine Mädchen von damals, das nicht wusste, wie es je da rauskommen soll.
Unsere Beziehung war dadurch schon oft on-off. Meistens von mir ausgehend – aber auch er hat sich zurückgezogen. Und warum ich? Weil ich verletzt bin. Weil ich manchmal mehr von ihm erwarte, als er vielleicht leisten kann. Ich verlange, dass er mein Therapeut ist, mein sicherer Ort – und vergesse dabei, dass auch er Fehler hat. Aber das rechtfertigt nicht, wie verletzend er in Konflikten wird: beleidigend, kalt, manipulativ. Immer wieder denke ich, jetzt reicht’s – und dann, kurz bevor ich gehe, ändert er sich plötzlich. Fleht mich an zu bleiben, verspricht Veränderung, weint, bereut. Aber am Ende bleibt alles beim Alten.
Gestern war es wieder so weit – eine Trennung. Diesmal fühlte es sich endgültig an. Ich war bereit, wirklich loszulassen. Doch dann kämpfte er wie nie zuvor, ließ mich nicht gehen. Und ich… ich verzieh ihm. Wieder. Und jetzt weiß ich nicht mehr, was ich tun soll. Ich bin erschöpft… ☹️
Ich habe Bedenken das mein overthinking Folgen meiner Vergangenheit sind aber irgendwie will ich sein Verhalten damit nicht verharmlosen…