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Was tun gegen Nervosität und Panik bei Fahrstunden?

Hallo, vorweg ist es wichtig zu erwähnen, dass ich gerade 18 Jahren alt bin und erst meine praktischen Fahrstunden angefangen habe.

Das Problem ist, nachdem ich heute meine dritte Fahrstunde gerade so überlebt habe, muss ich leider feststellen, dass ich scheinbar immer weniger Fahrfertigkeit an den Tag bringe.

Während ich in meiner allerersten Fahrstunde relativ gut gefahren bin, zumindest im Vergleich, zu dem, wie ich es mir vorgestellt hatte, habe ich in der zweiten Fahrstunde schon immer mehr Fehler gemacht. Dabei versuche ich immer neutral an die Stunden heranzugehen, um weder zu pessimistisch noch optimistisch zu sein.

Heute, in der dritten Fahrstunde, war es dann auch einfach nur noch grauenhaft. Ich habe konstant Fehler gemacht, welche ich nicht einmal genau nachvollziehen konnte, e.g. die Kupplung zu schnell hochgezogen, obwohl ich dem Anschein war es genauso wie vorher zu machen.

Das größte Problem waren jedoch die etwas brenzligen Situationen, d.h. in engen Straßen Autos vorbeilassen, den Motor bei der Ampel abwürgen, in den fließenden Verkehr einschleusen. Nicht nur werde ich unglaublich steif vor Stress, sondern kann ich einfach an kaum etwas denken dabei. Selbst beim Zurückdenken fällt es mir schwer, mich an die Situation genau zu erinnern. Und wenn dann was schiefläuft, dann setzt die Panik ein.

In dem Moment tue ich wirklich alles falsch, ruckartige Bewegungen, Abstände nicht mehr einschätzen, gar kein Gefühl mehr wie stark ich die Pedale drücke und mehrmals habe ich ohne es selbst zu merken den Fuß ungewollt ganz vom Pedal genommen. Vor allem hilft mir das Feedback meines Fahrlehrers, ich solle doch die Pedale langsamer betätigen, nicht sonderlich weiter. Ich bin ja schon am Versuchen, langsam zu sein und wenn ich es noch langsamer mache, bewege ich mich halt auch erst nach Minuten vom Stand weiter.

Wie kann ich vor so einer Panik vorbeugen? Wenn ich versuche, mich gedanklich dabei zu beruhigen wird es teils noch schlimmer als wenn ich gar nicht denke, da ich beim Versuchen an Positives zu denken fast direkt wieder ins panische denken falle.

Ich bin wirklich ratlos momentan und wenn ich mich selbst nicht in den Griff kriege, werde ich das nächste Mal es hinkriegen noch schlimmer zu fahren.

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Das erste mal Schikaniert von der Polizei!?

Ich war mit meinem E scooter auf dem Weg nach Hause weil die Bahnen streiken habe ich mir einen Umweg zu Fuß bzw. Mit dem E Scooter erstmal in Richtung Stadt Mitte. Nach 30 Minuten fahren wollte ich eine kurze Pause auf der Bank machen weil ich auch von der Arbeit 8 Stunden fertig war, aber als ich mich gerade hin gesetzt habe ich diesen Streifen wagen an mir vorbei kurz stehen geblieben mich analysiert und sind dann weiter gefahren aber habe die Gesichter auch gesehen. Nach 5-10 Minuten bin ich wieder auf gestanden und wollte weiter nach 30 Meter fahren direkt hinter mir, die Polizisten vor 10 Minuten die ich gerade gesehen habe und die mich natürlich auch. Das heißt die haben extra 10 Minuten gewartet um mich zu schikanieren, weil vor mir sind 2 Kinder mit dem Fahrrad über die rote Ampel haben die auch zu 100% gesehen wenn die neben mir fahren und mich anfordern an zu halten. Naja kein Problem habe direkt gehalten, Ausweis und der andere direkt mein Roller geschnappt, während er mein Roller Inspektioniert, habe ich mich mal aus Neugier was auch mein recht ist zu wissen warum die mich angehalten haben antwort war Verkehrs Kontrolle aber wenn die 2 kinder über die rote ampel fahren ist unwichtiger als jemand der von der arbeit nach hause will. Vielleicht ist es mein Ausländischen aussehen und der Klamotten Stil. Ich wollte einfach nur nach Hause die haben paar fragen gestellt alle beantwortet meine Tasche durchsucht auch kein Problem, aber langsam langsam wurde ich auch sehr gereizt nach all das will er mit mir noch Tests durch führen ich habe keine Verkehrsregeln oder sonst was gebrochen naja dann war alles vorbei ich durfte gehen. Aber weil eine kleine Sache mich genervt hat und ich gemerkt habe das es Schikane war weil extra 10 Minuten warten sich die Aufgabe zu machen mir auf sie nerven zu gehen jemand der einfach von der arbeit nach hause will weil die Bahnen streiken und ich 20 Kilometer fahren muss. Wollte ich deren Dienstausweise sehen und die Dienstnummer wo ich danach fragte steigen die lachend ins Auto und fahren weg und haben nicht mal 2 Minuten kurz gewartet und mir ihre Namen auf geschrieben.

Das war auch meine aller erste Kontrolle mit der Polizei und jetzt haben dir mich auch so richtig heute mein Tag versaut durch die Provokation. Jetzt will ich wissen, ist es während der Kontrolle das Filmen von den Beamten erlaubt? Weil wenn die macht spiele spielen wollen werde icj das gleiche auch machen. Und mit Paragraphen bitte dazu schreiben wenns nicht erlaubt ist oder wenns erlaubt ist.

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Führerschein abbrechen ja oder nein (Zwiespalt)?

Hallo,

Ich bin gerade mega im Zwiespalt und weiß leider nicht weiter. Zurzeit mache ich ja meinen Führerschein, den praktischen Teil und habe dabei bis jetzt 6 Übungsstunden hinter mir. Ich fahre leider immer noch grottenschlecht und sehe nur minimale Verbesserungen von Stunde zu Stunde.

Mir ist bewusst dass das alles Zeit braucht, aber diese Zeit verfüge ich leider nicht, weil ich bald für das Studieren umziehen werde. Mein Plan war es noch vor dem Studium den Führerschein zu erwerben, weil mein Studiengang ziemlich voll gepackt sein wird und ich nebenbei keine Zeit hätte den Führerschein zusätzlich zu erwerben.

Ich wollte von B zu B197 wechseln, aber das geht leider nicht, weil die Führerscheinstellen ausgelastet sind und ich erst im Juni ein Termin für die Antragänderung bekomme. Meinen Fahrlehrer habe ich auch gefragt wie realistisch es ist vor April die Prüfung zu machen und er meinte es sei schwierig das zu beurteilen, weil das individuell vom Fahrschüler ist (was mir auch bewusst ist).

Zu jeder Fahrstunde komme ich unter Druck und es macht mir einfach keinen Spaß mehr, dass ich so viele Fehler mache.

Laut meinem Fahrlehrer müsste ich jede Woche mind. 4 mal Fahrstunden nehmen, nur das Problem ist dass das finanziell auch nicht immer klappt, weil ich nur Geld pro Woche für eine Doppelstunde habe.

Soll ich vorläufig abbrechen und es nach dem Studium wagen, wenn ich einem festen Wohnsitz habe und dass dann ohne Zeitlimit und Stress?

Danke im Voraus

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