Ex – die besten Beiträge

Wie alles zerbrach und ich trotzdem weitermache?

Vor 8 Monaten habe ich mich von meiner Ex-Freundin getrennt. Unsere Beziehung war kompliziert, voller schönen Hochs und harten Tiefs, und in den letzten Wochen wurde es einfach zu viel. Ich habe Fehler gemacht. Große Fehler. Ich habe ihr Vertrauen zerstört – und als es ernst wurde, bin ich weggelaufen. Ich habe sie nicht betrogen, aber einen Fehler gemacht.

Die Trennung geschah über das Handy, während sie mit ihrer Familie im Urlaub war. Ohne Abschied, ohne klärendes Gespräch, ohne Respekt. Von einem Tag auf den anderen war ich einfach weg. Eine kalte, feige Aktion – das weiß ich heute. Und ich bereue sie zutiefst.

Anfangs dachte ich, ich könnte damit leben. Doch sehr schnell wurde mir klar: Ich habe nicht nur sie verlassen, sondern auch einen Teil von mir selbst. Ich habe sie vermisst. Und ich habe versucht, es wiedergutzumachen. Ich schrieb ihr, ich stand vor ihrer Tür, ich brachte ihr einen zehnseitigen handgeschriebenen Brief. Doch sie wollte nichts mehr hören. Sie ignorierte mich, ich aktzeptierte es und lies sie in ruhe.

Ein paar Wochen später sahen wir uns auf einem Fest. Sie lief zweimal auffällig an mir vorbei, sagte aber nichts. Ich auch nicht, da ich es aktzeptierte. Einen Tag später blockierte sie mich überall. Komplett. Es war, als hätte ich nie existiert.

Monate vergingen, ich lies sie völlig in ruhe. Auf einem anderen Fest sprachen wir dann doch kurz. Es war kein gutes Gespräch. Und doch: Auch an diesem Abend lief sie ein-, zweimal an mir vorbei. Ich glaube, sie wollte gesehen werden. In ihren Augen standen Tränen. Als ich weg war, schrieb sie sofort ihrer Mutter. Ich dachte: Vielleicht ist da noch etwas. Aber gleichzeitig spürte ich, dass sie mit uns abgeschlossen hatte.

Aus Frust tanzte ich später an dem Abend mit einer alten bekannte, es war rein Freundschaftlich sah aber nicht so aus. Es verletzte sie – das habe ich gemerkt das ich wieder einen Fehler gemacht habe. Vier Tage später stand ich wieder vor ihrer Tür. Wir redeten. Sie sagte, sie könne sich aktuell nur noch Freundschaft vorstellen. Das tat weh. Aber ich habe es akzeptiert. Seitdem lies ich sie engültig in ruhe.

Seit der Trennung geht es mir nicht gut. Und trotzdem habe ich an mir gearbeitet. Ich habe begonnen, mein inneres Kind zu verstehen. Ich habe wieder Sport gemacht, Ziele verfolgt, neue Dinge gelernt. Ich fing sogar wieder mit dem Turnen an – ein großer Schritt für mich. Ich wollte wieder auf die Beine kommen. Ich habe mich innerlich als auch äußerlich stark verändert, ich wurde Erwachsener.

Doch in all der Zeit ging sie mir nie aus dem Kopf. Ich vermisse sie. Ich vermisse auch ihre Familie. Ich habe versucht, andere Menschen kennenzulernen – Dates gehabt. Aber irgendwas ging immer schief. Zufälle, Missverständnisse, Ex-Freunde, die plötzlich auftauchten – als würde das Leben sagen: "Du kriegst keine, nach der aktion."

Dann kam der Unfall. Beim Turnen – gerade als es richtig gut lief – habe ich mir brutal den Arm gebrochen. So schlimm, dass ich vielleicht nie wieder turnen kann wie früher. Alles, was ich mir mühsam aufgebaut hatte, fiel auf einen Schlag in sich zusammen. Ich bin für einige Wochen und Monate eingeschränkt

Kein Sport mehr. Kein Klavier lernen. Keine Uni, keine Partys, kein Autofahren. Auf der Arbeit musste ich meine eigen erarbeiteten Projekte abgeben – an andere. Und ich bekomme sie nicht zurück.

Jetzt sitze ich zu Hause. Ausgebremst. Eingeschränkt. Und allein mit all den Gedanken, die ich vorher durch Aktivität verdrängt habe. Es fühlt sich an, als würde das Leben mir immer wieder eine verpassen. Immer dann, wenn ich gerade wieder aufstehen will.

Ich bereue die Trennung. Ich weiß, dass sie nicht zurückkommen wird. Wahrscheinlich lebt sie jetzt ein schönes Leben – vielleicht mit einem anderen. Und ich? Ich versuche, weiterzumachen. Irgendwie. Auch wenn es sich anfühlt, als würde das Schicksal mich ständig zurückziehen.

Was kann ich tun?

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Mit wem kann ich reden?

Ich versuche mich kurz zu fassen: Vor 2 Jahren eine (so dachte ich) tolle Frau kennengelernt. Nach exakt einem Jahr an unserem Jahrestag haben wir geheiratet. Nun, wieder ein Jahr später steht die Ehe in Trümmern. Vor 2 Wochen war noch alles ok und jetzt steht das Wort Scheidung steht im Raum.

Mir fällt hier die Decke auf den Kopf und ich fühle mich so schlecht und dumm, ich bin psychisch am Ende. Habe keine Freunde, keine Hobbys und nehme auch nicht an irgendeiner Art von Vereinsleben teil. Es gibt also wirklich absolut niemanden mit dem ich reden kann - habe mich deshalb letzte Woche total betrunken, Koks genommen und bin dann in ein Bordell... Ich merkte aber dass das alles nicht mein Ding war denn danach ging es mir noch schlechter ☹️

Ich war schon beim Hausarzt aber der hat mir nur Antidepressiva aufgeschrieben und mich wieder weg geschickt. Habe das Rezept nicht eingelöst weil sowas für mich keine Lösung ist (das mit dem Koks war ein Ausrutscher, habe meine Lektion bereits gelernt).

Ich brauche dringend jemand zu reden der mich versteht und nicht urteilt (meine eigene Schuld, ich habe die ganzen Warnsignale bei dieser Frau immer ausgeblendet) aber wen und wie?

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Ex ist mit seiner Stiefschwester zusammen, was denkt er sich?

wir sind seit drei Monaten getrennt nach einer zweijährigen Beziehung. Während der Beziehung (drei Wochen vor der Trennung) hat er seine Stiefschwester das erste Mal kennen gelernt und wollte mich noch mitnehmen.
1 Woche später erfahre ich dass sie schon länger schreiben und er mir nichts gesagt hat. Darauf hin war ich erstmal eifersüchtig aber er sagte ich sei die einzige in seinem Herz und sie wäre ja hässlich.
Zu Silvester wollte er AUF KEINEN FALL dass ich mit den beiden Feier obwohl ich ihn zuerst gefragt habe.

da frage ich mich jetzt ob da was zwischen ihnen passiert ist.

dann 1 Tag vor Silvester haben wir uns im Streit getrennt er war komplett herzlos obwohl er immer liebevoll war. Ich hab ihm dann noch an Silvester was nettes geschrieben aber hab keine Antwort bekommen.

als wir dann doch wieder geschrieben haben weil ich ihm noch etwas sagen wollte haut er Sachen raus wie

  • ich hab dich seit paar Monaten nicht mehr geliebt (bezweifle ich stark da ich ihn seit Jahren kenne)
  • ich hab dich nur noch ausgenutzt
  • ich will nie wieder etwas mit dir zutun haben
  • etc

dann erfahre ich dass er mit seiner Stiefschwester zwei Wochen nach der Trennung zusammen gekommen ist. Immer wenn ich nach meinem Zeug frage blockiert er mich aber auf TikTok hat er mich fast jeden Tag „gestalked“ (hab ihn daraufhin blockiert.

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Erstes Mal gehabt?

…und mein Freund erzählt es sofort seinen Freunden?

Hey,

bin w20 und habe seit knapp 2 Monaten eine Kennenlernphase. Wir haben uns vor ca. 2 Wochen geküsst und seitdem auch jeden Tag was zusammen gemacht, bis ich dann gestern bei ihm war und er angefangen hat, mich zu küssen (also halt überall) und eigentlich wollte ich das nicht, weil das mit uns ja noch nichts festes ist, aber irgendwie wollte ich nichts sagen und habe es dann einfach passieren lassen (das war mein erstes Mal).

Es war eigentlich auch ganz schön und er war auch sehr lieb usw. und hat mich danach auch noch gefragt, ob ich noch bei ihm schlafen will, was ich dann auch gemacht habe.

Jedoch bin ich nächsten morgen aufgewacht und habe die Augen halt nur leicht geöffnet und gesehen, dass er auf seinem Handy getippt hat. Ich habe mich ein bisschen schlecht deshalb gefühlt, aber ich habe dann ein bisschen beobachtet, was er geschrieben hat. Der Chat war wenn ich mich nicht irre mit seinem besten Freund und sah ungefähr so aus:

er: “Keine Ahnung die war halt relativ unerfahren aber ging eigentlich“

der Freund: „Jungfrau oder was?“

Er: „Ja man“

Freund: „stabil Bruder, die wievielte Jungfrau war des jetzt aber“

Er: „Tatsächlich die erste, aber war sehr geil“

Freund: „Echt als ob“

Er: „Ja die war so eng Digga es war crazy“

Ich wollte dann ehrlich gesagt auch nicht mehr hinschauen und habe mich umgedreht und bin wieder eingeschlafen. Irgendwann als ich aufgewacht bin, kam mir das ganze wie ein Albtraum vor und ich bin direkt nach Hause, was ihn glaube ich ein bisschen verwirrt hat. Er hat mir danach nämlich auch noch geschrieben, ob denn alles gut ist und ich habe dann geschrieben: „ich habe die Nachrichten an „Name seines Freundes gesehen“

Er hat darauf nicht geantwortet und kam einige Stunden später unangekündigt zu mir.

Er wollte eben reden und meinte, dass es ihm leid tut und es mir gegenüber nicht böse gemeint war. Ich meinte dann:

„Vielleicht ist sowas kein großes Ding für dich, aber für mich war es das und mir zeigt es irgendwie, dass dir meine Gefühle egal sind“

Ich weiß, dass er schon mit vielen Mädchen geschlafen hat, weshalb ich sowas gesagt habe. Und er meinte:

“Wer hat gesagt dass das für mich kein großes Ding ist?“

Ich habe dann gesagt: „ Gefühlt JEDE Person aus dieser Stadt! Du denkst du bist Gott oder so und genießt auch noch, wie viel Anerkennung du dann von deinen Freunden kriegst.“

Er: „Du verstehst das nicht… bei uns Typen ist das anders“

Ich meinte dann nur, dass ich erstmal wirklich nicht reden kann und mit das Ganze durch den Kopf gehen lassen muss, bevor ich nochmal reden will.

Ich weiß nicht, was ich von der ganzen Sache halten soll… Ist das wirklich so normal wie er tut bzw sagt?

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ich werde in der schule verarscht weil ich schon "so viele" beziehungen hatte aber was kann ich dafür?

ich bin aktuell in meiner 5en beziehung und irgendwie bekommen die stalker mädels aus der schule sowas immer mit.
bin 16, werde im juni 17 und aktuell in meiner 5en beziehung

die erste hatte ich mit 14, war schluss weil ich überstürtzt ja sagte und nicht so viele gefühle hatte wie ich dachte
zweite beziehung fing in den sommerferien an aber als die schule wieder los ging verliebte er sich in eine aus seiner schule
dritte beziehung war im winter als ich 15 war, lief alles super aber auf einmal hatte er keine zeit mehr für mich und sich nicht mehr gemeldet usw.
vierte beziehung gleich wie die dritte, selber grund. er hatte nach den weihnachtsferien auf einmal keine zeit mehr. Und damit meine ich tatsächlich teilweise nicht mal mehr ein mal im monat sehen.
aktuell 5e beziehung und da passierts langsam auch wieder, dass er keine zeit für mich hat. Haben uns zuletzt am 01.03. an karneval gesehen.

die mädels in der schule bekommen das irgendwo mit und ich werde schon sooo verarsch dafür.
Die haben teiweile schon beziehungen die über 2 jahre halten, eine sogar schon 4 jahre und ich hatte schon die 5e beziehung und bin trotzdem noch jungfrau.

aber was kann ich denn dafür?
ich habe gerade die gründe genannt warums nicht geklappt hat und da kann doch ich nichts dafür, oder ? :(
Ich meine, wenn sich ein junge nicht mal einmal im monat zeit für mich nimmt und sich auch so nicht meldet, ists doch logisch, dass ich irgendwann mal schluss mache, oder nicht?
außerdem sollte ich dann dafür ewig single bleiben? wenn ein halbes jahr/jahr vergangen ist, so ist es mein gutes recht, wieder eine beziehung einzugehen. Und so kam es eben auf die anzahl 5 und dafür werde ich soo verarscht und gedisst in der schule.

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soll ich mit meinem freund schluss machen obwohl ich ihn liebe?

guten morgen ich habe das gleiche problem wie bei bisher jedem jungen.

ich bin 16 und habe aktuell meine 5e beziehung.

erste beziehung hatte ich mit 14, wir waren 3 wochen zusammen und haben uns in den 3 wochen 3 mal gesehen. Irgendwie war kein funke meinerseits da. meine damalige beste freundin hat mich in die beziehung reingedrängt weil sie meinte es sei peinlich noch nie nen freund gehabt zu haben. er war schon lang in mich verknallt und so kams dazu.

zweite beziehung ein halbes jahr später. im sommer im schwimmbad sahen wir uns fast täglich. aber als die schule wieder los ging, sahen wir uns 4 wochen lang nicht und er hatte auf einmal keine zeit mehr. Also machte ich schluss und er meinte dann dass er sowieso schluss machen möchte da er seit die schule wieder los ging keine gefühle mehr für mich sondern in ein mädel aus seiner klasse hatte.

dritte beziehung vor nem guten jahr ca.
wir lernten uns auf dem eislaufplatz kennen und er war sofort total verliebt in mich. Ich hingegen war eigentlich plötzlich wieder in beziehung nummer 1 verliebt weil wir wieder mehr kontakt hatten. aber irgendwie verbrachten wir dann viel zeit miteinander und so kam es, dass ich mich sooo sehr in ihn verliebt habe wie noch nie in jemanden jemals zuvor. er war extrem romantisch und tat alles für mich und als er mich fragte ob ich seine freundin sein will, sagte ich ja.
Dann waren wir einen monat abnormal glücklich miteinander. aufeinmal hatte auch er keine zeit mehr für mich und wir sahen uns einmal 3 wochen gar nicht. als er am wochenende 4 immer noch keine zeit für mich hatte, machte ich schluss, was ihn ziemlich verletzt hat, denn bei ihm warens die schulnoten und der ärger mit der mutter, was dafür sorgte, dass er keine zeit mehr für mich hatte.

so richtig hinweg kam ich nie über ihn.
im dezember lernte ich auch wieder jemanden über nen gemeinsamen freund kennen, der auch sofort verknallt in mich war. ich sah ihn am anfang als freund aber irgendwie, je mehr zeit wir miteinander verbrachten umso mehr entwickelte ich dann auf einmal doch gefühle (auch wenn ich beziehung nummer 3 nie wirklich vergessen hatte)
naja anfang er weihnachtsferien kamen wir zusammen und es passte alles soooo gut. die weihnachtsferien waren wunderschön.
ab januar als die schule wieder losging, hatte auch er keine zeit mehr für mich. sahen uns ab schulbeginn im januar bis Mitte Februar nur ein einziges mal. So machte ich mitte februar schluss mit ihm.

beziehung nummer 3 war in dieser schweren zeit immer total da für mich. Er sagt, dass er es extrem bereut wie er mich damlas behandelt hat und war total süß zu mir. Ließ mir rosen in die schule liefern, überraschte mich zuhause als ich krank war mit meinen lieblingschips und selbst gebackenem kuchen usw.
er zeigte mir, dass er noch total verliebt in mich ist und durch gemeinsame freunde, hab ich das auch mehrmals erfahren.
so kamen wir wieder zusammen nun seit ende februar und es lief auch anfangs echt gut aber ab märz fing es auch bei ihm an, dass er auf einmal keine zeit mehr hatte und nun sehen wir uns noch noch alle paar wochen. telefonieren irgendwie nie und er kommt auch von selbst aus auf einmal nicht mehr auf die idee sich mit mir zu treffen.

hab schon ein paar mal versucht mit ihm darüber zu reden aber er meint immer dass eh alles gut ist und dass es nur grade stressig in der schule ist (er ist im internat) usw.
Aber mich verletzt das schon so. Ich muss ehrlich sagen, ich habe noch nie jemanden so sehr geliebt wie ihn aber ich weiß echt nicht mehr weiter.

Soll ich schlussmachen obwohl ich ihn über alles liebe?
Vielleicht kommen wir ja in 10 Jahren wieder zusammen aber eine Sache spür ich tief in mir drin, diesen Mann werde ich eines Tages heiraten. Ich hatte noch nie sooo extreme Gefühle für jemanden.

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