Hallo

Ich denke ich habe eine Essstörung. Ich esse nur ca 800 Kalorien an einem Tag, mal weniger. Aber ich esse nur wenn ich genug verbrannt habe. Ich habe seit Februar schon ca 4-5 Kilo abgenommen. Ich möchte eine Diagnose ob ich wirklich eine Essstörung habe. Aber da gibt es ein paar Probleme

1. Ich komme überhaupt nicht zum Arzt wegen meinen Eltern. Ich kann mit denen nicht wirklich über sowas reden und auch wenn meine Mutter das weiß will sie nicht zum Arzt und macht immer nur blöde Sprüche. Ich bin leider auf meine Eltern angewiesen weil mein Arzt weiter weg ist und kein Bus fährt.

2. Ich habe Angst dass die mir nicht glauben. Ich meine ich esse ja und auch mal Süßigkeiten. Und ich bin meistens nicht im Untergewicht. Mal wiege ich 44 Kilo mal 48 Kilo. (W,13,164cm). Je nachdem wann man mich wiegt und auch von Tag zu Tag unterschiedlich.

Was soll ich tun?

Habe kein Geld mehr. :-(

Findet ihr man kann alleine aus schweren Depressionen raus kommen?

Hallo,

ich beobachte wie die Fitnessszene immer weiter wächst. An und für sich eine gute Sache. Man treibt Sport und beschäftigt sich mit ausgewogener Ernährung. Jedoch hat das auch immer häufiger zur Folge, dass man ganz penibel alles tracked und abwiegt was man isst. Man will ständig auf seine Werte und penibel auf die vorgesehenen Kalorien kommen. Einige gehen kaum auswärts essen, weil es nicht gut zu tracken ist. Man achtet genau auf die Inhaltsstoffe und hat die körperoptimierung als Ziel. Einige Schredden sich auch zeitweise extrem runter, um für einen bestimmten Anlass in Topform zu sein.

Ein Extrembeispiel sind Bodybuilder. Sie belasten ihren Körper ganz massiv, leben häufig in einer fitnessbubble mit anderen Bodybuildern, vergleichen sich in ihren extremen Körperidealen untereinander. Würdest du diese Form des Extremsports als eine besondere Form der Essstörung bezeichnen?

Und abgesehen von Bodybuildern: Wie problematisch erachtest du den Fittnessboom in Hinsicht auf Essstörungen? Es geht mir hierbei nicht um tägliche Bewegung, sondern um den Fitnesstrend, der auch von zahlreichen influenzern vermarktet wird. Insbesondere auch durch eigene Diät- und Nahrungsergänzungsmittel. Abgesehen davon, dass man die teuren Produkte bei ein bisschen Ahnung von ausgewogener Ernährung überhaupt nicht benötigt.

Ich persönlich habe das Gefühl, dass es mit der wachsenden Fitnessszene immer mehr Leute gibt, die sehr streng kontrollieren, was und wie viel sie essen. Einerseits ist das bemerkenswert, andererseits auch besorgniserregend. Kann sowas auch Essstörung genannt werden oder gab es sogar solche Fälle, die sich zu ihnen gewandt haben?

Ich habe eine Freundin, sie ist zurzeit nicht in der Schule. Sie musste wegen Magersucht Zuhause bleiben und war soweit ich weiß auch in einer Klinik. Ich möchte sie nicht nerven und wenn sie wieder da ist andauernd sagen, dass sie mehr essen soll. Was kann ich tun um ihr trotzdem zu helfen.

Hallo,

ich habe Angst um meine Zukunft dass Beispielsweise: ich keine Ausbildung findet oder das es in der Schule nicht so läuft wie es laufen sollte

Hab ihr Tipps wie ich meine Zukunftsangst bewältigen soll

Liebe Grüße Jekaterina Podgaiska

Hallo Gutefrage freund*innen,

Ich habe es nun schon seit mehreren Jahren, dass ich morgens nichts esse, weil ich keinen Hunger habe, mittags nur Recht selten, und dann Abends total den Hungerschub kriege, und trotzdem weder schwerer noch leichter werde, und ich wollte fragen ob das eine Ess störung ist oder sein kann. Danke im vorraus

MfG Jayden

Hi. Ich habe zugenommen. Ich will das auch garnicht abstreiten oder irgendwie beschönigen, es ist nicht gut für meinen Körper.

Ich habe zugenommen weil ich eine ziemlich toxische Beziehung hinter mir hatte die mich psychisch sehr krank gemacht hat. Durch den ganzen Stress habe ich viel gegessen. Gleichzeitig hat das zusammenleben meiner Mutter mir nicht gut getan. Mir wurde teilweise verboten zu essen und es wurde in meiner Kindheit sehr selten eingekauft (mit absicht, das Geld war da) was dazu geführt hat dass ich nie ein gesundes Verhältnis zum essen hatte. Auch hat sie immer wieder ungefragt meine Figur im negativen kommentiert was mich sehr oft zum weinen gebracht hat.

Ich bin 22 Jahre alt. Ich bin mir dem Problem bewusst, bin ausgezogen und arbeite an dem Übergewicht zusammen mit meinem Hausarzt. Das problem ist jetzt meine Mutter, die sich einmischen möchte, und nicht im positiven.

Jedesmal wenn ich Zuhause bin wird meine Figur kommentiert. Auf jeden Bissen den ich esse wird geschaut. Alle Klamotten werden kritischt beäugt, wenn ich etwas buntes anziehe oder ein kleid kommt direkt ein abfälliger kommentar. Wenn ich in schwarz gehe und weite sachen anhabe kommt "Versteck dich doch nicht so".

es geht immer um mein "versagen" wenn ich da bin. An manchen Tagen bringt sie es sensibel rüber, an manchen grob. Dadurch dass mir das Thema so nahe geht fühle ich mich aber mittlerweile jedes mal (auch zurecht wie ich finde) sehr angegriffen wenn sie etwas sagt, selbst wenn sie es sensibel sagt. Sie spricht kaum über andere sachen.

Neulich hat ein Nachbar sie gefragt ob ich schwanger wäre, und anstatt ihm die meinung zu geigen hat sie mir ohne das mit dem nachbar zu sagen ein laufband geschenkt. Ich wusste das nicht, hab das laufband angenommen und erst im nachhinein durch meine Schwester erfahren dass das Laufband gekauft wurde nachdem der Nachbar gefragt hatte und dass sie sich für mich schämt.

Ich bin sehr groß, habe schlanke beine und arme, einzig mein bauch ist nicht flach, ich habe halt die typische Apfelfigur. Ich selber finde nicht dass ich zu dick bin. Ich bin nicht dünn, aber so besorgniserregend dick wie sich meine Mutter verhält auf keinen fall.

Jedenfalls hab ich im nachhinein zu dem Laufband nichts gesagt, aber jetzt fragt sie mich jeden tag wieviel ich gelaufen bin, auf welcher stufe und wie weit.

Und sie sagt dass ich mich wenn ich kondition aufgebaut habe im fitnessstudio anmelden soll.

ich weiß dass ich grenzen ziehen muss, aber uch weiß nicht wie. habt ihr schonmal ähnliche erfahrungen gemacht? Das ganze Thema verletzt mich sehr stark und verunsichert mich. Ich gucke schon garnicht mehr in den Spiegel. Ich hasse meinen körper jeden Tag mehr. Und es ist mir vor allem so unglaublich peinlich das essen mein ventil ist.

Sind Sie jetzt gesund oder nicht?

fast jede person die ich kenne ist depressiv, ritzt sich oder hat selbstmordgedanken

bin ich das problem? haben sie das wegen mir weil ich zu "schlecht" bin oder so?

ich fühle mich schon schuldig

Also wie man am Titel erkennt schlägt mein Vater mich…mein Vater schlägt mich schon seit Jahren aber irgendwie in letzter Zeit wird es einfach noch schlimmer…Ich hatte vor 2 Tagen einen Streit mit meinem Vater wobei er dann aggressiv geworden ist und seinen Gürtel geholt hat um mich damit zu schlagen, ich hatte dann neben bei wo ich geweint hatte zu meiner Mutter gesagt (sie war dabei bei dem Streit weil das beim Essen passiert ist) “Siehst du und deswegen..wegen euch bin mental komplett kaputt” mein Vater kam in das Esszimmer wieder rein und schlug mich mit dem Gürtel…meine Mutter versuchte ihn aufzuhalten und er hatte tatsächlich auch nach einiger Zeit aufgehört…vor ungefähr einem Jahr in den Sommer Ferien war ich an diesem einem Tag schlecht gelaunt und mein Vater sagte ich sollte meiner Mutter beim Essen helfen und als ich aufstand habe ich gesagt “warum hilfst du mama nicht einmal” und dann natürlich wurde er daraufhin wieder aggressiv und schlug mich ziemlich hart und ich weinte und weinte…als er aufhörte habe ich ihn angeschrien und sagte “Ich hasse dich es wäre besser wenn du einfach gehen würdest!!” Ich hab das natürlich bereut und mein Vater warf mich auf das Sofa und schlug mich wieder aber viel härter..er hörte auf und als ich gedacht hatte es wäre vorbei kam er wieder aber mit so einem langen dicken Kabel und versuchte mich damit zu erwürgen..meine Mutter hat ihm gesagt er solle aufhören und er tat es auch aber schlug mich dann mit dem kabel…ich hatte da über all Narben auf meinem Körper wegen diesem Kabel…mein Vater ging aus dem Haus und nach 1 Stunde kam er wieder und hat sich entschuldigt und mir ein Kuss auf die Wange gegeben, ich verzieh ihm. Mein Vater verletzt mich nicht nur körperlich sondern auch psychisch..Ich kann keine engen Klamotten mehr tragen weil er sonst meinen Körper judged (ich bin 14, 1.70 und wiege 57kg) er sagt mir immer wieder das ich so aussehe wie ein Schwein und das ich noch 10kg abnehmen muss. Ich kann nicht mal mehr in die Küche gehen um zu essen weil ich Angst habe das mein Vater fragt was ich mache oder das er in die Küche rein kommt…Ich kann nicht mehr normal in den Spiegel gucken ohne meinen Körper selbst zu hassen.

deshalb frage ich euch was ich machen soll weil aus irgendeinem Grund liebe ich meinen Vater dennoch weil es auch Zeiten gibt wo er sich auch wie ein guter Vater verhält. Ich weiß nicht mehr weiter und mir geht es mental richtig schlecht…Ich habe mich wegen meinem Vater einmal in den Schlaf geweint und habe mir gewünscht zu sterben..Ich finde als 14 jährige sollte man solche Gedanken nicht haben…diese Gedanken mich aber selbst umzubr8ngen waren schon da seit ich 9-10 bin…was soll ich eurer Meinung nach machen??….

Ich habe gemerkt, dass ich alleine nicht mit meinen Problem zurecht komme. Ich denke immer es wird besser aber nach ein paar Tagen falle ich dann doch zurück.

Ich überlege schon seit mehreren Monaten mir eine Platz zu suchen, allerdings hört man auch immer nur, dass die Wartelisten so lang sind und da frage ich mich jedes mal dann doch, ob sich dass dann überhaupt lohnt.
Ich habe schon mehrfach versucht mich in das Thema einzulesen aber werde leider noch nicht so ganz schlau draus.

Kann ich meine Hausarzt fragen ob er mich auf eine Liste setzen kann oder kann er mir nur dieses Erstgespräch vermitteln? Ich bin noch bei meinen Eltern mit versichert, gibt es die Möglichkeit eine Therapie zu machen ohne dass meine Eltern das mitbekommen? Und wenn ich das Erstgespräch hatte was passiert dann? Nur warten bis die Therapie dann in einem Jahr los geht oder wie läuft sowas ab?

Muss man sowas selber bezahlen? Und wenn ja wie teuer ist ein Therapieplatz? Und wenn es über die Kasse klappen sollte, würde meine Eltern es dann darüber erfahren?

Ich bedanke mich wirklich herzlich für jede Antwort und dass sich die Zeit genommen wird auf meine Fragen einzugehen. LG

Ist ein bmi von 14,5 sehr schlimm

Wer von euch hat schon eine Psychotherapie gemacht und hat davon profitiert? Hat es wirklich langfristig etwas in eurem Leben geändert, oder nur kurzfristig? Kann man sich auf Dauer wirklich verändern?

Hi,

kennt ihr diese Kiosk- bzw. Budenpommes die es immer am See gibt? Wie viele Kalorien haben die? Optisch gesehen sinds ja schon etwas mehr als z.B. die bei Mc Donalds.

Mir ist klar dass das je nach Pommesbude und Gramm Anzahl variieren kann, aber grob geschätzt..?

Hey, ich esse im Moment nicht so viel (ca. 400-500kcal). Kann ich dadurch umkippen? Ich will nämlich nicht umkippen oder so und hab Angst, da mir in letzter Zeit öfter schwindlig ist.
Bitte nur hilfreiche Antworten, danke :)

Findet ihr das schon gerechtfertigt, um in eine Klinik zu gehen?

Zusätzlich dazu noch joggen und Krafttraining macht regelmäßig