Essstörung – die besten Beiträge

Hey

ich hatte die letzten Tage krasse essanfälle mit 4-7k kcal am Tag

der höchste war 7.6 k

an 9.08 wog ich 47,5kg ,ich bin 16 Jahre alt,160cm ,mache normalerweise 10-15k Schritte am Tag und gehe eigentlich auch 4 mal Ins gym und mache da mein Splittraining.

Ich war vom 31.07.-8.08 mit einer jugendreise in Spanien. Durch den Urlaub bin ich komplett von der Schiene sozusagen gekommen da ich in dem Hotel nur Salate gegessen hatte weil ich nicht gerne frittierte Dinge esse.
seitdem ich zuhause bin habe ich keine Motivation und Kraft ins Fitnessstudio oder Spazieren zu gehen und dazu bin ich jetzt auf einer neuen Schule gekommen .

Ich bin so gebläht durch diese Tage und ich habe bestimmt deswegen 2-3kg zugenommen da ich an den kalorienreichen Tagen viel Zucker (Nutella ,Schokolade,Toast,Honig) gegessen habe obwohl ich das seit Anfang des Jahres garnicht mehr gegessen hatte.

wie bekomme ich die Motivation mich wieder mehr zu bewegen bzw. nicht mehr so viel zu essen ? Vorher habe ich an Trainingstagen 1900-2000kcak gegessen und an Rest days 1800-1900kcal

in Spanien war es immer sehr wenig.
Ich will wieder das Fett verlieren da ich mich nicht wohl damit fühle .mein Bauch,Gesicht und meine Beine sind sehr aufgebläht bzw voller Wassereinlagerungen

Hallo Community,
ich habe in letzter Zeit stark das verlangen mich in eine Psychatrie einweisen zu lassen. Mir geht es einfach mental nicht mehr gut und ich habe einiges zu verarbeiten. Kennt sich jemand aus, wie das ganze abläuft? Was passiert mit meiner Ausbildung währenddessen?

Nur zur Anmerkung, ich habe keine Suizidgedanken.
Ich wäre euch sehr Dankbar.

Ich wollte/ sollte mich nicht wiegen aber ich musste ich könnte nicht mehr. Ich Fette Sau kann nicht aufhören zu essen jeden tag, aber ich muss endlich abnehmen. Gibt es Tips? Ich esse Vegan und antientzündlich also kein bzw kaum Zucker.

Mich fühle mich so schlecht ich könnte kotzen oder nicht verletzen

Hallo, ich kann seit 3 Wochen nicht laufen und sitze oder liege den ganzen Tag. Mittlerweile habe ich fast täglich Sodbrennen, kommt das daher?

Ich bewege mich hauptsächlich durch Krücken in der Wohnung aber auch nur um aufs Klo zu gehen oder mir was zu essen zu holen.?

Hallo,

ich glaube, ich entwickle eine Essstörung. Selbstdiagnostik ist gefährlich, das ist mir bewusst. Allerdings kann ich mir es momentan nicht anders erklären.

Schon seit ca. einem Monat verzichte ich zum Großteil auf Nahrung. Am Anfang habe ich meine Ernährung auf eine kleine Portion zu Mittag und etwas Obst am Abend reduziert, inzwischen nicht mal mehr das. Ich esse vllt ein bis zwei Bissen und dann war 's das, selbst diese muss ich eher reinzwingen.

Ich habe konstant diese Hyperfixion auf meinen Körperbau (obwohl mir bewusst ist, dass dieser relativ durchschnittlich ist) und habe jedesmal, wenn ich irgendwas esse, ein schlechtes Gefühl, sodass ich inzwischen fast ganz auf Nahrung verzichte. Inzwischen breitet es sich auch auf meinen Flüssigkeitskonsum aus, ich trinke immer weniger.

Außerdem bin ich ziemlich schlaflos, aber das ist schon sehr lange ein Problem.

Ich wurde mit einer schweren Depression und Borderline diagnostiziert und gehe davon aus, dass des irgendwie damit zu tun hat, kann es aber nicht sagen.

Nachdem ich jetzt neulich endlich ein anderes mentales Problem gelöst habe, scheint einfach was Neues zu kommen und ich bin eher ratlos, wie ich damit umgehen soll. Ich bin in Therapie und erzähle meinem Therapeuten auch alles, aber wirklich viel ändert das nicht.

Konkret möchte ich wissen, ob ihr Tipps habt, wie ich jetzt in diesem Moment damit umgehen kann, doch irgendwie zum Essen komme und vielleicht aus diesem negativen Gedankenansturm vonwegen "Ist ein Problem weg kommt ein neues, was hat das alles für einen Sinn" rauskomme.

Danke im Voraus.

Ich muss dringend stationär gehen (wurde deshalb auch aus der Tagesklinik entlassen) aber überall gibt es Wartelisten von Monaten..

und ich will mich nicht akut einweisen lassen weil ich nicht wieder in der geschlossenen sein will…

Weiß jemand was ich machen kann und wo ich noch anrufen kann ich werde immer nur weitergeleitet oder soll am nächsten Tag wieder anrufen und so. Oder mir wird gesagt das die für meine Diagnosen keine Kapazitäten haben obwohl das häufige Diagnosen sind.

Ich weiß echt nicht mehr weiter ich bin richtig verzweifelt und frage mich ob man mir überhaupt noch helfen kann..

Warum reagieren manche Kliniken oder Ärzte mit dem Argument, man müsse „das Haus schützen“, wenn man nach DSGVO seine personenbezogenen Daten anfordert? Wovor genau soll geschützt werden — vor der Wahrheit, vor Transparenz oder vor berechtigter Kritik?

Warum behaupten Kliniken immer wieder, die eigene Wahrnehmung sei „nicht richtig“, sobald man Missstände anspricht oder seine Rechte geltend macht? Ist das ein Versuch, berechtigte Kritik zu entwerten und die Person zu pathologisieren, um sich nicht mit dem Inhalt auseinandersetzen zu müssen?

Hallo Gute Frage Community!

Ich hab dazu schon mal einen Beitrag erstellt aber die Lage hat sich drastisch verändert. Wie gesagt wird mir bei bestimmten Sachen schlecht. Aber jetzt wird mir bei fast allem schlecht. Ich kann keine Nudeln essen oder andere Sachen die ich früher ohne nachzudenken Essen konnte. Meine Freundin meinte es sei eine Esstörung oder sowas ähnliches und ich würde gerne wissen ob ihr euch auskennt.

VG🫶🏻

Hallo ich bin 19 Jahre alt etwa 1.78 gros und wiege 87 Kilo und wenn ich jeden Tag 2 bis 3 Kilometer laufe wieviel würde ich in einen Monat abnehmen ?

Jedes Mal wenn ich was esse sei es nh Tomate eine einzige oder generell iwas zu essen muss ich direkt aufs Klo ( groß 🥲 )

Ich weiß nt was es ist ob es an Laktoseintoleranz hängt ( hab das ) oder keine Ahnung. Das geht schon seit 2 Monaten so... Ich weiß nt mehr weiter

Bin w13

Kann das stimmen?

das ist auf meine Werte ausgerechnet. Weiblich, 1,63m, 46kg, 21 J.

Als ungesund meine zb Fertiggerichte, Fertigsoßen, Tütensuppen, Tiefkühlpizza, die vielleicht gut schmecken aber täglich eher zu vermeiden ist. Aber man kann ja auch nicht das ganze Leben nie wieder ein Stück Fleisch essen und mich nur noch von Grünzeug und Wasser ernähren

*zum Abnehmen

Ich bin 160cm wiege 42kg und bin 14. Es stört mich und ich achte auf ein Defizit, bewege mich(mindestens 7000 Schritte am Tag, meistens mehr) und mache auch 3-4 mal die Woche ein Workout.

Abends ist er oft noch etwas mehr zu sehen. Das ist jetzt so gegen Mittag

Hi, ich habe zurzeit einen extremen Bewegungsdrang. Ich muss mindestens 15 000 Schritte machen. Ich bin schon am überlegen ob ich deswegen meinen Job kündigen soll weil ich fast nur sitze. Das macht mich so fertig.
Ich bin 175 cm groß und wiege 45 kg.
Eigentlich müsste ich ja keine Angst haben vor der Zunahme..

Nur wenn ich am Tag die Schritte geschafft habe, war es ein guter Tag..

Bin aktuell am abnehmen