ich wiege gerade 90 Kg unf bin ca. 176 cm groß. Ich mache jeden tag sport.
einmal joggen, demnächsten tag schnell gehen. Ungefähr 5Km .
Ich esse ab und zu auch zuckerhaltige speise. Ich trinke fast jeden tag energy ohne kalorien/zucker.
Ich esse 2 mahlzeiten. Einmal um ca12-14uhr das andere mahl um ca 17-19 uhr
Könnte ich von 90kg auf 80 kg innerhalb von 67 tagen (ca 2 monaten) abnehmen?
Ist jetzt bisschen kompliziert (?) geworden aber ich freue mich sehr auf eure antworten :)