wie gelangen wasserlösliche und fettlöslichen vitamine in den körper?
Ich habe da jetzt quasi bei den wasserlöslichen: Vitamine wie B und sie werden durch die Nahrung aufgenommen und durch Transportproteine gelangen sie zum Dünndarm und werden dann an das jeweilige Ende der Membran geleitet. Von dort gelangen sie ins Blut und da das Blut durch die Nieren gefiltert wird, werden Abfallstoffe durch die Nieren und den Urin ausgeschieden, Vitamin B12 ist nicht wasserlöslich und kann von Körper gespeichert werden werden.
Fettlösliche: Vitamine werden in Transportkörper eingebaut (Mizellen). Mithilfe der landen die Vitamine in den Dünndarmzellen. Hier werden sie mit anderen fettlöslichen Verbindungen wieder in kleine Transportkörper durch Chylomikronen eingeschlossen, wer Siegel transportieren diese dann zu zähmen, dran und schleudern sie aus den Dünndarmzellen, Transport und Verteilung erfolgt über die Lymphe, wenn die Vitamine von den Organen gebraucht werden können, diese in der Leber/Fett, oder in den Muskelgewebe gespeichert werden. Von dort aus gelangen sie ins Blut und können dann überwiegend über die Galle ausgeschieden werden.