Ich habe keine Diagnostizierte Essstörung.
Trotzdem ist da beim Essen ne Sache die mich belastet. Ich habe Appetit. Immer. Ich habe mich mit dem Essen unter Kontrolle, außer wenn das Leben und der Alltag mal nicht Perfekt läuft. Dann ist er stärker als an den Perfekten Tagen und ich schaufel mir vieles rein. Wenn ich unter Menschen bin gehts immer noch, aber wenn ich alleine bin schaufel ich auch schon mal einek großen Pott Tiramisu in mich rein.
Wenn mein Magen nicht mehr kann und mir langsam schlecht wird, warte ich 1-2h und futtere dann weiter. So übergebe ich mich nie, aber schaufel den ganzen Tag Sachen in mich rein.
Aber dieser Appetit geht nie weg. Nur 2 mal in meinen 26 Lebensjahren habe ich den nicht gemerkt und da war ich ernsthalft Krank.
Momentan bin ich nicht allein zu Hause, was das unbände Futtern im Zaum hält. Aber das wird nicht für immer so sein. Ich weiß nicht was ich da machen soll. Gesunde Ernährung hat das auch nicht verringert. Bevor ich jetzt 30 Ernährungsformen ausprobiere, wollte ich hier mal Fragen was wirklich dagegen helfen kann.
(Randinfos. Ich bin weiblich und bei einem Psychater in Behandlung wegen schweren Depressionen, ich habe 1x 30 Kilo abgenommen. Das wieder zugenommen und jetzt nochmals 25kg abgekommen. Bin leider wieder am zunehmen. Momentan wiege ich 82 Kilo auf 1,70m)
