Hallo. Ich will (mal wieder) etwas an meinem Lebensstil ändern. Wenn ich arbeite und um halb 8 nach Hause komme, dann bin ich immer ziemlich geschafft. Da bin ich meist so "kaputt" , dass ich nur esse und dann auf meinem Bett liege und prinzipiell nix tue.
Jetzt ist es aber in letzter Zeit wieder gehäuft so, dass ich, ich sage es ganz offen und ehrlich, ständig nur "meine Palme wedele", wenn ihr versteht... So langsam hat es sich auch zu einer "automatischen Sache" entwickelt. Aber das soll (zum zigfachen Mal) aufhören!
Welche Aktivität, Sache oder Hobby kann ich nachgehen, damit ich das Wedeln lasse und irgendwas Produktiveres mache? Tatsächlich will ich da meistens nicht mal wirklich zocken, obwohl ich das immer gerne getan habe und noch tue! (Sport wird jetzt wahrscheinlich das erste sein was kommt, deshalb sage ich gleich vorweg, dass ich das versuchen werde und somit bitte NICHT vorgeschlagen haben will!)