Aktivität/Hobby nach Arbeit?
Hallo. Ich will (mal wieder) etwas an meinem Lebensstil ändern. Wenn ich arbeite und um halb 8 nach Hause komme, dann bin ich immer ziemlich geschafft. Da bin ich meist so "kaputt" , dass ich nur esse und dann auf meinem Bett liege und prinzipiell nix tue.
Jetzt ist es aber in letzter Zeit wieder gehäuft so, dass ich, ich sage es ganz offen und ehrlich, ständig nur "meine Palme wedele", wenn ihr versteht... So langsam hat es sich auch zu einer "automatischen Sache" entwickelt. Aber das soll (zum zigfachen Mal) aufhören!
Welche Aktivität, Sache oder Hobby kann ich nachgehen, damit ich das Wedeln lasse und irgendwas Produktiveres mache? Tatsächlich will ich da meistens nicht mal wirklich zocken, obwohl ich das immer gerne getan habe und noch tue! (Sport wird jetzt wahrscheinlich das erste sein was kommt, deshalb sage ich gleich vorweg, dass ich das versuchen werde und somit bitte NICHT vorgeschlagen haben will!)
3 Antworten
Da fällt mir gleich der Podcast von Christo Förster ein: rausundmachen (bei audible)
Da stellt der Dinge vor, die man machen kann wenn man kein bock auf Alltag hat. Meist gehts da um Leute, die irgendein Land zu Fuss durchlaufen haben oder so. Aber auch um Fotografen oder Nachtmenschen.
Such dir nach der Arbeit z.b. auf der Karte einen Ort, der etwa 4km von deinem Ort entfernt ist und lauf dort hin. Ein Ziel zu haben ist die beste Motivation. Hierzu auch nützlich https://opentopomap.org/#map=5/49.000/10.000
Meine Frau macht immer mal wieder Diamond Painting
https://www.diamond-painting-deutschland.de/?language=de
Du kannst dir auch irgendein Möbelstück bauen.
Was mir extrem viel Zeit gekostet hat: Die 5/6 Bände vom Dämonenzyklus von Peter v. Brett. Ok, den letzten Band hab ich nur gelesen, wenn ich auf irgendnem Hügel oder Berg gesessen bin.
Sehe gerade, dass du erst um 9Uhr anfängst, dann könnte es sich sogar lohnen VOR der Arbeit was zu machen. Sind deine Arbeitszeiten fix?
dieses 9to5 ist echt die ungünstigste Arbeitszeit.
Ja die Arbeit legt mir wohl einen der größten Steine in den Weg... Aber ich will ehrlich sein: Ich habe das Gefühl dass ich ohne Arbeit erst recht nicht in die Gänge für irgendwas kommen würde...
Was würde dir denn selber Freude bereiten, es zu erlernen.
Die Auswahl ist doch gross. Welche Talente hast du? Was liegt dir?
Tatsächlich mache ich eh schon einige verschiedene Sachen so. Zeichnen, gamen, schreiben, Bügelperlenbilder machen, singen, ... Aber irgendwie... weiß nicht... Übermannt mich da immer etwas? Sport ist da wahrscheinlich das Beste, weil es den Kopf NOCH besser ablenkt, wa? Danke für deine Antwort!
Den Sport hab ich immer beim Renovieren u Gartenanlegen gemacht. Wie wärs mit Gitarre spielen lernen, aber auch mit Noten.
Kannst du dann für mich mitlernen, bzw. üben. Ich schaff es nur immer bis zu Weihnachtsliedern, nicht konzertreif. 😉
Ich muss mich immer vollkonzentriert hinein vertiefen können. in die Tätigkeit und vergesse Raum u Zeit und bin dann glücklich dabei.
Bittesehr. 💛 🍀 😊
- Yoga
- Meditation
- Lesen
- ein Buch schreiben
- eine Sprache lernen
- einen Spaziergang machen und die Stille genießen
- einem Verein beitreten
Danke für all diese guten Ideen! Tatsächlich schreibe ich Reviews, aber dazu habe ich auch oft nicht so viel Lust, da ich auch im Zug und Mittagspause schreibe... Lustig dass du Spazierengehen erwähnst, denn ich gehe zur Arbeit immer eine halbe Stunde hin und zurück! Tja und ein Verein ist schwierig, da ich Mo-Sa von 9-18 Uhr arbeite und nur 2 Stunden bis zur Schlafenszeit habe...
Danke für deine Antwort! Den Podcast könnte ich mir mal zu Gemüte führen! Nach der Arbeit um halb 8 irgendwohin laufen ist wohl eher nicht so meins, tatsächlich mache ich gerne Bügrlperlen ähnlich dem Diamond Painting. Natürlich ist lesen eine gute Idee, habe sogar noch ungelesene Wälzer hier stehen!