Wie wirken sich Fotos/Bilder auf dem Schlaf aus?
Haben alle Fotos/Bilder positive und negative Erinnerungen, auch wenn Fotos/Bilder selber schöne Erlebnisse waren?
Fotos/Bilder können auch psychisch belastend sein, wenn man sich ein Foto/Bild angeschaut hat und schläft danach schlecht, wo kommen die schlechten Erinnerungen her, wenn man diesbezüglich nichts belastendes erlebt hat, was mit dem betreffenden Foto/Bild assoziiert werden könnte?
Was ist, wenn z.B. eine sehr nette liebe Person auf dem Foto/Bild ist und man wird an eine ähnliche Person erinnert, die einen etwas schlechtes getan hat?
Was ist, wenn man aber keine ähnliche Person kennt und man bekommt z.B. Albträume? Wo kommt das negative her?
Wenn man nichts ähnliches erlebt hat, was negativ war, könnten es Erinnerungen aus einen vergangenen Leben sein?
Wie sind Eure Erfahrungen?
1 Antwort
Gehen wir doch einfach mal davon aus, dass es nur ein Leben gibt, welches man lebt. Reicht doch auch an sich völlig aus.
Alles, was Du den Tag über erlebst, kann sich auf Deinen Nachtschlaf auswirken. Ja. Deshalb träumen wir ja: Das Gehirn verarbeitet das Erlebte/Gesehene - unsere Gefühle.
Du kannst nicht alles beeinflussen, was Du siehst und erlebst. Das ist nunmal so. Also sorg dafür, dass es Dir gut geht - alles das, was Du eben beeinflussen kannst. Und das ist ne Menge!
AriZona04
Wenn ich als Beispiel von Dir ein Foto hätte und sehe es kurz vorm schlafen gehen und schlafe schlecht oder bekomme Albträume, kenne Dich nicht persönlich, was wäre wahrscheinlicher?
A: Das ich Dich in einen früheren Leben persönlich gekannt habe und hast etwas gemacht, was für mich belastend war.
B: Kenne jemanden, der Dir irgendwie ähnelt und die betreffende Person hat etwas getan, was meine Psyche belastet hat.
Was meinst Du?