Körper?

Ist meine Transformation okay?

6 Monate - 189cm - von 133kg auf 88kg

Answer 1

[OLDO1975]

Superverwandlung👍

Hoffentlich bleibst Du auch bei Deiner Ernährungsumstellung. Du tust Deiner Gesundheit etwas sehr Gutes.

Glückwunsch 👍🌞

...

Ich würde mal so sagen:

Bild 1 = Single-Mann.

Bild 2 = Frauenschwarm.

Comments

[Philip716]

Haha 😂

Danke :) 👍🏻

Answer 2

[kami1a, UserMod Light]

Super, allerdings vielleicht zu schnell. Zumindest für die Haut, hoffentlich wird oder ist die nicht schlaff.

Weiter viel Erfolg

Woher ich das weiß: Hobby – Viele Jahre Bundesliga Gewichtheben

Comments

[Philip716]

Ja. Ich hab in 4 Monaten komplett abgenommen und mich dann erst richtig auf den Muskelaufbau fokussiert. Eher 4 Monate als 6, aber ich habe die 2 Monate intensiv Training mit reingenommen.

👍🏻!

Answer 3

[bettina90]

Ein wenig Nachhilfe beim Foto scheint mir schon dabei zu sein, aber alleine von den Daten her - respekt!!!

Comments

[Philip716]

Das ist nur von der Kamera geschossen. Keine Bearbeitung, keine Effekte.

Answer 4

[Thyr01]

Starke Leistung! Jetzt würd ich auf dem Gewicht bleiben und weiter aufbauen dann in einem Jahr cutten

Answer 5

[FriedelWilfried]

Respekt 💪🏻😌👍🏻, bleibe am Ball , ist schon im posiven Sinne extrem.