Kann ich bis zu den Ferien noch abnehmen?
Hi ich bin Freya und ich bin 13 Jahre alt. Ich reite jetzt schon seit 6 Jahren und reite auch seit 6 Jahren das gleiche Pferd So langsam wird es aber leider mit meinem Körpergewicht knapp, weil ich sonst nicht mehr auf meinem süßen Luki nicht mehr reiten kann er kann halt höchstens 68 Kilo tragen. Als ich mich heute gewogen habe bin ich deswegen auch sehr erschrocken weil ich halt 66.8 Kilo wiege was halt schon echt an der Grenze für mein Pferd ist. Da ich aber 168 groß bin sind 66 Kilo auch schon relativ viel und jetzt würde ich halt gerne mal ein paar Kilo abnehmen das ich wieder schlank werde, würde am liebsten so auf 57,58 Kilo abnehmen was halt nicht wenig ist. Meint ihr das schaffe ich ohne Riesen aufwand bis zu den Sommerferien. Findet ihr 66 Kilo auf 168 noch schlank, oder würdet ihr an meiner stelle auch abnehmen wollen? LG Freya
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8 Antworten
Du bist zu jung um so eine starke Abnahme zu machen. Außerdem bist du auf dem Bild in einer sitzenden Position, da ist dein Bauch auch schon komplett normal schlank eigentlich.
An deiner Stelle würde ich mich bei Luki bedanken für die letzten 6 Jahre, für die schöne Zeit und die Erfahrungen und was du gelernt hast. Es würde dir eher schaden abzunehmen, du wächst auch noch viel, da ist irgendwann leider so oder so ein Ende der gemeinsamen Reitkünste mit deinem jetzigen Pferd :(
halte dein gewicht ohne zuzunehmen.
für das pony bist du sowieso zu gross. es geht da gar nicht so sehr ums gewicht, sondern um deine grösse.
du schadest dem pony, wenn du es weiter reitest. am besten, du fragst, ob du nicht auf ein grosses pferd umsteigen kannst, aus dem du nicht mehr rauswächst.
Hey Freya! 66 kg sind auf Deine Grösse in Ordnung, Du bist ja auch noch im Wachstum und in der körperlichen Entwicklung, vielleicht steht Dir ein Wachstumsschub bevor, dass Du in letzter Zeit etwas zugenommen hast. Versuche einfach mal Dein Gewicht zu halten, dann wirst Du mit dem Wachstum automatisch wieder schlanker😊 Mache keinesfalls eine Crashdiät um bis zu den Ferien 8-9 kg abzunehmen, das ist nicht zu schaffen und ungesund.
Alles Gute!
Hey, mit etwas Mühe kannst du sicher etwas abnehmen. Dafür musst du nur drauf achten was du isst und dich mehr bewegen.
Ich persönlich sehe das aus meine Warte überhaupt nicht tragisch. Du darfst ja auch nicht vergessen, dass du noch sehr am Wachsen bist, also auch allein durch deine Größe dein Gewicht steigen wird. Man kann ja nicht wachsen und die Masse bleibt gleich, dann würdest du im Endeffekt sogar abnehmen, wenn du dein Gewicht hältst, aber trotzdem wächst. Wenn dir dein aktuelles Gewicht zu viel ist, kannst du ja versuchen dein Gewicht einfach zu halten, trotz Wachstum.
Trotzdem, dir natürlich alles Gute und ich hoffe, dass das mit deinem Pferd weiter klappt oder du eine Alternative findest.
Lieben Gruß