Walking – die neusten Beiträge

Ist mir so aufgefallen

Wenn ich circa 45 Minuten auf 5,5 km/h laufe verbrenne ich nur 80 Kalorien. Ich weiß nicht wieviel ich wirklich wiege aber schätzungsweise 48kg auf 1,64. verbrennt man wirklich so wenig Kalorien damit? ich sehe sonst immer leute die pro stunde mindestens auf 150 Kalorien kommen. Ich besitze ein gebrauchtes Walking pad daher keine Ahnung wie es das berechnet und wie ich es einstellen kann.

Hallo, wollte mal fragen ob ihr Frauen Latenightwalk und smalltalk gut findet oder Where schlecht ?

Auf Youtube habe ich dieses Schuhschnürsystem gesehen und möchte hiermit nachfragen, ob jemand damit praktische Erfahrung hat.

https://youtu.be/Q384O8SdRzM?si=950VLwOuidJzmFGz

Ich war vor kurzem in Berlin und bin dort relativ viel gelaufen trotz ÖPNV.

Danach taten mir meine Füße weh. Das hatte sich natürlich relativ schnell wieder gelegt.

Ich hatte Sneaker an, die eine eher harte Sohle hatten. (Nike Air Force)

Nun Frage ich mich, welche Schuhe von der Sohle her besser beschaffen sind, um längere Strecken zu laufen.

Ich habe schon an Nike Air Max gedacht, denn die haben ja ein Luftpolster. (BILD unten)

Was meint ihr welche Sneaker sind da geeignet?

Nicht wegen des Laufens, sondern weil ich bei normalen Schuhen wegen eines Überbeins an der Verse schlappe.

Ich hatte von Saucony mal Schuhe, die relativ eng zum Anziehen waren, für mich jedoch einen Traum von Halt um den Knöchel boten.

Im Bild ein Schuh in dieser Art, aber 240 Euro dafür sind mir einfach zu teuer.

wenn man eher unsportlich war wie bekommt man wieder mehr Bewegung ins Leben mit welchem Sport könnte man wieder klein anfangen?

Hallo Schuhexperten,

mir wurden vor längerer Zeit, von einer guten Freundin, empfohlen mir Barfußschuhe von Groundies zu holen.

Ich trage diese schon seit einem Monat mehrmals die Woche. Folgendes Modell hab ich: https://www.groundies.com/de/barfussschuhe-damen/sneaker/groundies-universe-snake-women-weiss.html

Hat jemand Erfahrungen mit solchen Schuhen, kennt ihr Fakten oder andere Meinungen dazu.

Sind solche Schuhe gesund/gut oder bringen sie einem nichts oder sogar eher schlechtes?

Konnte schon mal nicht mehr laufen…

Würde langsam joggen bzw schneller gehen und kleinere Schritte machen. Wäre aber eher joggen als walking.
Können sich da beim langsamen joggen die Bänder auch überreizen?
Bzw. auf was sollte ich als eingerosteter Mensch beim entrosten vor und nach dem laufen/Sport achten damit es mir gut geht und keine Bänder gezerrt werden.

Es geht um die App die ihr unten sieht, "WalkingFit", zählt diese App wirklich das versprochene Geld aus? Oder ist das auch nun wieder scam?

Liebe grüße

🏃

Also ändern die Stöcke groß etwas an der Leistung oder ist das nur Joggen mit Stöcken?

An die die den Crip Walk wirklich gut beherrschen und die verschiedenen Techniken smooth verbinden können: wie lange habt ihr gebraucht um das zu lernen?

Guten Abend,

wir waren heute rund zwei Stunden laufen. Ich trug leider nicht meine Walkingschuhe (war mein Fehler!). Wir sind länger gelaufen als gedacht, weil das Wetter so schön war. Mir kam es nach rund 90 Minuten vor, als würde ich immer "wackeliger" gehen. Zuhause wurde es wieder besser, ich habe dann ein Wasser getrunken, mir ist aber noch etwas schwindelig. Sonst geht's mir super :-)

Meine Frau meint, es läge an den falschen Schuhen; ich hatte aber davon abgesehen schon heute morgen leichte Rückenschmerzen, bin wahrscheinlich im Bett schlecht gelegen. Was meint ihr?

Danke & Grüße :-)

Hallo Zusammen,

ich fühle mich in letzter Zeit sehr unwohl in meinem Körper.

Ich leide sehr unter meiner Cellulite (die schon stärker ausgeprägt ist) und meinen Reiterhosen. Ich weiß einfach nicht, wie ich sie weg bekomme.

Viele Leute sagen durch Sport. Kann ich auch daheim trainieren? Habt ihr gute Tipps was ich machen könnte? Fitnessstudio ist zur Zeit finanziell nicht möglich.

Habt ihr allgemein Tipps oder Erfahrungen für mich? Was hat euch geholfen? Wie habt ihr es geschafft?

Ich weiß, dass ich Cellulite und die Reiterhosen nie ganz weg bekommen werde - Aber ich kann es zumindest minimieren. Ich freue mich wahnsinnig auf eure Antworten und hoffe ihr könnt mir helfen!

LG

Sieht man, wenn man regelmäßig walken geht, dass die Beine muskulöser werden, oder hat Walken diesen Effekt nicht?

In der Tv-Serien The Walking Dead ist ja bekannt das Zombies verhungern können, aber wienlang dauert es? Da in der Serie immer wieder Szenen vorkommen, wo Zombies lange nichts essen konnten, aber trotzdem noch lebten. (z.B Staffel 6, Folge 5)

Also ich kucke seit einiger zeit walking dead! Wer es auch gekuckt hat kann vielleicht meine frage beantworten...nachdem phillip das gefängniss in die luft gejagt hat, wurden ja alle getrennt...daryl und beth waren ja zusammen...sie waren in einem haus und das wurde dann von zombies angegriffen...daryl wurde danach von beth getrennt...und ich wollze fragen ob sie beth wiederfinden, sie ist einer meiner liebelingcharacktere!

Ich habe mir gestern Netflix geholt und musste bedauerlicherweise feststellen dass bei manchen Serien nicht so viel folgen zur Verfügung sind wie zum Beispiel bei bs.to
Warum ist das so und wann werden alle restlichen folgen veröffentlicht ?

Ist ein mid Season Finale die Hälfte der Staffel oder das Ende der Staffel? Danke im Voraus

Kennt ihr schöne Zitate aus der Serie "The Walking Dead"?

Wieso sind für The Walking Dead (auch andere bekannte Serien) meist eher "unbekannte" Schauspieler gecastet? Vor der Serie hatte ich nie was von Andrew Lincoln, Norman Reedus, Steven Yeun usw. gehört. Wieso ist das so?

Hey, wenn ich jemandem The Walking Dead zeigen will. Welche ist eurer Meinung nach die beste Staffel um einen sofort zu überzeugen (Unstimmigkeiten kann man ja immernoch klären)...

Was ist eure Lieblingsstaffel?

Mich würde mal interessieren wie ihr die Serie findet :D ich gebe 5 von 5 Sternen :D

Guten Abend liebe Community! Ich schaue gerade die vierte Staffel The Walking Dead und mir drängt sich eine Frage auf; Die Beißer werden ja mit Ratten von irgendjemanden gefüttert (ich dachte das war das kleine blonde Mädchen) aaaaber Tyrese endeckt doch auch eine Ratte, die auf so einer Platte befestigt wurde und ihre Gedärme rausgucken. Wer war das? Ich hatte ja vermutet, es war Bob, bin mir aber nicht sicher. Weiß jemand was?

Hallo jeder aus meiner klasse schaut the walking dead und ich würde die serie auch mega gerne schaun aber ich hab iwie angst davor kann mir jemand sagen wie die serie ist ob sie mega hässlich ist oder es eig geht weil ich würds echt gerne schaun mag aber schlafen können ^^

Die Idee einer Zombieinvasion gibt es ja schon Jahrzehnte lang, sei es in Comics, Büchern oder Filmen. Irgendwo in diesen Jahren muss sich wohl eine Erklärung für die obrige Frage entstanden sein.

Wenn 90% der Weltbevölkerung Zombies werden können diese 90% nicht über 2 Monate leben, es gibt keine Nahrung mehr, sie können zwar die Reste essen aber nach 6 Monaten wären definitiv 80% aller Zombies tot, der Rest kann sich vlt. an wilden Tieren erhalten.

Gibt es da Hoffnung für einen rationalen Mensch wie mich oder muss ich einfach damit leben, dass Serien wie "The Walking Dead" keinen Sinn ergeben und es ignorieren?

Ich bin auf der Suche nach einem möglichst leisen Laufband für meine Wohnng. Meine Nachbarn sollen ja nicht aus dem Bett fallen, wenn ich nachts noch aufs Laufband gehe.

Kennt sich jemand mit Laufbändern für die Wohnung aus und weiß, worauf ich beim Kauf generell achten muss (das Teil soll ja lange Zeit funktionieren und nicht gleich kaputtgehen)? Ich will auf dem Laufband nur Walking machen, kein Joggen. Gibt es besonders leise Laufbänder? Ich bin nicht an eine Marke etc. gebunden. Ich wüsste gern, ob jemand mit einem Laufband in seiner Wohnung schon Erfahrungen gemacht hat (haben sich Nachbarn beschwert etc.)?