Gleich mal am Anfang: Ich brauche keine Tipps, wie ich damit aufhören kann, vielen Dank!
Also ich selbstverletze mich schon relativ lang und bis jetzt hat es auch noch niemand bemerkt. Aber jetzt kommt die Sommerzeit und in Turnen gehen wir raus. Im Winter und Frühling klappt es, indem ich Pullis anhabe (In Longarm T Shirts seh ich fett aus, ist also keine Option), aber meine Turnlehrerin meinte schon, warum ich immer Pullis in Turnen anhabe, als Einzige. Ich möchte auch nicht wirklich rausstechen, aber wenn ich als Einzige einen Pulli anhabe, dann tu ich das ja.
Meine Fragen sind also:
Wie kann ich sie verstecken?
Wie kann ich effektiv schnell abnehmen?