Zucker – die besten Beiträge

Hallo. Ich esse jeden Tag (also wirklich JEDEN Tag) ein Stück Brot mit selbstgemachter erdbeermarmelade? Werde ich dadurch dick?

Hey, ich habe für mich herausgefunden, dass ich mit Waterdrop täglich mehr trinke, da ich immer nur eine Flasche habe und nicht leere Gläser über leere Gläser.
was ist eure Meinung dazu? Ist es gut oder eher schlecht? Würdet ihr es weiterempfehlen ?

Ich trinke zwischendurch mal ne Dose Red Bull und ansonsten immer Wasser. Es gibt ja sehr viele die Red Bull sehr kritisch sehen. Aber ich denke, dass es doch trotzdem noch viel "gesünder“ sein muss als die ganzen Leute die zwar kein Red Bull trinken, aber dafür den ganzen Tag anstatt Wasser nur süßgetränke. Und genau die regen sich dann übers red Bull auf. Wie seht ihr das?

Hallo.

Ich Frage mich warum xylit so wenig als zuckerersatz genutzt wird meistens wird ja aspartam als zuckerersatz genutzt. Xylit hat den Vorteil dass es sogar gegen karies wirkt. Ist das nicht vielleicht eine Marktlücke Süßigkeiten die mit Xylit gesüsst werden könnten als anti karies Süßigkeiten deklariert werden und aspartam hat ja auch eher einen schlechten Ruf. Ob es nun wirklich schädlich ist oder nicht spielt ja beim Verkauf nicht so eine Rolle sondern eher der negative Ruf.

Wie war meine Ernährung von 1-10?

Frühstück:

Cappuccino mit Zucker

Toast mit Butter und Marmelade

Mittags:

3 Scheiben Brot (2 mit Butter und Wurst und eine mit Butter und Nutella)

1 Möhre

1 Babybell

Blaubeeren

Snacks:

Corrny

Gummybären

Abends:

Nudeln mit Gemüse etc

Getrunken:

Wasser

Cappuccino

Saft

Eistee

Ich Liiieeebe Wackelpudding!!!!

Ihr?

Süß/mild/stark.. etc

Seid gegrüßt!

Ist das zu viel Süßes, wenn man morgens aufs Toast Schoko Streusel isst, in der Pause auch ein Brot mit Nutella hat und dann zwischendurch (meist abends) noch etwas Schokolade oder anderes Süßes?

Ich war neulich in der Buchhandlung, und habe geschaut, was in einem Kinderbuch über den menschlichen Körper steht.

Dort stand unter anderem der Satz "Obst und Gemüse enthalten wichtige Nähr-stoffe und Mineralstoffe, die wir zur Aufrechterhaltung unseres Immunsystems benötigen. "

Frage: Was haben etwa 6-jährige Kinder davon, wenn sie diesen Satz in Büchern lesen? Was vermutet ihr, was sich der Autor dabei gedacht hat, als er diesen Satz in das Buch geschrieben hat?

Ich bin 14 und weiblich und fühle mich nicht viel zu dick, aber ich möchte einfach nur gesund leben und ggf auch bisschen abnehmen und fühle mich dann auch immer besser, wenn ich gesund lebe, aber das Problem ist hält ich kommt nicht von Süßigkeiten weg und wenn ich gesund leben will habe ich manchmal ein schlechtes gewissen, wenn ich süßes esse. Ich habe auch manchmal die Angewohnheit einzuschätzen wie vie Kalorien ich esse und das mag ich hält lieber nicht machen. Das Problem ist halt, ich bin zu streng mit mit, obwohl ich gar nicht mal soo viel abnehmen will, aber ich will halt in keine esstöeung geraten. Habt ihr Tipps, was ich dagegen tun kann, um nicht so viele Süßigkeiten zu essen, aber auch auch kein schlechtes gewissen mehr zu haben und eine Balance zu finden?

Ich habe ungezuckerte Kondensmilch gekauft

Zutaten sind auch nur Milch sowie Stabilisatoren Natriumphosphate und Carrageen.

Allerdings sind bei den Nährwerten unter den Kohlenhydraten "davon Zucker" 13,2g auf 100ml bei einem ml Gehalt von 312

Die eigentliche Frage: Was für ein Zucker ist das? Wo kommt der her und ist er Schlecht für Diabetiker

Hallo , manche Leute , Ärzte sagen das Zucker wie Fast Food oder Süßigkeiten einen schneller älter aussehen lässt als man ist gibt es hier jemanden der Erfahrung damit gemacht hat das man durch zu viel Zucker älter aussieht als man ist ? Was stimmt und was nicht

An Tankstellen und (deutschen) Autobahnraststätten, z. B. Serways, gibt es kein frisches Obst und Gemüse, stattdessen nur ungesunde Lebensmittel wie Schokolade, Lutscher und Kartoffelchips. Wenn man Glück hat, gibt es auch einige herzhafte Speisen zum "Hier essen", z. B. Suppen.

Aber wirklich frisches und Gemüse gibt es dort nicht. Aber warum ist das eigentlich so?

Hab leider keinen Zimt mehr, dafür aber Apfelmus. Passt das iwie zusammen?