Headgear mit fester Zahnspange alternativen?
Ich habe vor drei Monaten eine feste Zahnspange im Oberkiefer bekommen (unten habe ich einen lingualbogen und bekomme da irgendwann auch eine feste) womit ich auch gut zurecht komme Am freitag war ich dann beim kieferorthopäden um den draht zu wechseln und dann sagt der mir dass ich ab jetzt nachts auch einen headgear tragen soll um den Abstand zwischen unter und oberkiefer zu verringern ( ich glaube so war das der hat das schnell nebenbei gesagt) Also habe ich das Ding direkt mitgekriegt mir wurde es einmal zur demonstration reingemacht und das wars Ich versuche jetzt schon seit einer halben stunde das reinzubekommen aber es geht einfach nicht Die beiden Seiten bekomme ich einzeln rein aber zusammen halt nicht und außerdem kann ich nur auf dem bauch schlafen und das wird ja dann nicht gehen Ja gibt es irgendwelche alternativen? ich kann wirklich nicht anders schlafen und tagsüber geht es auch nicht er hat das einfach so plötzlich gesagt und fertig