Wach bleiben – die besten Beiträge

Wie lange seit ihr durchschnittlich im Urlaub/Ferien wach ?

Hey Leute,

Ich übernachte morgen bei meiner Freundin also ich weiß nicht ob ich dort schlafe aber ich muss von 22:00 Uhr bis 1:00 Uhr wach bleiben. Habt ihr win paar Ideen wie man nicht müde wird.

Thx für euer Support und byee! 😘

Hallo

Ich m12 muss am Wochenende immer um 22:00 Uhr schlafen gehen. Ich würde aber gerne Länger wach bleiben, Aber meine Eltern erlauben mir das nicht. Wie kann ich sie Überzeugen das ich am Wochenende länger wach bleiben darf?

Danke für eure Antworten

Viele Grüße

Hey Leute!

Ich hoffe es ist noch jemand online

Ich muss um 5:45 aufstehen und jetzt wollte ich fragen ob ihr findet ich sollte die nach wach bleiben oder noch 4 stunden schlafen gehen?

Übrigens bin ich schon die ganze zeit wach gewesen also soll ich die nacht durchmachen?

Glaubt ihr ich schaffe das ?

In einem gaming booster ist ja sehr viel Koffein drinne. Allerdings wird ja damit geworben, dass man trotzdem schlafen kann. Jetzt ist meine Frage, ob es Sinn macht, einen gaming booster zu trinken, wenn man müde ist und was bleiben will, bspw wenn man die Nacht durch macht? Oder ist das ein herkömmlicher Energy besser geeignet?

Wie lange kann man Speed nehmen und wach bleiben bis der Körper das nicht mehr mit macht ?

ab wann wird es gefährlich ?

Ich bin jede Nacht wach um mich mit Leuten über Discord zu unterhalten, weil die am Tag keine zeit haben. Und nun wollte ich wissen, ob es ungesund ist jede Nacht wach zu bleiben?.

Was geht Leute ich bin seit neustem Student und ich muss öfter mal länger in der Nacht wach bleiben um mit Notizen hinterher zu kommen. Das Problem bei mir ist einfach das weder Kaffee, noch Energydrinks mich wach halten um ehrlich zu sein werde ich von Kaffee noch mehr müde als davor. Nun meine Frage ist womit kann ich mich noch wach halten außer Kaffee oder Energydrinks? (Bevor einer sagt das ich schon zu sehr gewöhnt bin, ich trinke an sich nur morgens ein Tee und bevor die Uni begann hatte ich nie Kaffee oder Energydrinks getrunken)

Oder Frühstückt ihr, ich gehe oft joggen aber aktuell ist es ja nicht so schön und noch finster am frühen morgen.

Meine Eltern zwingen mich immer um 21:00 zu schlafen zu gehen ich bin 13 und habe damit 12 Stunden Schlaf alle aus meiner Klasse dürfen länger was tun egal ob in Ferien oder in Schulzeit

Frage im Titel, ich fliege am Dienstag 4 Stunden.

Der Flug ist um 10 Uhr und ich muss um 6 Uhr aufstehen

Denkt ihr es ist schlau an dem Tag gar nicht zu schlafen, damit ich komplett müde zum Flughafen gehe um dann im Flugzeug zu pennen? Oder eher nicht

Ich frage wegen 1 Mose

Hey es ist jetzt gleich 6 Uhr. Bringt es etwas 2 Stunden zu schlafen oder soll ich lieber durch machen? Ich wollte um 8 aufstehen

Frage steht oben

Wie kann ich mir das abgewöhnen?

ich versuche seit 1 uhr zu schlafen und muss um 5:45 aufstehen :/ lohnt es sich überhaupt noch zu schlafen? hab morgen schule

Ich schreibe heute ne wichtige Klausur und konnte ganze Nacht kein Auge zudrücken. Ich versuch gleich nochmal ein power nap aber mehr ist da nicht drin. Hat jemand Tipps wie ich während der Klausur wach bleiben und am besten noch gut konzentriert sein kann?

Ich bin 13 Jahre und muss/will täglich um 19:30 Uhr ins Bett gehen. Was denkt ihr? Ist das eine angemessene Zeit?

Also , ich faste heute und um 5 Uhr irgendwas ist Gebet Fajr und wenn ich jetzt schlafe werd ich durch schlafen und muss fajr nacholen und hab’s verpasst also sollte ich jetzt noch bis 5 Uhr wach bleiben oder nicht ?

bitte nur ernste antworten

Hey, ich bin 14 Jahre alt und würde heute gerne meinen ersten Energy-Drink trinken! manche trinken einen schon mit 11-13 allerdings finde ich, dass ich erst jetzt bereit bin so einen zu Trinken er hat 80mg (250 milliliter) Koffein sollte erstmal ein kleiner schritt sein doch jetzt habe ich 2 Fragen

• Sind 80mg Koffein viel? (250 milliliter)
• Und wie lange (Stunden Oder Minuten) Halten denn 80mg Koffein in 250 Milliliter wach?

Sorry wenn ich Milliliter falsch schreibe

Danke Im Vorraus hoffentlich könnt ihr die 2 Fragen beantworten :D