Vegetarische Ernährung – die besten Beiträge

Hallo, ist jemand von euch Veganer/in oder Vegetarier/in? Bitte Alter und Geschlecht dazuschreiben, und gerne eine kurze Erklärung warum ich vegetarisch/vegan geworden seid.

LG CeliLeo🌼🤪

Schlechter Geschmack ist oft ein Indiz dafür, dass etwas giftig ist. Die meisten Sachen die schlecht schmecken sind auch nicht gesund. Gilt das eigentlich auch für Vegane Ersatzprodukte? Ich habe mir schon immer gedacht, dass sie nicht schmecken, weshalb ich sie nie probiert habe. Entsetzt hat mich aber dieses Video, wo vegane Produkte sogar Erbrechen hervorrufen (unabhängig von welchem Produkt): https://www.youtube.com/watch?v=s-PDC_2YzPI&t=275s

Das ist doch nicht mehr normal? Das muss doch giftig sein?

Und bitte keine Vorschläge wie Nutella; Marmelade, Honig oder andere Zucker- und / oder Kalorienbomben.

Ich habe bis Mai letzten Jahres mein Leben lang Fleisch gegessen. Bin so damit aufgewachsen. Wollte immer Vegetarier werden und hab's dann ganz plötzlich ohne Probleme endlich geschafft und zieh das seit 1 einhalb Jahren durch. Ich komme damit super klar, vermisse Fleisch essen absolut nicht. Was mich aber immer wieder irritiert, ist, dass ich immer wieder mal Träume habe, in denen ich Fleisch esse und oft ist es in den Träumen dann auch so, dass ich aufhören will aber nicht kann oder oft auch, dass ich erst zu spät merke, dass es Fleisch war und mich dann schlecht fühle.

Sind solche Träume normal? Wie gesagt, vermisse ich Fleisch kein bisschen. Was sollen mir diese Träume sagen?

Weil an sich ist es ja kein Fleisch.

Fleisch: von Bindegewebe umgebenes weiches Muskelgewebe des menschlichen und tierischen Körpers

Diese Eigenschaften besitzt ja veganes Fleisch nicht.

Paar Freunde und ich. Wir kochen heute zusammen und da wir wenig Fleisch essen, und das auch weiter reduzieren wollen, wollten wir uns mal an Tofu ran tasten. Ich hatte bisher eine eher schlechte Erfahrung mit Tofu gemacht, und wollte mal fragen, wie man den richtig entwässert, damit der auch schön knusprig werden kann ? 😅

lg

Kann man trotz einer vegetarischen Ernährung richtig Muskeln aufbauen?

Hallo, ich will Möhrengemüse machen und hab jetzt an meine klein geschnittenen Möhren etwa 1 l Wasser gegeben, weil ich dachte, das ich so viel bracuen werde, um die Möhren weich zu kochen. Ist das ein korrekter Vorgang oder wie soll ich das machen? Könnt ihr mir bitte kurz verraten, wie ihr das macht?

Ich bin 14 und ernähre mich Vegetarisch. Meine Eltern machen sich Sorgen um meine Gesundheit und daher soll ich Nahrungsergänzungsmittel nahmen. Auf der Packungsbeilage steht allerdings, dass die erst für Menschen ab 18 einzunehmen sind. Könnte mir vielleicht jemand sagen woran das liegt?

Hallo,

Ich hore immer wieder von Veganer oder Vegetarieren, dass sie sich noch nie so wohl gefühlt haben wie jetzt (als Veg.).

Kann das jemand bestätigen bzw. erklären - was genau ist besser, wie kann man sich das vorstellen?

Hat jemand eine Idee für eine gesunde leichte Beilage zu Kartoffelspalten ? Also wir hatten gestern schon Salat deswegen vielleicht etwas anderes was nicht zu aufwendig ist, trotzdem wäre etwas mit Gemüse toll.

ps. Wir sind vegetarisch

LG :)

Da der Sommer kommt, möchte ich abnehmen.Ich möchte von 90kg auf 81kg runterkommen.Ich will mich dazu noch vegan ernähren, da dies gesünder ist, weiß aber nicht ob Cola ebenfalls vegan ist.Muss ich auf Cola verzichten, um vegan zu leben?

Hallo.

Unter welche Bezeichnung fällt Joghurt und unter welche fallen Quark und Käse?

Danke.

Hat jemand Erfahrungen mit vegetarischer Ernährung gemacht? Ich habe mich dazu entschlossen vegetarisch zu ernähren weil ich es gerne einfach ausprobieren würde.Gibt es hier jemanden der vegetarisch lebt und mir vielleicht ein paar Produkte empfehlen und Erfahrungen erzählen könnte?

Hallo ihr Lieben,

ich ernähre mich nun seit schon einer guten Zeit vegetarisch und komme aus dem Grund oft auf die Idee zu googeln, wo tierische Dinge drin sind. Heute bin ich also auf die Idee gekommen zu googeln, ob Schokobons tierische Dinge enthalten. Raus kam, dass Schokobons MÖGLICHERWEISE etwas vom Schwein enthalten. Was bedeutet dieses "möglicherweise" also. Könntet ihr mir bitte auch schnell verraten, ob Schokobons enthalten. Ich habe bevor ich das gegoogelt habe nämlich Schokobons gegessen. Bitte schnell mitteilen, fühle mich echt furchtbar.

Liebe Grüße und danke im Voraus!

Und obwohl jeder so ein Tierfreund ist

Denkt ihr das gibt es schon überall oder könnte es sein dass es in kleineren Städten noch nicht gibt?

Und warum steht auf deren Website noch gar nichts davon? Ich kann den Sub dort komischerweise nicht finden, müssten die dafür nicht eigentlich werben oder ist das denen egal?

Ich bin Vegetarier und mein Eisenspeicher ist viel zu niedrig. Mein Arzt meinte, den richtigen Eisenwert bekommt man nur mit rotem Fleisch und Tabletten. Ich weigere mich aber aufjeden Fall wieder Fleisch zu essen!

Stimmt das was der Arzt sagt oder kann ich doch irgendwie anders noch mein Eisenspeicher ,,auffüllen"?

Es wäre nett wenn ihr euer Alter und wie lange ihr euch schon so ernährt angebt:)

Danke