Untergewicht – die besten Beiträge

Ich weiß auch nicht, vor ca. 3-4 Monaten wog ich noch 50 kg, was für mein alter und meine Größe eigentlich das perfekte Gewicht ist. Dann fand ich mich aber irgendwie ein bisschen moppelig, weshalb ich mir in den Kopf setzte, dass ich auf die 45 kg kommen möchte. Das habe ich auch geschafft! Aber ich will unbedingt weiter annehmen, um mich endlich schlank genug zu finden! Jetzt wiege ich 43 kg, will aber unbedingt auf 39 kg kommen, wieso?

Ist das noch normal?

Ich kann mich nicht genau einschätzen.

Ich möchte mehr zunehmen im Gesicht. Weiß nur nicht genau wie ich das hinbekommen soll..Ich esse gesund und viel, aber werde trotzdem nicht fett.

Hi! Ich bin schon seit ich auf der Welt bin im Untergewicht und möchte daran endlich etwas ändern. Ich bin weiblich, 13Jahre alt, 189cm groß und wiege 51kg. Ich esse pro Woche mind. 5 Schokotafeln oder Gummibärchenpacks 🥲

Außerdem ist meine Ernährung sehr ausgewogen und ich esse jeden Tag Fleisch. Habe trotzdem noch nie viel zugenommen..

ich glaube auf dem Foto kann man das auch relativ gut sehen

Gibt es da irgendwelche Übungen? Denn ich wiege jetzt bei 1,60 cm 47 Kilo ( vorher 55) und möchte eigendlich nicht ins Untergewicht.

Hallo ich bin männlich, bin 17, 179cm groß und wiege nur 53. Mit Chips und Co habe ich es schon versucht, Mein Gewicht bleibt gleich

Bin ca 1.89 groß

(Nicht ich)

Hallo, ich hatte letztes ein Gespräch mit meiner besten Freundin in dem ich ihr fröhlich erzähle das ich 1kg angekommen habe und ich so jetzt noch motivierter bin um noch weitere 3kg abzunehmen darauf hin meinte sie das sie selbst auch noch viel abzunehmen hat und das ihr Traum Gewicht 43kg wäre ( sie Wiegt 47kg ). Danach war ich still und habe nichts gesagt sie auch nicht und ich wusste nicht wirklich was ich sagen sollte da ich auch 3 Jahre jünger bin als sie und sie erwachsen ist habe ich nicht wirklich das gefühl das ich ihr etwas zu sagen hätte. Deshalb denke ich das ich ihr nicht direkt sagen das das gefährlich ist.

Soweit ich weiß isst sie zwei Mahlzeiten am tag und nimmt sich ein Beispiel an koreanischen K-pop Idols. Sie ist auch sehr sportlich deshalb denke ich schon das sie einen sehr gesunden Lifestyle hat aber ich habe trotzdem bisschen Angst um sie.

Weil eigentlich ist sie jetzt grade ganz ok:)

Hi zusammen ,

ich frage mich ob der BMI überhaupt noch relevant ist oder richtig ist. Was habt ihr für Meinungen dazu?

Meine Mutter hatte in Jugend Alter eine Entwickelt,,ich habe seid klein auf eine und meine Schwester (6 Jahre alt) entwickelte auch schon früh eine

Über meine mutter möchte ich nicht unbedingt was erzählen weil ich Finde das macht man nicht aber ich zb war schon in Übergewicht, in normal Gewicht und in Untergewicht und meine Schwester geht in Richtung Übergewicht

Deswegen frage ich mich ob esstörung vererbar ist

Was würdet ihr zu der form sagen noch zu dünn oder ist es ok?

Ich bin 16 158cm groß und wiege 37kg. Ich war bei meinem Arzt und meinte ich habe Haarausfall, bin Untergewichtig und hab Probleme mit meinem Magen dazu oft Nasenbluten. Er meinte ich solle Wasser trinken und das es bei Frauen normal ist ? Was soll ich tun

Hi, ich m16 habe Probleme beim zunehmen und es fällt mir schwer viel zu essen, da ich daran gewöhnt bin, nichts zu essen oder sehr wenig. Ich bin sehr dünn und wiege um die 52kg. Gibt es etwas, was man nehmen kann, um mehr Appetit zu bekommen oder mehr Lust auf essen?