Ist zunehmen ratsam?
Wäre es mit zu raten zuzunehmen? Wie 49-50kg bei einer Größe von 1,67m.
32 Stimmen
13 Antworten
Du hast schon wieder Dein Alter verschwiegen, und ich informier Dich nicht zum erstenmal, dass bis 18 die BMI-Grenzen vom Alter abhängen. Nur weil ich zufällig weiß, dass Du über 18 bist, kann ich Dir antworten:
50 kg wär bei Dir (167 cm) Untergewicht, dieses beginnt bei 51,6 kg, siehe BMI-Rechner der Techniker-Krankenkasse.
So wenig wie möglich und so viel wie gesundheitlich nötig zu wiegen läuft bei Erwachsenen auf einen BMI von 20 hinaus, das ist ausreichender Abstand vom Untergewicht. Das entspricht bei Dir aufgerundet 56 kg.
Es ist zu empfehlen, nur in Absprache mit einem Arzt weniger zu wiegen.
Bei Jugendlichen bis 18 muss man stattdessen den BMI-Rechner des Berufsverbands der Kinder- und Jugendärzte konsultieren und bei Mädchen darin das obere Ende des "Unteren Bereichs des Normalgewichts" aufsuchen um so wenig wie möglich und so viel wie gesundheitlich nötig zu wiegen. Bei einer 14jährigen, 167 cm groß, sind das 50 kg.
Du hast schon wieder Dein Alter verschwiegen
Das ist bizarren Typen wie dir gegenüber auch gar nicht verkehrt.
Nur weil ich zufällig weiß, dass Du über 18 bist,
Du schlauer Fuchs, du...
Ja weil untergewicht ( BMI 17,9)
Meine Antwort basiert auf den Fakten die in der Frage genannt werden und laut den Fakten ist es Untergewicht.
Ist ein gutes Gewicht, daher nicht notwendig. Wenn doch wäre es aber auch nicht schlimm.
LG Showie
Ist bei der Größe ein bisschen zu wenig. Also 1-3 Kg würden nicht schaden. Also du kannst ja langsam zu nehmen.
Du bist vom Gewicht im unteren Bereich vom Normalgewicht. Du hast eine sehr schlanke Figur. Versuche wenn möglich das du dein Gewicht hältst.
Und der BMI ist eine Mathematische Formel und ignoriert, dass Körper individuell sind