Also ich achte auf meine Ernährung und ich blieb auch lange Zeit symptomfrei, aber jetzt in den letzten 7 Tagen habe ich ausnahmslos übertrieben, insgesamt 4 Packungen Toastbrot gegessen mit Salami und Schmelkäse, ja alles ungesund ich weiß aber ich liebe einfach getoasteten Sandwich Brot mit Salami und Käse eben, habe ich von Kind auf schon immer geliebt aber ja wie gesagt seitdem ich so Hautprobleme habe seit ein paar Jahren, musste ich die dinge aussortieren wo ich den verdacht hatte das sie mir nicht gut tun, ich habe Kohlenhydrate vorallem sehr vermieden in letzter Zeit und Milchprodukte, seit Wochen kein Brot und Nudeln gegessen gehabt und mir ging es richtig gut, nun fing ich mit Toastbrot an und ich krieg so leichten juckreiz auf dem Kopf wieder mit Schuppenkrusten die sich bilden und an der Haut fest sitzen, ich weiß nicht was da vor sich geht. Was stimmt da nicht? das war nicht immer so in meinem leben.
