Therapie – die besten Beiträge

Liebes ANAD-Team, ich selbst habe die Diagnose Anorexia Nervosa seit 2016. 2017-2018 hatte ich dann meinen Tiefpunkt, einen langen Klinikaufenthalt und bis 2022 durchgehend ambulante Therapie.

Ich muss sagen, es geht mir momentan sehr gut und ich hätte nicht gedacht, dass ich einmal an dem Punkt stehen werde. Ich habe ein "gesundes" Gewicht erreicht, das ich gut halten kann, ich verbiete mir nichts mehr, treibe keinen übermäßigen Sport- und trotzdem gibt es immer wieder Phasen und Momente, in denen ich mir die Essstörung zurückwünsche. Außerdem habe ich immernoch phasenweise sehr viele Gedanken, die sich um Essen, Kalorien und Gewicht drehen.

So oder so ähnlich kenne ich das auch von vielen anderen, die ihrer Essstörung den Kampf angesagt haben. Wie wahrscheinlich ist es, dass ich und andere irgendwann gar nichts mehr davon merken?

Da ich selbst betroffen bin, möchte ich bitte wissen, welche Therapien erfolgversprechend sind.

Bei mir sind Essensgeräusche das Problem. Allerdings nur, wenn ich nicht selbst esse. Wenn jemand hinter meinem Rücken isst, muss ich den Raum verlassen.

Hallo,

1. Allgemein, hast/machst du sie gerade durch?

• Angstattacken
• Panikattacken
• suizidale Gedanken
• Einsamkeit/ leere
• Schlafprobleme/ Albträume
• Antriebslosigkeit, Müdigkeit, Konzentration, Schwierigkeiten sich zu konzentrieren

Das ist genug, möchte die Frage nicht zu umfangreich machen.

2. Hast du alleine einen Weg gefunden, damit klarzukommen?

3. Half dir Therapie?

4. Was hältst du von den Einstufungen in leichte, mittlere und schwere Depressionen?

5. Was wäre dein Rat an einen, der gerade in schwerer Depressionen ist?

Ist extrem oberflächlich, ich weiß, tut mir leid, ich möchte es so kurz und allgemein wie möglich halten.

Warum ich frage?

1. Ich suche seit ein paar Wochen verzweifelt nach Antworten auf sehr viele Fragen. Muss viel raus lassen und mehr verarbeiten. Ich bin am Ende mit meinen Taktiken und hoffe auf einen Austausch.

Da du ja auf einer öffentlichen Klinik gearbeitet hast, waren die Patienten ja zum Teil Freiwillig dort.

Gab es da auch Patienten, bei denen du dachtest, sie sind auf der Station falsch?

Und ab wann entscheidet man, dass ein Patient wirklich krank ist?

-> also wenn jemand sich zum Beispiel Selbstverletzt oder Suizidgedanken hat, ab wann könnt ihr wissen, dass diese echt sind und nicht irgendwie nur so, " ja ich will sterben" ( keine Ahnung wie ich das beschreiben soll )

Ich weiß, vielleicht geht diese Frage am Thema vorbei.

Aber hast du Tipps, wie am besten einen Therapieplatz findet?

Weil das ist leider gar nicht so einfach.

Viele haben nicht mal eine Emailadresse oder Webseite und sind dann nur 1-2 mal die Woche für 20 min erreichbar.

Gibt es da eine Möglichkeit die Chancen zu erhöhen, einen Therapieplatz zu finden?

Ich hoffe, du wirst diese Frage dennoch beantworten.

Vielen Dank im Vorraus.

Wie kann man seine toxischen eltern die nichts von psychischer gesundheit halten fragen das man in Therapie möchte?

Wir erinnern uns, dass Homosexualität noch bis 1992 ebenfalls eine offizielle psychische Krankheit bzw. Behinderung war. Würden Sie sagen, dass zumindest leichter Autismus irgendwann genauso wie Homosexualität auch als "Normal" angesehen wird?

Die Autisten-Partei hat dazu ein Autisten Klassensystem gemacht. Klasse 1-3 Autisten sind keine Krankheit und benötigen keinerlei Betreuung etc. Klasse 4-5 schon. Das Klassensystem finde ich als Autist ehrlichgesagt besser als der neue ICD-11. Was sagen Sie dazu?

https://www.tiktok.com/@autisten_partei/video/7237385921673334043

Ihr habt ja meinen letzten Beitrag gesehen ich hatte letzte Woche Mittwoch einen Termin mit meiner Therapeutin und hab ihr das mit ihm und mir erzählt und seitdem will sie mich und ihn auseinander bringen da er mehr darf als ich

aber jetzt ist meine Frage darf sie das?

Ich (M) 30 Jahre alt.

Habe eine Soziale Phobie

Mir fällt es extrem schwer auf Fremde Personen zuzugehen und sie anzusprechen um mit ihnen ein Smalltalk zu führen bzw. mit ihnen länger ein Gespräch zuführen.

Kurze Fragen stellen die schnell beantwortet werden ist für mich kein Problem.

Auch verschiedene Tätigkeiten wie Einkaufen, im Restaurant essen usw. ist alles kein Problem.

Sogar bevor ich in eine Soziale Situation komme habe ich schon eine innere Blockade die mich kein Schritt machen lässt weil ich bzw. mein Kopf schon das Schlimmste ausmalt ( das Passiert automatisch)

Ich habe dann eine große Panik weil ich Angst vor der Reaktion der anderen Person habe, das sie mich in einer Art und Weise Bewertet negativ oder ich komisch rübergekomme , ich abgewertet werde, das über mich lustig gemacht wird.

Und ich weiß halt nixht wie man ein Gespräch aufbaut und es dann in die länge zieht.

Beim Thema Frauen habe ich garkeine Erfahrung in jeglicher Hinsicht.

Keine Treffen, keine Dates, keine Gespräche, keine Hände schütteln usw.

Wäre toll wenn längere Antworten zugeschickt werden.

danke

Wenn ich dem Therapeut sage, ich sehne mich nach dem Tod, weil dann endlich meine chronischen Schmerzen, chronische Müdigkeit, Atemnot, Fast-Bettlägerigkeit, und andere Probleme endlich vorbei wären.

Ich habe keine falschen Hoffnungen mehr. Und wenn ich das sage hat sie natürlich immer Angst, dass ich mich umbringe, und dann muss ich ihr immer versichern, dass ich es nicht tue.

Und wzar aus dem einfachen Grund, dass ich nicht halbtod einen Suizidversuch überleben will, und dann vielleicht noch behinderter wäre.

Trotzdem sehne ich mich nach dem Tod, und ich will nicht alt werden.

Aber sowas darfst dunicht sagen ohne Konseqzenzen. Hunde schläfert man ein wenn sie stark Leiden.

Aber Menschen müssen jahrelang Sinnlose Schmerzen durchleiden, wozu? Mein Leben ist vorbei, und die wahrscheinlichkeit, dass sich eine Heilung findet ist gegen null.

Alle meine Träume und Hoffnungen musste ich aufgeben. Weil wenn man oft nur noch im Bett liegen kann, dann hast du keine Möglichkeiten mehr irgendwas sinnvolles zu tun.

Man kann nicht arbeiten, man kann keine Hobbies nachgehen, man kann keine Freunde haben, kein Partner, nichts.

Und dann ständige Schmerzen und Atemnot, es ist die Hölle. Warum aber bekomme ich Unverständniss wenn ich ganz ehrlich, sterben will?

Wie gesagt ich bringe mich nicht um weil ich es nicht halbtod überleben will. Aber trotzdem, ich sehne mich nach dem Tod, warum ist das generell falsch?

Es gibt ja eine Reihe von negative Effekten dadurch. Folgende sind eher auf den einzelnen bezogen:

1. Erhöhtes Risiko für Prostatakrebs

2. Steigende Wahrscheinlichkeit für erektile Dysfunktion

3. Erhöhter Blutdruck

4. Geschwächtes Immunsystem

5. Höhere Stressanfälligkeit

6. Sinkende Libido

7. Erhöhtes Risiko für Übergewicht

8. Stagnierender Muskelaufbau

9. Abnehmende Zeugungsfähigkeit

10. Verminderte Orgasmusfähigkeit

11. Geringere Produktion von Immunglobulin A

12. Erhöhte Anfälligkeit für Erkältungen und Grippe

13. Verminderte Ausschüttung von Endorphinen

14. Geringere Entspannung

15. Mögliche Zunahme von Angstzuständen

16. Potenzielle Schlafstörungen

17. Verringertes Selbstwertgefühl

18. Mögliche Depressionen

19. Soziale Isolation

20. Geringere Lebenszufriedenheit

21. Verminderte berufliche Motivation

22. Unzufriedenheit im Job

23. Mögliche Karrierestagnation

24. Erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen

25. Verringerte körperliche Fitness

26. Mögliche Gewichtszunahme

27. Hormonelle Ungleichgewichte

28. Verringerte Testosteronproduktion

29. Mögliche Haarausfälle

30. Erhöhtes Risiko für Harnwegsinfektionen

31. Verringerte Beckenbodenfunktion

32. Mögliche Konzentrationsschwierigkeiten

33. Geringere kognitive Leistungsfähigkeit

34. Erhöhte Reizbarkeit

35. Mögliche Aggressivität

36. Verringerte emotionale Stabilität

37. Schwierigkeiten beim Aufbau neuer Beziehungen

38. Mögliche soziale Ängste

39. Verringertes Vertrauen in zwischenmenschliche Beziehungen

40. Mögliche Entwicklung von Sexualängsten

41. Verringerte sexuelle Selbstsicherheit

42. Mögliche Entwicklung unrealistischer sexueller Erwartungen

43. Erhöhtes Risiko für Suchtverhalten

44. Mögliche Entwicklung von Zwangsstörungen

45. Verringerte Kreativität

46. Mögliche psychosomatische Beschwerden

47. Erhöhtes Risiko für Autoimmunerkrankungen

48. Verringerte Schmerztoleranz

49. Mögliche vorzeitige Alterung

50. Verringerte allgemeine Lebenszufriedenheit

Was könnte der Staat also machen damit das nicht passiert.?

Hallo.

Ich habe eine kleine Schwester, die früher dachte, sie wäre ein transgender. Die Therapeutin hat ihr nach 2 Sitzungen sofort Testosteron verschreiben lassen.

Dann habe ich letztens eine Doku aus Zürich gesehen. Da passiert genau dasselbe.

Wieso machen Therapeuten es so zu ihrem Ziel Kinder so schnell wie möglich in sowas reinzubringen?

bin mir sicher das nur wer Krankheiten miterlebt oder kennt, am besten darüber reden kann.

Ich bin 15 und identifiziere mich als Fuchs, meine Pronomen sind sie/foxself. Mit meiner kleinen Schwester habe ich auch herausgefunden, dass sie eigentlich ein Wellensittich ist. Wir haben auch schon mehrere hundert Follower auf TikTok. Aber meine Stiefmutter ist der Meinung, dass wir keine Tiere sein können und nimmt uns immer das Handy oder oder die Masken weg.

Einmal hat sie mich sogar im Garten eingesperrt und meinte "Füchse haben im Haus nichts verloren." Meiner Schwester hat sie auch einmal Vogelfutter zum Mittagessen serviert. Sie hat es dann gegessen, aber meinte zu mir es schmeckt nicht in unserer Geheimsprache.

Ich habe ihr auch gesagt, dass ich mich später in einen Fuchs umoperieren lassen werde. Daraufhin ist sie völlig geflippt und will mich jetzt zum Psychiater schicken. Ich brauche aber keinen Psychiater, weil ich ja weiß, dass ich ein Fuchs bin.

Kann es sein, dass meine Stiefmutter Therianphob ist? Soll ich zum Psychiater gehn, übernimmt dann die Krankenkasse die Kosten im Falle einer Umwandlung?

Aus meiner Perspektive könnten die Punkte eine Sonne darstellen, wobei die violetten Punkte einen Teil eines Kreises, welcher die Sonnenkugel darstellen soll, sein. Die andere Punkte würden dann vier Sonnenstrahlen darstellen.

Doch was soll das Logo wirklich darstellen? Was soll mit Ihm ausgedrückt werden? Und woher kam die Idee dieses Logos?

Ist es jeden Tag das Selbe, nur dass die Patienten nur ein geringfügig unterschiedlich behandelt werden, oder erlebt man eigentlich jeden Tag etwas Neues?