Sport – die besten Beiträge

hey ich habe gestern in der instagram story von BonezMC diesen hoodie gesehen und suche seitdem überall nach der marke… chatgpt und google bildersuche konnte mir auch nicht helfen

Ich verstehe das nicht, ich habe abends nach meiner letzten Mahlzeit immer noch Heißhunger, fast jeden Tag!!

Ich habe eine Essstörung und esse eher wenig glaub ich aber ich versuche 3x am Tag zu essen !! Zucker esse ich bis auf Obst und manchmal bisschen Honig gar nicht & ich bewege mich extrem viel..

aber dann Abends esse ich zb immer Haferflocken mit Obst und bisschen Beeren und danach habe ich immer noch irgendwie Heißhunger , als wäre mein Magen leer- dabei ist doch voll viel drinnen!!

Was kann ich essen um dem Heißhunger vorzubeugen?

wenn das kommt würdet ihr dann wirklich noch was essen oder bis zum nächsten Tag warten??

Bitte helft mir, mich belastet das voll

Wie geht es euch? Seid ihr glücklich oder macht ihr eine schwierige Zeit durch ?🩵

War ja eine zeitlang gesperrt ab Mai...

Wir haben seit einiger Zeit Vertretung im Sportunterricht und einen Lehrer bekommen, der dafür bekannt ist, sehr streng zu sein. Meine Freundin und ich konnten wegen Unterleibsschmerzen und Krämpfen nicht mitmachen. Daraufhin sind wir zu ihm gegangen, um ihm Bescheid zu sagen. Er meinte dann nur: „Immer die gleiche Ausrede.“ Er hat es ziemlich unhöflich gesagt.

Ich bitte euch um eure Meinung dazu.

Hallo, ich bin 19 und habe seit circa 3-4 Jahren Leistenschmerzen beim Dehnen. Was kann ich dagegen machen?

Beispiel

Also wv. würdet ihr schaffen und könntet ihr auch berg auf pushen für mehrere Kilometer?

Ich Frage mich das, weil seit Anfang August so eine komische Verhärtung unter der Wade ist. Der Chirurg meinte jetzt, das es ein Muskelfaseriss ist. Ich habe und hatte aber keine Schmerzen. Ich konnte bis jetzt auch normal weiter Sport machen.

LG :)

Hallo,

ich bin 14 und die Jungs sind halt auch noch ziemlich unreif bei uns in der Klasse. Das Springen ist ja natürlich und ganz abschalten kann man es nie.

Ich empfinde es trotzdem als unangenehm irgendwie und ich habe recht große Brüste. Ich habe schon tausende von Sport Bh‘s ausprobiert, allerdings haben die meisten keine Bügel und da komme ich null mit klar. Ich habe jetzt einen mit Bügeln gefunden, allerdings bessert er das Springen nur für ca. 40-50% im Gegensatz zum normalen Bh.

Sollte einem das peinlich sein oder sollte es einem einfach egal sein?

Die meisten Ärzte interessieren sich gar nicht für einen, hören einem nicht zu und verschreiben einem nicht, was man braucht z. B CT etc.

Und zwar ist der Herr relativ stämmig und für seine Größe recht schwer (ohne dabei Fett zu sein). Er hat früher Boxen trainiert und hat einen sehr starken Punch.

Er ist sehr stark im Oberkörper, jedoch schwach in den Beinen: Seine Beinarbeit ist eher langsam. Auch ist er sehr ungelenkig, sodass er zum Beispiel beim Kickboxen keinen Axtkick treten konnte.

Boxen alleine reicht beim MMA nicht aus, insbesondere wenn man wie er eher langsame Beinarbeit und kurze Reichweite hat. Welche weitere Kampfsportart würdet ihr (zusätzlich zum Boxen) ihm empfehlen zu praktizieren?