Sport – die besten Beiträge

"Laut Verbraucherumfragen versuchten 71 Prozent aller Befragten im Jahr 2024, mehr Eiweiß zu konsumieren. Dies trifft vor allem für Gen Z-Vertreter zu."

Woher kommt dieser plötzlich rapide Anstieg und der Drang mehr Eiweiß zu sich zu nehmen? Warum ist seitdem gefühlt jedes zweite Produkt High Protein?

Die Berechnung wie viel Protein man zum Muskelaufbau pro kg Körpergewicht braucht gibt es doch schon ewig? Aber warum wurde damals und auch heute noch von vielen Ernährungswissenschaftlern gesagt, es sei völlig überflüssig selbst für Sportler "Extra Protein" zu sich zu nehmen, da man über die normale Ernährung genug aufnimmt. Ich kenne tatsächlich niemanden der mit normaler Ernährung bis zu 2g pro kg Körpergewicht zu sich nimmt.

Das klingt ja fast schon wie eine Verschwörung der Lebensmittelindustrie, die angebliche Proteinmenge die man braucht wird angehoben und plötzlich muss sich jeder täglich 5 High Protein Produkte kaufen und auf Krampf essen.

Hey ich bin Mailo und 16 geworden vor kurzem und ich hatte immer unter Badehosen eine Boxer unten drunter und wir haben als Familie eine Jahreskarte gekauft beim Freibad und mein Mutter hat immer gesagt, ich soll die boxer ausziehen und das sagt der Bademeister auch und weil ich es nicht gemacht habe und der Bademeister es gemerkt hatt zum 2 oder zum 3 mal, habe ich eine Geldstrafe bekommen und als Bestrafung haben meine Eltern mir badeslips gekauft von speiderman und mir meine normale Badehose weggenommen was soll ich machen ich kann damit doch nicht ins Freibad gehen

findet ihr ich habe eine gute körperhaltung?

Welches Outfit findet ihr schön und cool?

Findet ihr den Schwing- Sport interessant? Falls Ja, schreibt warum? Falls Nein, schreibt warum?

Ich weiß es ist auf Dauer bestimmt nicht allzu gesund- aber könnte man davon abnehmen wenn man 3 x am Tag zb. 50-60g Haferflocken & Beeren isst?😊 und zusätzlich viel Bewegung und Sport?
Was würde passieren?

Ich bin laut bmi fast im Untergewicht aber ich fühle mich körperlich sooo dick

Wie oft reitet ihr oder seid im Stall?

Welche Marken und Sachen findet ihr modern für die Schule?

Hey Leute,

eine Freundin von mir geht jeden Tag ca. 14000 Schritte, mindestens eine Stunde Radfahren und eine Stunde schwimmen, nebenbei macht sie manchmal noch Pilates. Sie setzt sich nie hin, selbst Bücher ließe sie oft im stehen.

Ich habe sie mal gefragt, ob es nicht etwas übertrieben ist, wenn sie immer so viel Bewegung macht, aber sie meinte, sie mag es einfach sich zu bewegen und das das normal sei.

Nun zu meiner Frage; bin ich einfach faul und es bewegt sich wirklich jeder außer mir so?

Ich bräuchte dringend einen Kreuzbandersatz, knicke ständig weg mit den linken Bein und habe dabei starke Schmerzen. Das geht schon seit fast den ganzen August 2025 auf jedenfall so. Vorher war es zwar auch nicht so gut, aber noch nicht so dramatisch. 2022 stellte man eine Kreuzbandteilruptur fest, hat natürlich lange ausgehalten. Inzwischen ist es nur noch eine Frage der Zeit bis es reißt wirklich. Bräuchte einen zuverlässigen Arzt, der mir da hilft. Fühle mich bisher im Stich gelassen von den Ärzten. War frűher schon mal im König-Ludwig-Haus, da war es mit dem Kreuzband allerdings noch so schlimm, wie jetzt. Man wollte nichts am Kreuzband machen, weil laut Arzt sei es recht stabil das Bein. Bin schon so häufig beim Orthopäden und Allgemeinmedizinern gewesen, aber auch bei Orthopäden die, die Situation zwar erkennen, aber selbst nicht operieren. Inzwischen ist die Situation sehr ernst und die Schmerzen sehr stark und das wegknicken sehr häufig, aber vielleicht stempelt man es wieder bei mir als chronisch ab mit den Knieproblemen. Dabei brauche ich doch einfach nur Hilfe. Welcher Orthopäde, der auch in solchen Situationen sich auskennt, kann man in Würzburg empfehlen? Und wie soll ich auftreten, damit er meine Lage ernst nimmt, hilft Jammern?

Falls ja, macht ihr das auch in eurer Freizeit ?

Findet ihr Dünn-sein attraktiv, das man die Knochen erkennen kann?Oder lieber nicht?

Hi bin w16 würde gerne stylische Trikots haben weis aber nicht welche

schaue auch Fussball und spiele selber mag Liverpool und basel, es gehen aber auch andere Vereine

Welche Adidas Hose ist das ?

kann sie leider auf der offiziellen adidas website nicht finden

Wenn man etwas länger in der Luft bleibt