Sport – die besten Beiträge

Ich besitze seit 3 Jahren eine Smartwatch 5, mit der ich meine wichtigsten Gesundheitsparameter messen und kontrollieren kann!

Für Workouts, also Trainingseinheiten, wird der Puls in einer fortlaufenden Kurve aufgezeichnet. Ich kam auf die Idee, eine "Sportart" hinzuzufügen! 😅

Ich hatte "Bauchpressen" bzw. "Liegestützen" als Umschreibung für Masturbieren hinzugefügt. Ich ließ nach dem Start die Uhr durchlaufen, so dass mehrere Stunden Pulsverlauf durchgehend aufgezeichnet werden. Das Ergebnis ist faszinierend! Es zeigt, dass nach dem Orgasmus der Puls auf Ruhepuls abstürzt und der Übergang in den Schlaf nahtlos verläuft!

Das beruhigt mich sehr und beweist, dass Masturbieren vor dem Schlafen besser wirkt als jedes chemische Schlafmittel!

Hat von euch auch schonmal jemand diese Erfahrungen gesammelt?

Das würde mich sehr interessieren!

Danke für die Rückmeldung! 😊

Wird da auch die Bonität geschaut?

Kurz zu mir, ich bin w/31, keine Spitzensportlerin, aber war schon auf ca. 25-30 Gipfeln, bin also nicht komplett unerfahren und bin entsprechend ausgerüstet. Ich bin voriges Jahr Mutter geworden und würde mir gerne einfach etwas Zeit für mich allein nehmen, einmal im Monat.

Darum dachte ich, weil ich es so sehr liebe, ich könnte ja allein wandern gehen. Normalerweise haben wir das immer zu zweit gemacht. Ist auch überhaupt nichts gegen meinen Partner, ich würde nur gern mal für mich sein in der Natur und mich dem Wandern in meinem eigenen Tempo widmen.

Jedenfalls war ich noch nie allein unterwegs und mein Partner ist nicht unbedingt einverstanden, da er sich um mich sorgt. Ich würde aber nie etwas unternehmen, das ich nicht bewältigen kann, würde auf gut besuchten Routen gehen und wäre max. 5 km / max. 400 Höhenmeter unterwegs, also wirklich nicht viel.

Wie seht ihr das, kann man das machen oder ist das zu gefährlich?

hallo, fehlt es mir an bildung , oder was ist da los, ich hatte asics, puma, fussbett flach, ok, aber schnell kaputt, wegen dem aussenstoff, keine ahnung wie das heisst, interessiert mich nicht, jedenfalls luftdurchlässig und schnell kaputt, jetzt hab ich bergsteigerschuhe von g comfort"comfort", der verkäufer sagte nicht , dass das bergsteigerschuhe sind, so oder so, die haben auf der linken seite im innenbett eine wölbung nach oben, dort wo links der fuss gerade ist. ich muss mir diese schleissige(schlechte) arbeit sogar bei den 20 euro pantoffeln geben, die ich mir jetzt gekauft habe(wölbung). also, schuhe passen hinten und vorne nicht, und wir sind ja so modern,....uuuuh... ein jeder muss zittern vor unserem high tech. ein good guy sagt: hinterlass keine brennende erde, aber genau das hinterlassen schuh macher. fazit: mir tut die linke sohle weh. von den billigen und den teuren. und ich hab grösse 46 1/2.

ich weiss, ihr wisst wieder alles nicht besser, ich überlege mir , ob ich die antworten lese, aber die bing ki redet nur stuss und ihr auch, aber schreibt antworten, damit es einige lesen. lg.

Frage an die anderen Mädchen:

zieht ihr euch in der Umkleide beim Schulsport immer komplett um also auch mit BH wechseln?

Bitte mit alter dazu danke aber keine Pflicht

Das ist oft bei Sport-T-Shirts der Fall.

(Polyester)

Heyy, ich m17 liebe es Leute im Gym zu coachen und deren Entwicklung zu unterstützen, ich hab bis jetzt 6 Brüder (freunde) von mir brutal gemacht mit Training und eine gute Freundin. Ich gehe auch selber gerne und ich hätte so gerne ein Mädchen, die ich von Anfang coachen kann und helfen kann. Dabei muss es ja nichteinmal persönlich sein.

Ehe jetzt Leute kommen das ich mir im Gym jemand suchen soll, oder direkt online coach werden soll… Nein danke, in meinem Gym sind leider nur ältere (40-60) und ich bin erst 17, deswegen ist beruflicher coach schwierig..

Hellloooo, ich schon wieder. Mich würde interessieren ob es Events im August gibt, die ich nicht verpassen sollte? Bin auch offen um was es sich handelt... kulturell, party, sport - alles gerne gesehen

Man kennt es ja eigentlich nur andersherum. Ob bei Ballsportarten oder alles was mit Kraft, Geschwindigkeit und Ausdauer zu tun hat. Frauen schneiden quasi immer schlechter ab als die Männer.

Mit 28Jahren habe ich keine knackige figur mehr. Man sieht auch wie langsam die gesamte Brust nach unten sackt. Kann man gegen die altersbedingte Körperabbau entgegen wirken und straffen? Ist man denn mit 28 nicht mehr jugendlich?

Hallo,

ich bin 20 Jahre alt und habe gelesen, dass es für die Schlafqualität wichtiger sein soll, jeden Tag zur gleichen Zeit ins Bett zu gehen und aufzustehen, als einfach nur möglichst lange zu schlafen.

Stimmt das? Also wäre z. B. 7 Stunden Schlaf immer zur gleichen Zeit besser als 9 Stunden Schlaf, aber zu wechselnden Zeiten?

Wäre das auch besser um leistungsfähiger zu sein im Bezug auf Sport oder Lernen etc. ?

Danke schon mal für eure Antworten!

Hiiii

Kennt jemand von euch Frogstand 🐸und wenn ja könnt ihr den?

Ich kann ihn

VG

Hii ich bin 160 und zuspielerin und ich will halt wissen wie wahrscheinlich das ist das ich vielleicht Profi und bei der zweiten bundesliga als zuspieler spielen dürfte? Ich bin 160 und weiblich und das wäre mein größter Traum aber ich hab das Gefühl das ich wegen meiner Größe aufgeben sollte bitte seit ehrlich ich gehe zwei mal ins gym um mein vertical zu erhöhen und trainiere 5 mal die Woche meine arme zuhause mit push up Variationen

Gut Abend zusammen,

ich habe jetzt gelesen, dass die NHL demnächst wieder auf DAZN übertragen werden soll.

Weiss jemand was genaueres darüber?

LG. Widde1985