Sport – die besten Beiträge

So guten Tag euch allen, Ich bin jetzt in der 7.Klasse eines Uniform-freien Gymnasium... Und eine Lolita, jedoch nicht wirklich auf einen speziellen Style beschränkt,ich besitze Sweet-,Shiro-,Kuro-,Gothik- sowie Casual- Lolita Kleidung,jedoch nichts für den Sportunterricht. Die einzigen Regeln sind zusammengebundene Haare ,sowie rausnehmen der Ohrringe ,abnehmen der unpraktischen Accessoires und die Fähigkeit laufen zu können.

Bis jetzt habe ich immer im Rock mit flachen Stiefel mitgemacht ,aber meine Lehrerin hat nichts gesagt und mich immer nur gutmütig angenähert als sie meine Montur gesehen hat. Das Problem ist aber das ich nächstes Jahr wahrscheinlich eine andere Lehrerin haben werde,wodurch ich mir Sorgen mache,dass die neue es mir vielleicht nicht erlauben wird. Ich bin jedoch bekennende Lolita und will dem ganzen Style so gut wie möglich treu bleiben,eben auch beim Sport. Nur habe ich keine Ahnung wie ich das machen soll wenn ich eine andere Lehrerin bekomme,so naja also falls jemand eine Idee hat...Dann helft mir doch😀

Für 11 Jährige die gerade anfängt

Hallo Ich möchte mir ein neues snowboard zulegen. Damit möchte ich auf die Piste fahren können, ins Tiefschnee hinein fahren und auch gewisse Tricks machen. Da ist mir das Nitro Team ins auge gefallen. Ist dieses board eine gute Idee? Wenn ja, welche grösse? Ich bin 182cm gross.

Also nehmen wir mal an, so ein Fahrrad kostet über 300 Euro (!) und da sind über 100 Fahrräder zu sehen: Wer bezahlt denn das Alles?

Wir gründen im Raum NRW eine American football Mannschaft. Dafür suchen mir Momentan ein paar Trainer. Weiss hier vielleicht jemand wo und wie man so jemanden findet? Sie müssen nicht unbedingt ausgebildete American football Trainer sein, nur ein wenig ahnung vom Spiel wäre nicht schlecht,.. Vielen dank schonmal. :)

Hallo, ich wollte euch mal fragen was ihr zu dem Thema meint? Findet ihr sixpack bei Frauen attraktiv oder eher nicht? Denn ich habe schon sixpack Ansätze und überlege gerade meinen Bauch vermehrt zu trainieren.

Da ich am Freitag zu einem Biologie Referat eine Debatte starten möchte, würde ich gerne zu dem oben genannten Thema eine Umfrage starten. Wenn ihr euch für einen Standpunkt entscheidet, dann begründet bitte eure Meinung :)!

Vielen Dank :) und liebe Grüße DramaLlama

Hi Leute, ich habe seit kurzer Zeit wieder angefangen zu reiten und ich reite (schätze ich mal) bei den nächsten Malen wieder dieses eine bockige Pferd, das ich schonmal geritten bin, weil es zu meiner Größe passt. Und wenn die Abteilung antraben soll, müssen wir ja beide Schenkel randrücken aber egal , wie extrem ich auf dieses Pferd eintrete, es bringt nichts. Ich versuche es auch mit Zungeschnalzen und ich schiebe das Pferd auch quasi vorwärts aber nichts, wirklich nichts geht (Das ist generell bei diesem Pferd so ) .Und wir dürfen auch keine Gerte und Sporen und so benutzen aber irgendwas muss es doch geben, um diesem Pferd zu zeigen, dass ich die Chefin bin. Weil es geht nichts. Zwar wenn meine Retlehrerin mit der Gerte kommt , dass trabt Diego (also das Pferd) an aber nach 2 Sekunden läuft er wieder im Schritt und das kotzt einfach an weil ich schon immer mindestens 2 Tage lang Muskelkater habe wegen den Schenkeln. Gibt es da irgendeine Technik? Danke schonmal im Voraus.

Hey Leute, ich brauche eure Hilfe. Ich möchte gerne Sex mit meiner Freundin, aber sie ist ein bisschen unsicher und mir ist es peinlich, sie direkt darauf anzusprechen!

Ich bin 13 Jahre alt und gehe auf ein Gymnasium. Ich bin relativ beliebt und sehe auch nicht schlecht aus. ( Ich hoffe das hört sich nicht arrogant an ) . Da ich Leistungssportler bin und das in 2 Sportarten, habe ich nicht viel Zeit zum Lernen, weil ich jeden Tag 4h Training habe und am Wochenende immer in die Schweiz oder nach Österreich auf Wettkämpfe gehe. Das ist der Grund, weshalb ich auf mündliche Noten setze (Ich lerne natürlich schon, aber nur für Aufbaufächer). Aber seit der 8. Klasse kommt es mir so vor, als ob meine Lehrer einfach keine Lust hätten, in meiner Klasse zu unterrichten wegen des Lärms (was ich verstehen kann) . Ich persönlich werde nie ermahnt und störe auch nicht. Deshalb müsste ich ja einen guten Eindruck machen oder auf jeden Fall keinen schlechten machen.Trotzdem bekomme ich immer ähnliche mündliche Noten wie die Leute, die stören.

Kann mir jemand helfen? (Ich weiß, dass Verhalten eigentlich nicht in die müdliche Note eingeht, melde mich aber auch mehr als die "Unruhigen"). Kann mir jemand helfen, oder Tipps für bessere mündliche Noten geben?:)

PS: Bekomme schriftlich immer so 2-4 - Nie schlechter als 4 aber auch nicht oft besser als 2. Das schreibe ich, weil ich mündlich immer 2er oder 3er bekomme, eigentlich aber viel besser bin. Mein Zeugnisschnitt war 2,7 . Bedanke mich schon mal im Voraus für die Antworten!:)

Hey Leute. Beim Fahren rattert mein Longboard. Und es nervt mich langsam. Hat jemand eine Idee, woran es liegen könnte?

Hallo :)

Ich bin auf einem Sportgymnasium und würde gerne besser in Leichtathletik werden besonders beim 800m Lauf. Ich bin ein Mädchen 13 Jahre , 1,65 groß und wiege 44kg. Die meisten denken, dass ich total sportlich bin ( bin aber relativ schlecht ) und wenn ich dann Leichtathletik oder anderen Sport mache und zu den Schlechtesten gehöre komm ich mir im Nachhinein immer so komisch vor.

Die 800m laufe ich in 3:35 Minuten Sprint ( 50m ) laufe ich 8,4 Sekunden

Kann mir jemand Tipps geben ? Irgendein Training ? Danke :))

Hallo,
Also ich möchte Muskelmasse aufbauen. Dazu brauche ich täglich einen Kalorienüberschuss. Meine Frage ist, ist es wichtig mit welchen Lebensmitteln ich auf meine kcal komme? Also macht es einen Unterschied ob ich mir die kcal im Burger King etc. (Fast Food) oder halt durch gesünderes Essen wie Reis mit Gemüse und Fleisch anfresse ?

Also macht es einen Unterschied für den Masseaufbau ?

Wenn ja, würde ich mich auch noch über einen Link oder eine Liste mit Lebensmitteln freuen, die viele kcal haben und sich gut für den Aufbau eignen.. ;)

Grüße BME

Habe mir überlegt einen Fitnesstracker zuzulegen um all mögliche Informationen zu erfahren:
-Kalorienverbrauch
-Schritte
-Puls
-usw.

Nun wollte ich fragen ob jemand von euch schon Erfahrungen mit solchen Armbändern hat? Mein favorit ist bisher das FiTBiT Charge HR . Danke im vorraus

Hallo zusammen

Ich habe gewisse Probleme mit meinen Squats. Ich komme einfach nicht tief genug. Ich habe lange daran gearbeitet mein OSG bewegliche zu machen, aber selbst jetzt, ich komme zwar tiefer, aber wenn ich nicht meine Knie extrem weit über meine Fussspitze gehen lasse und den Oberkörper nach vorne beuge, falle ich nach hinten um. Irgendwie ist dies einfach nicht effektiv, wenn ich die Squats nicht richtig ausführen kann. Gibt es Alternativübungen für die selbe Muskelgruppen?

Hallo Also ich 13/w beschäftige mich schon lange mit der Frage ob es schlimm ist kein Sport zu machen. Also ich würde wohl gerne aber ich kann es nicvt haben eine Verpflichtung zu haben dann dreh ich durch.
Wenn mich jemand fragt was ich für ein Sport mache und ich sage das ich keinen mache werd ich immer so komisch angeschaut. Ich bin auch nicht gerade die schlankeste, und fühle mich eigentlich nach dem schule Sport ganz gut. Ich weiß nicht, wie seht ihr das?

Moin Leute ich nehme so ungefähr 500-700 Kalorien zu mir bin 1.92 groß und kriege bald ein Ernährungsplan zum muskelaufbau , so die Frage ist jetzt ich habe heute einen sogenannten Cheatday gemacht habe heute eine bihunsuppe gegessen (188 kalorien) 2 Vollkorntoast mit Aufschnitt so ungefähr 4 volle Löffel (die normalen Löffel ) gebratender Reis und zum Schluss eine halbe Pizza(Vollkorn) mit Räucherlachs mit creamfresh, so jetzt bereue ich das ganze essen weil ich denke das die ganze Woche mit 500-700 Kalorien um sonnst war bzw. Das ich ab morgen dicker werde stimmt das oder ist das einmal in der Woche Garkein Problem? Und dazu kommt ja auch noch der bekannte jojo effekt.

Ich tendiere aufgrund des Designs eher zum x-Caliber. Das Cube hat aber eine 3x10 Gangschaltung das Trek nur 2x10. Macht das einen großen Unterschied von der Performance? Welches würdet ihr wählen.

Hallo,

ich trainiere regelmäßig und arbeite aktuell mit Nachdruck daran, dieses sexy V am unteren Bauch zu bekommen (durch Training der unteren Bauchmuskeln - sowohl grade als auch schräge), wie dieser Kollege hier es hat: http://narensfitnesstips.weebly.com/uploads/3/2/6/9/3269055/5254742_orig.jpg

Das Ding: Wenn ich den Bauch willendlich anspanne (in den unteren Bauch presse), kommen diese Muskeln richtig geil raus. Im entspannten Zustand leider kaum. Kann ich meinem Ziel auch durch reines Anspannen der Muskeln näher kommen? Oder kann ich das irgendwie mit meinem Training kombinieren? Zum Beispiel, indem ich die Muskeln irgendwie beim Training (oder davor) willendlich anspanne?

Hallo,

in etwa einem Jahr soll ich meine Abitur Präsentationsprüfung im Fach Sport halten. Als Bezugsfach wollte ich vielleicht Physik oder Geschichte nehmen, ich weiß aber nicht was ein Gutes Thema/Problemfrage wäre.

Hat einer von euch seine Präsi in Sport abgehalten? Habt ihr vielleicht ein paar Ideen für ein Thema?

Vielen Dank im voraus! :)