Sport – die besten Beiträge

Hallo,

ich wollte wissen ob ich zu viel Sport mache:

Montag: 20 Minuten Ganzkörperworkout, ca. 4-5km spazieren oder ca. 8-12km Fahrrad fahren

Dienstag: 7-9km joggen, manchmal noch spazieren oder Fahrrad

Mittwoch: 20 Minuten Ganzkörperworkout, spazieren (4-5km) oder Fahrrad (8-12km)

Donnerstag: 4-6km joggen, manchmal noch spazieren oder Fahrrad

Freitag: 4-6km joggen, 20 Minuten Ganzkörperworkout

Samstag: spazieren und/oder Fahrrad

Sonntag: 10km joggen

Ich bin weiblich, 1,64m groß und wiege 48kg.

Vielen Dank! :)

Hallo,

ich interessiere mich durch meinen Englischlehrer seit kurzem sehr für die NFL. Deshalb möchte ich mir das Spiel heute ansehen. Welche Möglichkeiten gibt es sich das spiel von Europa aus anzusehen? Geht da etwas mit VPN?

Hi,

ich arbeite im öffentlichen Dienst und dort haben wir einmal in der Woche Dienstsport. Morgen möchte ich das erste Mal mitmachen und frag mich jetzt was für einen BH ich anziehe. Könnte man auch einen normalen BH beim Sport tragen oder besser einen Sport-BH?

Und könnte man sonst auch den Sport-BH sofort morgens zur Arbeit schon anziehen? Und sollte man ein Unterhemd drunter anziehen beim Sport?

Ich spiele Fußball und stehe im Tor und meine Hände werden sehr schell kalt,was kann man dagegen tun. Wie kann man sich wärmen?

Hey interessiert mich mal, da ich selber viel Sport gucke. Ich schau vor allem Handball, Tennis und Schwimmen... Fußball eigentlich so gar nicht

Eben wurde der Wechsel von Christiano Ronaldo zu Al Nassr aus Saudi Arabien verkündet. Eure Meinung dazu?

Hallo,

ich bin auf der Suche nach einer neuen Sportuhr. Bis jetzt hatte ich immer eine Apple Watch aber ihr Akku hält kaum noch einen Tag.

Ich würde sie zum Laufen und Mountainbiken benötigen daher sollten Apps wie NikeRunClub und Komoot darauf funktionieren.

Soweit ich das gesehen habe können diese Apps beide Hersteller Deswegen wollte ich mich erkundigen wo der große Unterschied liegt.

https://www.youtube.com/watch?v=291v2KT63GQ

Butter bei die Fische. Profisportler mit 24 fast 25 werde ich wohl nicht mehr. Bis ich da halbwegs mithalten könnte, wäre ich auch schon wieder raus.

Es gibt neben Sport (den ich ja auch nebenbei machen kann für die Gesundheit - ohne Profiniveau) ja auch andere Dinge, die man auch später machen - auch auf hohem Niveau. Natürlich ist es immer besser etwas jünger anzufangen.

Was meint Ihr? Womit könnte ich neben der Arbeit Geld verdienen? Worin könnte ich noch richtig gut werden?

Ich bin noch nicht sehr, sehr alt, aber ich merke, dass man mit fortschreitendem Alter länger für gewisse Dinge braucht. Ewig kann ich nicht mehr warten.

Hauptberuflich möchte ich jetzt einen Wechsel in die IT machen (Bereich Sicherheit, wenn möglich) und dann wirklich Gas geben. Mich festlegen.

Hobby/Berufstechnisch bin ich da noch uneinig. Für mich braucht es einfach dieses Wissen, dass ich noch der Beste werden kann. Da ist Sport für mich auf jeden Fall realistisch schon raus :/

Hallo allerseits,

ich hab verstanden wie ein Elektromotor funktioniert, aber kann mir jemand erklären wie ein Generator funktioniert und was die Unterschiede zwischen Elektromotor und Generator sind? Danke im Voraus :)

Kann man noch mit 14 Fußballer werden Wenn man, am jeden Tag oder 3 mal in der Woche 1-3 Stunden trainiert?

Hi,

ich fühle mich ungerecht benotet,ich bin letztens auf 100m 11.87sek gerannt und habe es unter 12sek geschafft was eigentlich 14 oder 15 Punkte meines Erachtens sind.Sind 12 Punkte überhaupt gerechtfertigt was würdet ihr sagen?

Ich weiß nicht ob ich aufs Nikolaus Turnier nächstes Wochenende mitfahren soll

Bin rein von der Technik echt besser geworden

aber ich bin halt in der höchsten U14 Gewichtsklasse also +57kg

das ist schon nicht lustig

aber andererseits hätt ich schon Bock

einfach weil es beim Turnier Kuchen gibt (Spaß)

ne aber jetzt for real

mein Crush ist beim selben Verein wie ich und trainiert mit mir zusammen und der kämpft halt dort mit

und ja

er würde dann halt bei mir und meinem Bruder mitfahren und wir würden halt auch gemeinsam Aufwärmen machen und so und gegenseitig mal so schauen wer ungefähr in der Gewichtsklasse vom anderen ist

wir trainieren ja auch gemeinsam

aber ich hab keine Lust wieder so wie beim letzten mal gegen eine zu kämpfen die 80kg

Um Spanien nach Hause zu schicken und sich dafür zu rächen, dass sie absichtlich verloren haben.

Hi ich muss das in einer klassenarbeit beschreiben als vocabel

Guten Morgen, Hallo, Guten Abend, Servus wie auch immer,

Ich habe mal eine Frage, wo bekommt man diese schwarz weißen Nike Handschuhe auf den Bildern her. Und wie heißen sie??

Hallo allerseits. Ich bin 18 werde im Februar 19. Ich wollte schon immer Boxen, jedoch hab ich mich nie richtig dazu getraut. Letzens hab ich den entschluss getroffen einfach anzufangen. Welche chancen habe ich eventuell professionell zu werden, und kann man davon leben? Ich hab enorm viel Freizeit und die disziplin.

Ich habe keinerlei erfahrung mit kämpfen. Als kind hab ich mal taekwando gemacht, und auch ninjutsu ein wenig vor paar jahren. Mehr aber nicht. Die grundlegenden techniken kann ich. Mein Jab und cross sind stark, und an schnelligkeit kann ich noch arbeiten.

Grüße.