Sport – die besten Beiträge

Also ich weiß es fördert die Durchblutung. Und hat einen guten Einfluss auf das Herz Kreislauf System.
habe auch gelesen es wirkt entzündungshemmend, nach dem Sort. Aber diese minimalen Entzündungen die da entstehen sind ja nötig für die Regenartion der Muskeln.

also was genau ist der Sinn, und was ist damit gemeint?

Ich spiele schon seit mehr als drei Jahren und ich finde es schade das manche diese Sportart nicht mal kennen. Vielleicht spielt einer von euch ja Unihockey? :)

hallo denkt ihr im Sport wird viel manipuliert betrogen. Ich habe einen Freund, der früher riesengroßer Fußballfan war. Er sagt er schaut seit Jahren kein Fußball mehr oder Sport allgemein weil das alles Betrug ist und Manipulation glaubt ihr daran oder zb bei den letzten Weltmeisterschaften ist ja Deutschland in der Vorrunde ausgeschieden er ist der Meinung, das ist alles gekauft glaubt ihr das

Ich habe mir gedacht, wie motivierend es wäre, eine Karte wie von Google Maps zu haben, wo alles noch unkenntlich wie bei Videospielen ist. Wenn man Spazieren geht, werden die Wege und Straße freigeschaltet. So sieht man in der Stadt/Dorf immer wo man bereits war, was es noch gibt und man kann immer neue Ecken entdecken.

leider habe ich nichts gefunden.Gibt es sowas in der Art?

Hallo!

Ich bin 27 Jahre alt (M) 180cm groß und wiegr ca 86,5kg habe vor 3x die Woche Boxen 2x die Woche Kraftsport und 1x die Woche Joggen. Bin vom Beruf Handwerker aber haben oft Tage wo wir wirklich nur im Auto sitzen. Nun meine Frage: wie viel Kalorin darf ich essen? Und schaffe ich es bis Sommer einen Sixpack zu kriegen?

Das soll nicht böse gemeint sein das hat mich wirklich gerade interessiert. Ein Mensch der so breit ist würde das dann ausfüllen und es beinahe unmöglich machen ein Tor zu schießen.

Hallo zusammen,

ich interessiere mich sehr für Sport und möchte gerne wissen, welche Produkte, Dienstleistungen oder Innovationen euch im Sportbereich fehlen. Gibt es etwas, das euch den Sport erleichtern würde, sei es im Training, in der Regeneration oder bei Wettkämpfen? Vielleicht habt ihr auch Ideen für neues Equipment, Kleidung oder Apps?

Ich freue mich über eure Vorschläge und Meinungen!

Vielen Dank im Voraus!

Ich meine in Deutschland ist das ja zumindest so das Sport Kunst und Musik bewertet wird weiß nicht wie das in anderen Ländern so ist aber was mich wirklich nervt ist das diese 3 Fächer überhaupt bewertet bzw benotet werden. Ich meine klar kann man in diesen Fächern leicht eine gute Note bekommen! Aber vielleicht will man diese 3 Fächer gar nicht als Schüler mitmachen weil diese 3 Fächer zählen doch eigentlich schon eher so als Hobbyfächer und dazu kommt das man entweder gut darin ist oder halt nicht (in Sport,Kunst,Musik) Wisst ihr wenn ich ganz ehrlich bin find ich diese Benotungen von diesen 3 Fächern Schwachsinn und wäre ganz froh wenn die abgeschafft werden was aber höchstwahrscheinlich nicht passieren wird! Und was ist eure Meinung dazu?

Hii ich will abnehmen aber gleichzeitig Muskeln am Po aufbauen was soll ich tun? Will nicht zu wenig essen und somit keine Muskeln aufbauen, aber will auch nicht zu viel essen und nicht abnehmen/zunehmen..

Moin zusammen, ich mach seit 2 Jahren regelmäßig kraftsport, allerdings habe ich mir vor 6 Tagen ein Virus eingefangen wo ich Fieber und meine Entzündungswerte leicht erhöht waren, habe 3 Tage Antibiotika genommen.

jetzt ist alles besser hab aber nur noch starkes husten, was meint ihr, wann kann ich wieder anfangen zum Sport zu gehen?

Hallo, ich habe dieses Sweatshirt von Polo Raph Lauren. Es ist sehr dünn und hat einen großen ovalen Ausschnitt.

Hat jemand vielleicht eine idee, wie ich es stylen könnte ? Wenn ich ein t shirt drunterziehe sieht man das sehr stark.

Danke

Hiii

Ich habe mich in einem Fitnesstudio angemeldet. Ich bin nicht pummelig sber würde gerne mehr bauchfett verlieren und Cardio machen.

Kennt ihr da Übungen die da am besten sind ?

Ich würde auch gerne Muskeln aufbauen aber nicht zu extrem wie bei diesen typischen Bodybuildern oder sowas hahah. Ich bin eine junge Frau (bald 19).

Danke für die Tipps im Vorraus :))

PS: meine Ernährung ist ziemlich ausgewogen.

Ich weiß das das von England kommt, aber warum hat sich da fussball nicht durchgesetzt?

Macht ihr auf Fertigpizzen noch extra Sachen drauf, damit es besser schmeckt oder bestimmte Nährwerte hat oder warum auch immer? Oder ist damit das Ziel einer TK Pizza, schnell zubereitet zu sein, verfehlt?

Würde da immer noch irgendwas drauf machen, bisschen Gemüse oder Thunfisch/Tofu oder so, Käse, Ananas ... gibt ja auch Fertigpizzen, die gute Nährwerte, ca 600kcal und kaum Zusatzstoffe haben und trotzdem nicht die Welt kosten

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Klar, selbstgemachte Pizza ist um Längen besser oft.

Kaufe meistens die von der dm Eigenmarke, 50% mit Raspberry Crisp. Preis-Leistung geht klar und schmeckt finde ich.

Hier und da hatte ich mal andere von zb Rossmann oder Powersystem, aber zb ESN hatte ich noch nie oder andere, die über 2€ kosten.

Lohnen sich die teureren (zb ESN, Koro, layenberger etc?)

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Dass Proteinriegel hochverarbeitete Lebensmittel sind, weiß ich.

Hey,

Bin m13. Wenn ich Sport mache ist es untenrum an der Unterhose sehr eng an den Beinen und an meinem Glied. Meine Idee war es eif ne größer zu nehmen, nur dann ist der bund oben vieeeel zu lang. Ohne shorts zu trainieren ist auch keine Wahl, weil Mann sonst mein Glied durch die Hose deutlich erkennt.

Was soll ich jetzt machen?