Schüchtern – die besten Beiträge

Hi,

mich haben im Laufe meines Leben mehrere Menschen alleine gelassen, ignoriert und verletzt.Dies hat mein Vertrauen zu anderen Geschwächt und mich auch sehr schüchtern gemacht. Deswegen meide ich, vor allem in letzter Zeit, den Kontakt zu anderen.

Ich habe auch Angst davor neue Freundschaften zu schließen. Aus Angst noch mal verletzt zu werden.

Wie kann ich neues Vertrauen in meinen Mitmenschen finden und meine Schüchternheit überwinden.

Würde mich über Antworten freuen.

Lg Butterflysnake

hiii

also

früher war ich wirklich sehr schüchtern, und habe durch Meditationen es Geschafft selbstbewusster zu werden.

Ich verwendete diese Meditation über Monate und es hat immer funktioniert.

Doch seit kurzem Geht gar nicht mehr. ich bin zwar immer noch selbstbewusst, aber längst nicht selbstbewusst genug

kennt ihr Meditation-Videos die das Selbstbewusstsein stärken? vielleicht probiere ich einfach eine andere aus....

ich rede zum beispiel mit freunden und in der familie recht viel, aber sobald ich mit menschen beisammen bin die ich nicht so gut kenne rede ich sehr wenig...bin aber nicht schüchtern sondern weiß dann eben einfach nicht was ich mit denen reden soll...in der schule hatte ich nie viele freundinnen weil ich mit den mädels fast nichts gesprochen habe, da war ich aber einfach meistens zu müde um zu reden und mit den gedanken in meiner eigenen welt....ist man dann gleich schüchtern? die anderen dachten ich wäre schüchtern oder arrogant? aber auf die idee dass ich einfach müde bin und deshalb nicht viel rede kommt niemand..

Hallo, ich habe ein Problem, welches darin besteht, dass ich 24 bin und weder Sex noch eine Beziehung noch einen Kuss hatte. Ich erzähle erstmal ein bisschen was über mich, damit ihr den Background kennt.:

Also ich bin wie gesagt 24, männlich und heterosexuell. Und ich bin halt generell relativ schüchtern und ängstlich im sozialen Bereich, besonders gegenüber Frauen. Letztlich rührt das unter anderem wohl daher, dass ich als Kind in der Schule gemobbt wurde, was mir ziemlich zugesetzt hat. Ansonsten bin ich auch nicht grade ein Experte im Flirten, mir fällt nach dem Standardsmalltalk meist nix mehr ein, was ich sagen soll. Ich bin relativ sportlich, bin aber in keinem Verein aktiv. Ich bin Student. Hobbys sind Sport, lesen, Filme schauen, Freunde treffen. In der Disko bin ich eher selten, meistens gehen meine Freunde und ich eher in Bars/Pubs. Auch sonst bin ich jemand, der sich ziemlich viel in Dinge reinstresst, oft auch in ganz alltägliche Dinge, die für andere keinerlei Problem darstellen. Meine Freunde wissen von meinem "Jungfrauproblem" natürlich, aber ich rede da selten darüber. Meine Eltern nehmen das leider nicht allzu ernst, dass es mir deshalb manchmal nicht so gut geht.

Ich würde mir halt auch einfach eine Beziehung wünschen, jemanden, dem man sich "hingibt", an den man sich anlehnen kann, mit dem man kuscheln kann usw. Aber sicher lastet auch der (von mir zumindest so empfundene) Druck der Gesellschaft auf mir, dass es komisch ist, mit 24 noch so unerfahren zu sein. Deshalb ist es so, dass ich -obwohl ich mir mein erstes Mal innerhalb einer Beziehung wünsche- manchmal überlege, es einfach hinter mich zu bringen (eine Prostituierte würde ich dafür aber nicht aufsuchen).

Aufgrund meiner Probleme bin ich auch in Therapie aufgrund einer diagnostizierten sozialen Phobie. In die Therapie bin ich deshalb gegangen, weil ich halt schon an mir arbeiten will, es wäre verkehrt, einfach nur zu jammern und nix zu tun. Die Therapie ist nicht schlecht, allzu große Erfolge gibt es aber bisher noch nicht (Therapiedauer bisher ca. 1 Jahr). Auch ein weiteres Problem psychischer Art gibt es, darüber will ich aber nicht öffentlich reden. Letztlich ist dieses Problem aber eher eine Folge der sozialen Phobie und hat nur geringfügig eine eigene Bedeutung, weshalb euch meines Erachtens keine allzu essentielle Information fehlt.

Mich würde es jetzt einfach Mal interessieren, was ihr davon haltet? Habt ihr eventuell irgendwelche Tipps? Außerdem würden mich ggf. auch eure eigenen Erfahrungen mit dem Thema interessieren, falls ihr selbst (oder jemand, den ihr kennt) in einer ähnlichen Situation wie ich seid oder wart. Wenn ihr wollt, könnt ihr mir gerne auch ne PN schicken, da kann man vielleicht manch Persönliches besser diskutieren. Gerne könnt ihr auch noch Sachen nachfragen, falls ihr noch irgendwas wissen wollt, um die Situation einschätzen zu können.

Danke schonmal für eure Antworten :)

Guten Abend!

Ich stelle mir schon sehr lange die Frage, wieso sich ein Junge mir gegenüber so merkwürdig verhält. Eigentlich bin ich davon ausgegangen, dass man sich in der 10ten Klasse schon etwas reifer verhält, aber er beweist mir jeden Tag das Gegenteil. Mir ist aufgefallen, dass er, wenn ich nicht in seiner unmittelbaren Nähe bin, sehr extrovertiert ist und den Menschen, mit denen er redet, auch in die Augen schauen kann. Wenn er jedoch in meiner unmittelbaren Nähe ist, guckt er die ganze Zeit auf den Boden und hin und wieder wendet er den Blick vom Boden ab und guckt mich an. Ich kann mich noch daran erinnern, dass er einmal mit seinem Kumpel den Weg entlang gelaufen ist und ich ihn schon in der Ferne gesehen habe, und er mich mit meiner Freundin definitiv auch. Da hat er übrigens noch nicht auf den Boden geschaut. Als er dann fast bei uns war, hat er auf den Boden geschaut, auf sein Handy geschaut und danach den Boden angegrinst. Zudem ist mir aufgefallen, dass er seinen Kopf ganz schnell wegdreht, wenn ich bemerke, dass er mich anschaut (Meistens im Unterricht). Ich habe langsam das Gefühl, dass man Blicke spüren kann.

Jedenfalls finde ich sein Verhalten ein bisschen Respektlos, weil ich ihm nie irgendetwas Böses wollte. Ich habe dadurch das Gefühl, dass ich ihn schlecht behandelt habe und er deswegen so distanziert ist.

Ich bedanke mich schon einmal für die Antworten. (:

Hey, in meiner Klasse gibt es einige die sehr still sind. Ich gehöre auch dazu und da würde es mich Mal interessieren, was ihr Lehrer/innen über uns denkt.

Heyy liebe Community,

Tja, wie man sieht ist die Frage schon im Titel geschrieben, aber ich möchte doch lieber etwas mehr erzählen :)

Also ich sehne mich zurzeit nach einem Freund ich weiß auch nicht warum. Dabei hatte ich noch NIE eine Beziehung :( Naja, ich hatte einen Crush, aber joa... keine Interesse. Nun hab ich mich verliebt, aber mit meinem Schwarm rede ich nicht viel. Eigentlich nur über schulische Sachen und so.... man kann sagen, dass ich in Sachen Liebe ziemlich schüchtern bin. Naja und ich bin in Sachen Liebe auch sehr unerfahren.

Auf jeden Fall würde ich gerne mehr Blickkontakt herstellen, ihn aber die ganze Zeit anzustarren ist doch bisschen cringe.... Und ich fänds voll cool, wenn er mich auch manchmal angucken würde :) Habt ihr Tipps? Weil das ist für mich voll wichtig :)

Zur zweiten Frage: Wie geht eigentlich flirten? Ich kann es nicht und weiß nicht wie es geht, und verzweifle langsam dran, da ich halt echt gerne mal bissl offener in solchen Sachen werden will. aber so auffällig wäre echt peinlich weil mich meine Freundinnen damit aufziehen würden :( geht das überhaupt unauffällig??

Zu ihm und mir:

Sehe ihn nur manchmal (ca... 2mal in der Woche?), reden wie gesagt nur über schulisches, und über privates trau ich mich nicht (bin da auch bei Freundinnen eher verschlossen da würde ich mich ihm nicht so anvertrauen... er ist halt so eher fremd idk :/ ). Er ist auch älter als ich. Wie alt? Keine Ahnung.

Danke im Voraus für eure Antworten :)

Also, es ist bei mir so, dass ich irgendwie auf der Arbeit relativ wenig mit Arbeitskollegen rede. Zumindest mit einigen. Es gibt natürlich auch welche, mit denen ich irgendwie auf einer Wellenlänge bin und mich mal ausgiebiger unterhalte. Bin aber noch Azubi und besonders wenn ich in eine neue Abteilung komme, rede ich kaum mit den neuen Leuten dort irgendwie. Oft wird das sogar angesprochen, dass ich ja so ruhig bin.

Privat habe ich das Problem eigentlich eher weniger. Ich gehe manchmal alleine in Bars zu fremden Leuten und frage mich ob ich mich dazu setzen kann und unterhalte mich mit denen. Und zu dem Zeitpunkt bin ich noch nicht betrunken :D. Treffe mich auch manchmal mit Leuten aus dem Internet um einfach Zeit zu verbringen, lerne generell gerne neue Leute kennen.

Auf der Arbeit komme ich aber irgendwie nicht aus mir raus und bin echt ruhig. Irgendwie habe ich da eine Art Blockade. Woran könnte das liegen?

Wie bekommt man es hin das sie sich öffnet? Irgendwie ist das interessant

Wie überredet man eine schüchterne Person mit auf eine Party zu kommen?

Denkt euch Corona einfach weg

Ich bin mag mein besten Freund und bin in ihn verliebt und er mag mich auch , mein Problem ist jetzt ist ob ich den nächsten Schritt machen soll oder nicht , wir beite sind einbichen schüchtern und sind noch nicht bereit für eine Beziehung, was soll ich jetzt machen ??????

Ich möchte Schüchtern wirken weil ich finde das Schüchternde menschen cooler sind.

Redet es mir nicht aus sondern sagt mir wie ich schüchtern wirke.

Meine Freundin sagt mir ständig dass ich zu leise bin und manchmal auch dass es langweilig ist mit mir zu reden bzw. dass ich langweilig bin. Ich bin aber nunmal generell eine eher ruhigere Person und sage mal nix oder nur wenig wenn ich mich nicht danach fühle. Ich weiss teilweise auch nicht wie ich antworten soll wenn sie über Dinge redet die mich nicht interessieren oder so dann gebe ich schon oft eine stumpfe Antwort zurück :/ Das ist aber nicht immer so und trotzdem sagt sie mir immer mal wieder dass ich langweilig bin. Was soll ich also machen damit ich eine bessere Person zum Reden bin? Damit es lustiger oder interessanter ist? Ich will nämlich nicht durch andere ersetzt werden weil ich hab schon das Gefühl dass sie sich lieber zu anderen Leuten wendet als zu mir. :(

Hey Leute

Ich bin in einen guten Freund von mir verliebt aber ich traue mich einfach nicht, es zu sagen. Ich weiß einfach nicht ob das gut geht, wir sind beide echt schüchtern obwohl wir Freunde sind und uns auch privat öfter treffen.

Ich habe total Angst das wir dann immer so verklemmt sind.

Er hat mir seine Liebe schon gestanden(Das Bild) aber ich habe einfach Angst weswegen ich ihm das nicht auch gesagt habe weil damit auch Freundschaften auf dem Spiel stehen würden aus unserer Klasse.

Wir wurden oft gefragt was das zwischen uns ist und wir meinten immer wir sind nur Freunde dabei habe ich immer das Bedürfnis ihn zu küssen und in seiner Nähe zu sein.

Das ist alles so kompliziert und ich weiß nicht was ich tun soll...

Wisst ihr was jetzt das richtige wäre?

Bin grad in der 13.klasse und weiß noch nicht genau was ich machen möchte nach meinen Abi. Möchte nicht studieren sondern eine Ausbildung machen, was genau weiß ich nicht eher sowas wie z.b "Verwaltungsfachangestellter", da aber die Bewerbungsfristen sogut wie vorbei sind und ich mir nicht 100% sicher bin, möchte ich erst 1 Jahr ein FSJ machen.

Kann zwar gut mit Menschen umgehen bin aber extrem schüchtern besonders vor Fremden und neuen Menschen oder in Gruppen.

Sollte ich trotzdem eins machen oder ist es okay wenn ich 1 Jahr chille und mir einen nebenjob suche.

Mich erregt ihre Schüchternheit und das ich ihr überlegen bin sie ist so süß.

Habe Angst das sie mitbekommt das ich wegen ihr öfters ein Steifen bekomme.

bin 17 Jahre alt ich bin eigentlich eine ruhige Person und vermeide Stress. eine Lehrerin macht mir immer wieder Stress seid der 6 Klasse. ich habe wegen ihr 3 Schuleinträge . aber das war für mich vergangenen das war vor Jahren ich hatte damit abgeschlossen. aber sie hat mir erneut stress gemacht sie hat dem Direktor erzählt das ich zu früh ins andere Gebäude gegangen bin und das ich gelogen habe das ich danach frei habe . aber das einzige was ich zu ihr gesagt hatte ist "tut mir leid Frau "xy ich wusste nicht das ich erst 2 min nach dem Klingen ins andere Gebäude darf kommt nicht mehr vor einen schönen tag noch" . aber sie meinte ich war total laut und habe sie fast angeschgrien .sie war die jenige die gesagt hat rede bisschen lauter man versteht dich kaum tu nicht auf schüchtern. was kann ich tun? meine Eltern haben sich auch schon vir Jahren mit der angelegt aber das bringt nichts außer das im Lehrerzimmer getuschelt wird. was kann ich jetzt tun? sie hat was gegen mich und das weis ich aber ich verstehe nicht wieso ich bin ihr gegenüber immer freundlich und Respekvoll. meine Eltern sind vor ein paar Jahren ausgeflippt weil sie mich angeschrien hat weil ich zu langsam ginge und meine Eltern das gesehen haben waren so sauer auf sie und wegen denn ganzen schuleinträgen alles kam nur von ihr. weil die Lehrerin alles kritisiert aber kein Lehrer glaubt mir das mein Klassenlehrer auch nicht. obwohl es immer heißt "wir müssen uns neutral verhalten" . ich fühle mich so verrascht. was soll ich jetzt machen? hatze jemand auch so eine Situation wieso hat man Hass auf einen Menschen ohne Grund? was soll ich jetzt machen? Schule Wechseln kann ich nicht weil das eine sehr gute Schule ist meine Noten sind gut und auf eine andere Schule will ich nicht.

Hallo,

Am Freitag ( 09.10.2020 ) habe ich bei einem Psychologen in der Praxis einen Termin zum Erstgespräch. So wie ich glaube spricht die Psychologin mit mir erstmal.

Jetzt habe ich ein Kleines Problem, Ich traue mich nicht den Grund zu sagen der mich psychisch belastet und das was alles vorgefallen ist.

Ich traue mich nicht dies zu sagen da ich mich schäme das zu sagen und ich Denke dass die Psychologin mich nicht ernst nimmt bzw. Es mir nicht glaubt oder abkauft

Würdet Ihr alles sagen so wie es mir ergangen ist bzw. Jetzt es mir psychisch geht ????

Bitte um Rückmeldung ich brauche TIPPS!! Danke

LG