Schlafen – die besten Beiträge

Hallo Community.. Ich habe momentan Ferien, und schon jetzt habe ich einen SEHR blöden schlafrhytmus.. Ich Schlafe den ganzen Tag und Bin dann nachts bis um 7,8 Uhr hellwach.. Ich möchte nun meinen "alten-Rhytmus" wiederherstellen und jetzt den ganzen Tag durchmachen damit ich heute abend endlich wieder schlafen kann.. Aber ist das denn überhaupt in Ordnung ? Oder ist das schädlich für den Körper?.. Wie halte ich mich am besten wach? LG

Ich war schwimmen im schwarzen Meer, habe mich aber noch nicht abgeduscht, da ich davor schon geduscht hatte. Kann man so schlafen gehen? Oder ist das irgendwie nicht so gut für die Haut?

Ich kann meinen Wecker so laut stellen wie ich will und höre ihn einfach nicht. Wenn dann irgendeiner meiner Eltern zu mir ins Zimmer kommt, werde ich wach, sobald die Tür aufgeht, obwohl die Tür leiser ist als mein Wecker. Was kann ich dagegen machen? Ich kann ja nicht ewig von meinen Eltern geweckt werden. Ich bin ein Junge und in etwas über zwei Jahren bin ich erwachsen und dann geht das nicht mehr. Danke für eure Tipps! gMJfaW

Was ist gesünder für die Haare im schlaf?Dutt Zopf oder offene Haare?

Hey,

ich habe das Sims 3 Spiel für den PC + den Erweiterungspack "Lebensfreude".

Unter anderem kann man dort den Kinden Gutenacht-Geschichten vorlesen. Bei den Kindern klappt das gut, jedoch bei den Kleinkindern nicht. Wenn ein Elternteil dem Kleinkind eine solche vorlesen möchte, holt er/sie zwar ein Buch und legt das Kind ins Babybett, jedoch dann schläft das Kleinkind sofort ein und der Erwachsene steht nur vor dem Bett und macht gar nichts.

Muss man da einen Stuhl hinstellen oder etwas in der Art oder ist das normal? :D

Danke im Voraus :)

Oder sollte man davon die Finger lassen?

ich bin heute am mittag eingeshlafen und dann hat mich hinten am rücken jemand wie fest gestossen also so gerüttelt und es war niemand da der das gemacht hat und es fühlte sich echt an, nicht als wäre das vom traum.

Ich habe immer wieder Träume die sich total real anfühlen ich aber dennoch abwesend bin. Und noch dazu ist es immer wieder der größte kauderwelsch. Z.B. Habe ich neulich von Ausland (ich glaube das war Tschechin) geträumt. Ich bin zusammen mit meinen Großeltern vor einer kaum befährende Unterführung gefahren und dort (warum auch immer) bin ich ausgestiegen. Wir wollten uns Auf der anderen Seite wieder Treffen. Oma und Opa biegen dann ab und fahren weg. (Keine Ahnung ob sie gewendet haben oder so) ich gehe zu Fuß durch diese Unterführung und kaum bin ich drinnen gewesen fand ich mich in einen engen Treppenhaus wieder. Man musste sich auf den Bauch legen um sie Stufen hoch zu kommen, da die Decke so weit unten war. Ich krabbelte also die Stufen immer weiter hoch und ging aus einer normalen Tür auf die Straße einer Stadt. Das komische war jetzt das ich das gefühl hatte von oben gekommen zu sein. Danach traf ich ein Mädchen. Anscheinend kannten wir uns. Es war ein vertrautes gefühl als ich sie sah. Aber dennoch konnte ich sie nicht zu ordnen. Das nächste woran ich mich als nächstes erinnern kann ist das wir zwei auf eine art riesigen Pilz waren. (Es ist immer noch mitten in der Stadt) wir klammerten uns fest und wollten unbedingt wieder runter. Ich robbte zu der seite des Pilzes und wollte mich dirt runter fallen lassen, aber das Mädchen meinte das es hier runter einen anders weg gäbe. Ich guckte mich um und sah an rand ein Fallschirm. Das Mädchen schnallte sich ihn um und ich hielt mich an ihr fest. So konnten wir gut nach unten kommen. Als wir denn auf den boden lagen kamen Oma und Opa.

Danach bin ich aufgewacht. Ich habe das gefühl das sie nie richtig zu ende geträumt werden. Aber dennoch Träume ich immer wieder was anderes. Es verunsichert mich sehr und ich weiß nicht so richtig warum ich so was träume. Könnte mir da einer helfen?

Hallo ich bin (w/15) um wie viel Uhr sollte ich schlafen gehen damit ich am nächsten Tag nicht müde bin ich muss um 5:30 schlafen .. normalerweise also in den Ferien geh ich um 23 uhr schlafen und wach um 8 uhr auf und das reicht mir

Es ist ganz wichtig ich muss sie jetzt wach bekommen. Aber wie???

Ich muss jetzt jeden Morgen um 05.30 Uhr fit auf der Matte sein und brauch für Arbeitsweg und um mich fertig zu machen insgesamt ne Stunde (daher 04.30). Bin in letzter Zeit gg. 21-22 Uhr ins Bett gegangen, jedoch fühle ich mich immer noch sehr matschig.

Hallo,was passiert wenn man vor schlaffen isst zum beispiel nuttela

Hallo Also unser kleiner ist morgen 3 Wochen bei uns. Er ist 12 Wochen alt und seit vorgestern haben wir ein Problem: er fiept und bellt nachts um 2:00h! Das heißt er bellt und fiept, manchmal hört es auf und dann wieder doppelt so laut. Er ist in einem umgedrehten Kinderbett nachts. Zur Zeit hat er starken Durchfall, kann es sein dass es davon kommt? Ich bin echt ratlos weil man die ganze Nacht bei dem Geschrei nicht schlafen kann. Wovon kommt das überhaupt? Würde mich über antworten freuen!!!

Ist er schadstoffgeprüft? Ist es eine Billigvariante für Leute, die es nicht von einer Kaltschaummatratze unterscheiden können?

Hey leute , ich wollte fragen was passieren kann wenn man eine nacht nicht geschlafen hat und dann mittag bisschen kifft ... Kann man dann ohnmächtig werden oder so ?

hi meine freundn und ich wollten gerne mal nackt schlafen aber braucht mv da nicht ein verhütungsmittel? ist das nicht gefährlich dass sie schwanger wird? danke im vorraus lg

Hallo ihr lieben. Ich muss zugeben das ich relativ eenig sufgeklärt bin im thema sexualkunde. Liegt vielleicht an meinem alter. Meine frage wäre, wenn man mit einem jungen rummacht ( mit begrabschen und so) wie merkt man das der junge geil ist? Und kann es sein das ein junge dabei kommt? Muss die hose ded jungen relativ nass sein das man merkt das er gekommen ist? Die frage ist mir etwss peinlich. Trotzdem würde ich mich für antworten freuen.lg

Gute Nacht und zwar hab ich ein Problem mit mir selber. Ich bin 13 Jahre alt und gehe immer zwischen 23 und 1 Uhr Nachts schlafen. Ich kann einfach nicht früher einschlafen weil ich nicht müde bin und wenn ich es versuche bekomme ich kein Auge zu. In der Früh stehe ich 7:30 Uhr auf und das richtig müde. 7:45 Uhr gehe ich dann meistens los. In der Schule schlafen ich im Unterricht ein meistens in Französisch da ich nur 1er schreibe. Nach der Schule schlafe ich wieder 3 Stunden. Das ganze mache ich jeden Tag kann mir jemand helfen ich will einfach früher ins Bett gehen und motiviert und voller Kraft aufstehen.