Schlafen – die besten Beiträge

Nach dem ich Mittags geschlafen habe, verspüre ich so einen wirklich neutralen/gleichzeitig extrem ekelhaften Geschmack im Mund. Warum ist das so und was ist das?

Hallo

Mir ist das peinlich,aber ich bin 12 bald 13 und schlafe noch bei meinen Eltern.Heute Versuche ich wieder Mal in meinem Zimmer (neue )allein zu schlafen.Ich habe aber Angst davor,da ich immer was sehe das nicht da ist und ich habe Angst das etwas in der Nacht passiert und meine Eltern mir nicht helfen können.Ich will jetzt aber nicht zu meinen Eltern gehen sondern ich möchte in meinem Zimmer bleiben.Was kann ich machen,damit ich wieder alleine in meinem Zimmer schlafen kann?Ich bin total verzweifelt.

Tinchen

Ich bin in der 10. Klasse und gerade in der Prüfungsphase, weshalb ich keine Schule habe und eben auch mal etwas länger schlafen kann. Normalerweise haben mir 6-8 Stunden Schlaf immer vollkommen gereicht und ich habe auch nie "Mittagsschlaf" gemacht. Aber jetzt da ich die Zeit habe auch mal länger zu schlafen bin ich einfach ständig müde. Gestern bin ich z.B. 23 Uhr ins Bett, habe heute bis um 9 geschlafen, war dann von um 10 bis halb 2 bei meinem Pferd und habe dann jetzt nochmal von um 2 bis halb 5 geschlafen und ich bin immer noch müde und fühle mich als könnte ich noch mal 2 Stunden schlafen. Das ist doch nicht mehr normal oder?

Ich hab seit einiger Zeit keinen ruhigen Schlaf. Ich habe einen ziemlich festen Schlaf also hatte ich das Problem nie. Aber jetzt werde ich die ganze Zeit wach entweder von den Träumen oder einfach so ohne Erklärung. Nach einer Weile hab ich es ignoriert, aber diesmal war es ganz anders und so realistisch das ich vor mir selbst Angst gekriegt hab. Also es war so ich hab geschlafen und habe ausnahmsweise nichts geträumt. Dan hab ich ein flüstern gehört und es wurde immer lauter bis es geschrieben hat. Die Stimme kannte ich nicht. Aber sie sagte : Maria wachauf! Maria wachauf!! Maria wachauf !!! (Es ist nicht mein richtiger name Aber die Stimme hat meinen richtigen Namen gesagt) Die Stimme war sehr laut, deshalb bin ich wach geworden. Immer Zimmern war nichts verdächtiges also bin ich schlafen gegangen. Ich hab auch meine Geschwister und Mutter gefragt ob sie es waren aber jeder hat es verneint. Meine Frage ist, ist das normal?

Es heisst ja immer, man solle Menschen wenn sie einen Alptraum haben nicht wecken. Stimmt das wirklich? Und wenn ja, warum?

ich bin 13 und ein junge,ich schaff es nicht in meinem zimmer einzuschlafen,ich schlafe immer bei meinen eltern,aber ich will in meinem zimmer schlafen,schaffe es aber nicht, als ich 8 oder 9 war immer in meinem zimmer geschlafen aber jetzt...Hilfe

Hallo, ich schlafe morgen bei meinem Freund. Ich bin 16. ich freue mich eigentlich schon total, weil ich es mir sehr schön vorstelle bei ihm im Arm einzuschlafen und so. Wir sind jetzt auch schon ein halbes Jahr zusammen und meiner Meinung nach ist es dann auch nicht zu früh. Das einzige Problem an der Sache ist allerdings, dass ich totale Probleme habe irgendwo anders zu schlafen. Ich krieg immer Mega schnell Heimweh und geh dann auch meistens nach Hause. Ich hab ihm gesagt, dass er bitte nach mir einschlafen soll, weil meistens fängt das an wenn die andere Person schon schläft und ich wach liege. Ich mach mir einfach gerade total den Kopf und irgendwie will ich jetzt doch nicht mehr. Aber ich muss ja irgendwann mal woanders schlafen können... noch eine Frage: wär es peinlich mein Kuscheltier mitzunehmen? Ich weiß das ist komisch aber irgendwie ist das so eine Gewohnheit für mich :)
Habt ihr irgendwelche Tipps für mich?

Hallo ich will gerne von zuhause abhauen und würde dann gegen 13 uhr nach berlin fahren. ( bin fast 18 jahre) und meine frage wäre gibt es dort eine unterschlupf wo man hin gehen kann zum schlafen,

Darf man beim Festival „Rock im Park“ in seinem Auto pennen?

Hallo ich brauche dringend eure Hilfe.
Ich hab so ein schlechtes Gewissen, Angst und dazu noch selbstverletzende Gedanken.
Also letzten Montag waren wir feiern und ich habe bisschen Zuviel getrunken, dann sind wir mit meinem besten Freund Bester Freundin und noch ca 8 anderen zu meiner Bff gefahren und haben dort alle geschlafen ich habe mit meinem besten Kumpel noch einem Jungen und 4 anderen Mädels in einem Zimmer gepennt. Weils mir an dem Tag allgemein nicht gut ging kam mein bester Kumpel und wollte mich trösten. Danach hat er mir einfach so gesagt das er mich liebt. Ich hab ihm gesagt das daraus nichts werden kann und bin gegangen. Dann bin ich ins Bett und hab geschlafen als ich wieder eine Stunde später aufgewacht bin lag er neben mir. Ich hab mich entschuldigt weil ich mich ziehmlich fies verhalten hab z.B. hab ich gesagt das er damit alles zerstört undso. Dann hat er gesagt ist nicht so schlimm und wir haben bisschen gekuschelt und ich bin wieder eingeschlafen dann bin ich wieder aufgewacht und er hat mir an arsch gefasst ich hab seine Hand weg gemacht und er hat sie mir zwischen die Beine gepackt und meine Hand Genommen und sie an sein Ding gepackt ich hab gesagt er soll das lassen aber er hat nicht aufgehört aber gewehrt habe ich mich auch nicht wirklich. Dann wollte er mich küssen aber ich habe meinen Kopf weggedreht. Dann hat er seine Hand in meine Hose gemacht und ich hab sie da gleich wieder rausgeholt und bin sofort gegangen aus Angst ihn zu verlieren weil ich das schonmal hab bin ich zurück zu ihm und er hat gefragt was los ist ich habe nichts gesagt dann hab ich mich weggedreht und ich bin eingeschlafen.
Ich habe einen Freund und soein scheiß schlechtes Gewissen was ich verdient habe. Ich habe vorher noch nie Alkohol getrunken und kannte meine Grenze nicht. Wir sind 2 Jahre zusammen und ich denke würde ich ihm das sagen würde er mich verlassen und alles würde schlimmer werden. Außerdem will ich meinen besten Freund nicht verlieren aber wenn es nicht anders geht würde ich mich 100% für meinen Freund entscheiden. Das mein bester Kumpel bei mir geschlafen hat weiß er aber den Rest nicht.
Ich kann einfach nichtmehr...

Was meint ihr?.. wann steht ihr so auf? ^^

Ichabe heute einen gibst bekommen und weiß jetzt nicht wie ich damit schlafen kann ich versuch Viel wie z.B. Kissen weg klappt aber alles nicht hat jemand für mich einen rat

Hallo Leute, ich kann immer besser schlafen wenn ich zur Wand schlafe. Wenn ich im Bett liege nach rechts und auf der Couch nach links, es ist immer gemütlicher, wenn ich zur Wand liege, aber warum? Wieso kann ich nicht einfach nur nach rechts oder nur nach links schlafen? Ich hab ja oft Paranoia und bekomm Panik Attacken, heut bin ich wieder allein, weil meine mom bei meinem stief Vater schläft. Das dauert immer ewig weil ich die Augen auf machen muss. Und dann muss ich noch zur Luft also nicht zur Wand schlafen. Wieso kann man Körper zur Wand gefühlt 5x besser schlafen?

Wenn ich nachts schlafen gehe, kann ich nicht länger als 6 Stunden schlafen. Ich muss dann am Nachmittag mein Schlaf nachholen, woran könnte das liegen?

Guten Tag,

Mein Schlafrhythmus ist momentan ziemlich im Eimer. Ich bin momentan mehr Nachts wach als am Tag. Ich stelle mir jeden Morgen fast schon um die 8 Wecker, teilweise mit einer Weckaufgabe wie z.B einen QR Code Scannen in einem anderen Zimmer, aber wenn der losgeht ignoriere ich das einfach. Ich kann beim besten willen nicht aufstehen. Ich wache momentan erst so 14-15 Uhr auf. Das ist schon sehr lästig.

Hat da jemand Tipps? :D

Guten morgen, ich bin 17 Jahre alt, in der Ausbildung und muss heute um 04:30 aufstehen und dann von 06-15 arbeiten. Hatte heute ca 3 Stunden Mittagsschlaf und bin deswegen immer noch nicht müde. Liege jetzt seit 23:00 Uhr im Bett aber kann nicht schlafen. Soll ich jetzt die Nacht durchmachen oder versuchen zu schlafen? Habe noch nie eine Nacht durchgemacht.

Also ich habe eine Matratze gekauft 180x200 als 1 Stück . Maximalgewicht ist 140 kg..

Ist das pro Seite ? Also wenn ich 80 meine Freundin 80 kg sind ist es okay. Wenn sie auf einer Seite ich auf anderen Seiten penne . Ist ja nur 80 kg auf Liegefläche . Oder insgesamt für die gesamte Matratze max 140 dann wären wir drüber

Kann es vllt mit dem Wetter zusammen hängen da es bei uns regnet und donnert? oder ist das ganz normal

Es ist jetzt 00.02 Uhr und ich kann nicht einschlafen und meine arbeit fängt um 5.45 Uhr an. Außerdem glaube ich das ich in den nächsten stunden nicht einschlafen kann. Also muss ich total kaputt bei der arbeit erscheinen. Oder ich kann mich einfach krankschreiben lassen.

Was würdet ihr tun?

Bei ein 90° Winkel