Schlaf – die besten Beiträge

Ich fahre in 5 tagen mit meinen Eltern nach köln und dort sehe ich meine Freunde das erste mal in echt aber bis dorthin weiß ich nicht was ich machen soll mir ist den ganzen Tag langweilig deswegen vergeht die zeit kaum ich war heute den ganzen Tag spazieren und vorhin noch im Kino trotzdem kann ich die ganze Zeit nur an Köln denken egal was ich mache und abends kann ich nicht einschlafen ich habe viel zu viel Energie weil ich mich so sehr freue

Auf Arbeit ist viel los da ich jetz nich weg bin komme ich früstens um 22.30 ins bett

früher arbeiten gehen 30 min, 05.45 uhr aufstehen

oder 06.15 aufstehen und wie gewohnt arbeiten gehen

So um 23-0 Uhr.

Hallo, mein Baby ist 1 monat alt und mag es ab und zu am Bauch zu schlafen. Meine Frage ist wie lange es in dieser Position schlafen darf ich rede jetzt nicht von tummy time um die Muskulatur zu stärken. Da darf es nur eine kurze Zeit sein. Und ja, es liegt neben mir und ist voll beaufsichtigt. Nur Tags über schläft er ab und zu so.

Ich weiß nicht, ob das unnormal ist, aber in letzter Zeit träume ich sehr schlecht von meinem Freund. Wenn ich aufwache, besteht dieses Gefühl der Abneigung.

Die Frage ist, ist das meine wahre Empfindungen oder verarbeitet mein Unterbewusstsein nur meine Ängste?

ich träume öfters, unteranderem heute, dass ich schwere Herzrhythmusstörungen hab, wie Kammerflimmern oder Vorhofflimmern, wo mein Puls im Liegen bei 150 ist (im Traum) und im Stehen bei 250-350bpm (Kammerflimmern). Das ging heute nacht voll lange, die ganze Zeit.

Als ich aufgewacht bin war alles normal, Puls ca 90.

was haben solche Träume zu bedeuten?

Wenn ich 7-8 Stunden schlafe bin ich den ganzen Tag immer ziemlich müde und krieche richtig aus dem Bette.

Bei 4,5 bis 6 Stunden maximal bin ich ausgeruht.

Ist das normal???

Was bedeuten Tonsillites im Traum ? Also an der Mandel die weißen eitrigen Dinger ?

Vielen Dank

Ich habs geschafft anzufangen zu lernen für die Universität es ist brutal hab gerade eine 2std session hinbekommen☹️immerhin. Soll ich jetzt die ganze nacht durcharbeiten um im flow zu bleiben oder schaff ich die Kurve morgen weiter nach oben zu bringen und daran weiterzumachen wenn ich jetzt aufhöre?

Das lesen kenn ich, aber mit Brille ist das im Bett ziemlich schwierig...

Gibt es noch etwas?

Mein bester Freund und ich sind schon 16 Jahre befreundet und wir haben keinerlei Sexuelle Interessen aneinander, außerdemist er in einer Vernbeziehung. Er hat ständig immer komischer werdende Träume wir wir sexuelle Dinge machen und beim letzten Traum sogar Sex hatten. Wir machen oft Quatsch zusammen und fassen uns aus Spaß ab den Hintern und die Brust, jedoch der Gedanke and gemeinsamen Sex ekelt uns beide an. Weiß irgendjemand wieso er diese komischen Träume hat?

Wenn man eine Radtour über mehrere Tage macht und auf dem Weg Landwirte fragt, ob man auf dem Hof schlafen kann? (In irgendeiner Fahrzeughalle oder so)

Ich wollte jetzt eigentlich schlafen gehen, aber beim fertigmachen habe ich bemerkt, dass ich Augenringe habe. Ich schlafe immer ausreichend, um so einer Uhrzeit, also so um 10. Wie bekomme ich sie schnellstmöglich weg?

Ich würde mich wirklich bei einer hilfreichen Antworten freuen. Danke :)

hallo, in letzter Zeit geht es mir nicht so gut und ich war auch schon beim Arzt und habe mich kontrollieren lassen. Ich habe Blutabnahme und ein Ultraschall bekommen. Mein Arzt meinte, dass alles in Ordnung ist und alles gut aussieht. In letzter Zeit träume ich aber immer, dass ich beim Arzt bin und mein Arzt sagt, dass ich eine lebensbedrohliche Krankheit hab sollte ich den Traum ernst nehmen oder woran könnte es liegen, dass ich sowas träume?

Auch beim aufstehen.

LG

Hi, wie präzise ist eurer Meinung nach eine Uhr mit EKG und Puls und so ?

Kann man sich mehr oder weniger auf solche Uhren verlassen? Also wenn dir die Uhr z.b eine Herzrhythmus störung anzeigt das man dann besser zum Arzt gehen sollte?

ich habe heute von einer ,für mich, sehr bedeutenden Person Geträumt das sie umziehen wird . Was soll das bedeuten ?

Ich habe in letzter Zeit immer häufiger Albträume.

Es handelt sich immer um etwas echt Reales, wo ich mich zb in meinem Haus oder meiner Schule befinde. Das Ding ist, dass alles im Traum so verstörend und unsicher abgebildet ist. Es geht immer so weit, dass es eine innere Unruhe und auch Angst in mir auslöst. Das schlimmste daran ist auch noch, dass in jedem meiner Albträume immer verschiedene meiner größten Ängste mitspielen und ich dann auch noch nicht aufwachen kann, sondern ich durchlebe den ganzen Traum bis ich morgens aufwache.

Vieles ergibt noch nicht mal Sinn was sich da abspielt, trotzdem ist alles so real und ich spiele darin bewusst mit. Ich spüre die Angst, die Panik, das Unwohlsein und den verspürten Schmerz. Es macht mir alles wirklich Sorgen und ich möchte einfach dass es aufhört…

Also ich Glieder mein Tag mal in eine Reinfolge:

Sport -> Arbeit (Körperlich) -> Freizeit -> Schlafen

Die Frager ist dann halt, wann ist der beste Zeitpunkt zum duschen?

Direkt nach dem Sport, dann bin ich halt frisch für die Arbeit, aber nach der Arbeit bin ich wahrscheinlich wieder verschwitzt und stinke.

Nach der Arbeit duschen ist halt cool, dann bin ich frisch und sauber für meine Freizeit... Komme dann aber wohl schon stinkend zur Arbeit weil ich davor Sport gemacht habe.

Finde die beiden Option die besten, aber welche?