Psyche – die besten Beiträge

Ich hab einer Freundin geholfen, es ging um ihre Tiere. Eines davon war krank, hätte dringend zum Tierarzt gemusst. Aber ihre Eltern haben es ihr verboten, meinten: „Es stirbt eh.“ "es war schon öfters krank" Am Ende ist das Tier gestorben.

Ich selbst lag den ganzen Tag mit Fieber, Migräne, Magen-Darm im Bett. Trotzdem hab ich versucht zu helfen: beim Tierarzt angerufen, angeboten, die Kosten zu übernehmen, was ich auch schon beim letzten Mal gemacht habe. Aber irgendwie… es hat nichts gebracht. Und jetzt lieg ich da, körperlich fertig, aber gedanklich auch: Hätte ich mehr tun können? Bin ich schuld?

das Gefühl, dass man irgendwie versagt hat, geht nicht so einfach weg.

Hey ich fühle mich Grad wie als wenn ich eine Bad trip hätte mir geht es Grad überhaupt nicht gut ich habe auch heute nichts geraucht es dreht sich auch alles

Ich habe Grad Angst kannst mir wer helfen bitte?

Immer wenn ich an meine Kindheit denken muss, oder vorallem an die Zukunft, wenn ich kein Teenager mehr bin, werde ich traurig. Ich habe angst das meine Eltern einmal nicht mehr ganz fähig sind alles zu tun was sie jetzt tun, dass ich immer nostalgischer werden werde, dass ich mein Leben verschwenden werde. Ich bin 15 und habe noch nichts erlebt, weder Partys noch hatte ich je viele Freunde, stadtessen sitze ich am Boden und spiele mit meinen Barbiepuppen und höre Bibi Blocksberg, es fühlt sich so vertraut an und ich lieebe es. Ich fühle mich nicht erwachsen wie andere, aber definitiv auch nicht ,,zurückgeblieben'', weil ich weiss das ich sehr intelligent bin, das wurde getestet. Kann mir bitte jemand sagen was mit mir ist? Und wie kann ich das in der Therapie ansprechen? Bin ich allein damit oder hat jemand Erfahrung? Wäre sehr dankbar.

Sei ehrlich. Hast du Vorurteile gegen Menschen, die so aussehen:

Hallo, mir fällt es sehr schwer, das hier zu schreiben, aber ich weiß einfach nicht mehr weiter und hoffe, dass mir vielleicht jemand helfen kann oder einen guten Rat hat. Ich kämpfe schon länger mit mehreren Problemen, die immer schlimmer werden:

1. Essstörung – Ich esse oft sehr wenig eher garnicht, und ich fühle mich fast immer schlecht deswegen.

2. Suizidgedanken – Ich habe immer wieder sehr dunkle Gedanken und frage mich manchmal, ob es überhaupt Sinn macht, weiterzumachen. Ich will eigentlich nicht mehr leben, und die Gedanken hören nicht auf.

3. Selbstverletzung – Ich ritze mich fast täglich, weil ich das Gefühl habe, den inneren Druck sonst nicht auszuhalten. Ich schäme mich dafür, aber ich schaffe es nicht, alleine aufzuhören.

4. Schlafstörungen – Ich kann oft nicht einschlafen, liege stundenlang wach oder wache immer wieder mitten in der Nacht auf. Ich bin ständig müde und habe keine Energie mehr.

Kann mir jemand helfen? 🥀💔😥

Matze

Hallo Leute,

wie im Titel bereits beschrieben, hab ich das Gefühl, einfach nur weinen zu wollen, hab aber keinen rationalen Grund dazu, zumal ich eigentlich sehr analytisch unterwegs bin, versteh ich das selbst nicht.

Also bitte ich nun hier um einen Rat, was kann ich machen um mit dem Gefühl der Schwere klarzukommen?

Mit freundlichen Füßen,

Chris199642

Hey,

ich bin mental in einem ziemlichen Meißen Zustand und habe Teilweise Selbstmordgedanken etc.. Ich vermute daher me Depression zu haben. (Ja ich kümmere mich um Therapie bevor es wieder alle unten reinschreiben) Judenfalls ist mir aufgefallen das ich seit kurzem öfter nach Wörtern suche, die ich eigentlich kenne und Schwierigkeiten habe Wörter zu schreiben, weil ich plötzlich nicht mehr weiß wie man sie schreibt. Bei so richtig normalen Wörtern. Mittlerweile passiert mir das häufiger und nicht mehr im normalen Maße.

Jetzt habe ich das gegoogelt und bin auf pseudodemenz gestoßen. Denkt ihr das könnte das sein? Ist das gefährlich? Geht das wieder weg? Wird das schlimmer? Ich mache mir gerade einige Sorgen und wollte fragen ob jemand vllt. Ne Ahnung von sowas hat und mir weiter helfen kann? Bin W16 Jahre

VG und Danke

Frauen haben viele Aufgaben, z.B Kochen, für die Kinder da zu sein usw.... Ist es eine der Aufgaben der Frauen, den Männern "Freude und spaß" zu bereiten?

Wie war das für euch? Sicherlich haben einige von euch bereits Erfahrungen damit gesammelt.

Weil ich persönlich habe sehr Angst davor :') weil ich fast gar nicht sprechen kann in solchen Situationen. Ich kann nicht von mir aus irgendwas erzählen. Irgendwie wären ja/nein Fragen doch am besten ... Anders kann ich es sehr sehr schlecht.

Wie war das bei euch? Bzw. wie bist du oder auch der Therapeut mit der Situation umgegangen?

Hallo, ich habe vor kurzem Olanzapin angesetzt bekommen. Zur Wahl stehen mir auch noch Risperidon oder Haloperidol, falls das nichts bringt. Bin allerdings ständig am essen . Ich stellte mich eben auf die Wage-6. KG mehr .Wenn ich nachts im halbschlaf, wie ein Murmeltier den Kühlschrank entleere , merke ich das spätestens am Morgen. Das setzt mir wortwörtlich zu. Was kann man dagegen tun? Bitte Hilfee

Was soll ich tun?

Ich habe darüber nachgedacht, mich bei der Caritas für Urlaubsfahrten anzumelden.

Allerdings bin ich mir nicht sicher, ob das die richtige Entscheidung ist.

Einige Personen aus der Behindertenwerkstätte fahren

ebenfalls mit der Caritas in den Urlaub und scheinen sich untereinander gut zu kennen.

Ich mache mir Sorgen, dass die Leute aus der Werkstätte

negative Dinge über mich erzählen könnten,

sodass die Caritas-Mitarbeiter und -Teilnehmer denken,

ich sei falsch hinterhältig und böse und ich würde nur Ärger machen

Dadurch könnte ich im Urlaub isoliert sein, weil niemand mit mir in Kontakt treten möchte

und ich somit zur Außenseiterin werde.

Außerdem wurde ich bei der Offenen Hilfe von der Behindertenwerkstätte

vom Urlaub ausgeschlossen , da ich nur Absagen bekomme.

Das liegt daran, dass ich in der Werkstätte einige Fehler gemacht habe.

„Ich frage mich, ob ich mich trotzdem bei der Caritas Anmelden sollte.

Oder wäre es besser, es sein zu lassen?

Schließlich könnte es sein, dass sie mich nicht aufnehmen,

da sich solche Dinge schnell herumsprechen.“

War zu nett zu ihm. Ich wollte von ihm seit dem Anfang nichts wissen. Möchte keinen Austausch oder so, ich weiß werde wegen Menschen auch viel leiden. Kann ihn nicht leiden, aber eine Seile lang dachte ich mir ist das mein Cousin, weil ich geträumt habe, dass er als meine jetziger Cousin vor mir stand mit seinem Kind an der Grundschule... haben kaum geredet. Dann war ich mir nicht sicher ob er mein Cousin war, in einem anderen Traum habe ich von dem anderen wissen wollen, ob der mein Cousin ist :( hätte ich solche Träume ignorieren sollen?

Kennt ihr ähnliche Situationen? Glaubt ihr, dass Seelen wiederkehren oder so?

Ich erleide Qual der Psyche normalerweise nach Kontakten mit engen Freunden/Familie in stressigen Phasen... Ich möchte sie selber besuchen, dabei. Aber kollabiert dann wegen dem Stress, es ist mir dann ein Qual, hmjedes Mal, daran zu denken

Kennt ihr das auch?

⚠️TW: svv und smg

Hi,

ich bin 15 Jahre alt (w) und wollte etwas loswerden.

In den letzten Wochen und Monaten ging es mir nicht besonders gut. Ich hatte kaum Kraft oder Motivation, habe wenig gegessen, viel geschlafen und war oft total launisch – innerlich einfach leer und überfordert.

Ich verletze mich selbst seit 2023. 2024 hatte ich es eigentlich geschafft, aufzuhören, was ich als Fortschritt gesehen habe. Aber seit diesem Jahr ist es wieder schlimmer geworden. Ich halte es manchmal keine drei Tage durch, ohne diesen Drang zu spüren. Es ist oft der erste Gedanke, wenn etwas schief läuft. Ich will eigentlich aufhören – wirklich –, aber manchmal fühlt es sich an, als wäre ich „nicht krank genug“, um mir Hilfe zu holen. Und genau das bringt mich durcheinander.

Was ich auch sagen will: Ich hatte in letzter Zeit manchmal Gedanken wie „Was wäre, wenn ich einfach nicht mehr da wäre?“ oder „Vielleicht wäre es leichter, wenn alles vorbei wäre.“ Aber das sind keine dauerhaften Gedanken, und ich hatte auch nie einen festen Plan. Es waren eher Vorstellungen, die mich überfallen haben, wenn es mir besonders schlecht ging – und sie machen mir selbst Angst.

Meine Familie weiß nichts Genaues, aber sie merken, dass es mir in letzter Zeit nicht gut geht. Ich hab einfach Angst, ihnen alles zu sagen oder nicht ernst genommen zu werden.

Deswegen meine Frage: Wann ist es Zeit, sich professionelle Hilfe zu holen?

Liebe Grüße

Lilly

Ich habe seit meinem letzten Aufenthalt in der geschlossenen Station vermehrt den Drang mich so stark zu verletzen, sodass ich an diesen Verletzungen sterben sollte.

Es ist wie ein eingepflanzter Gedanke und ein starker Drang, was ich nur sehr schwer loswerden kann.

Bisher konnte ich es überstehen durch stärkere Skills, doch in letzter Zeit habe ich das Gefühl, dass ich es irgendwann nicht mehr kontrollieren kann, weil ich langsam nicht mehr kann, quasi genug habe vom Leben.

Ich kann erst ab nächster Woche zum meinem Hausarzt wegen einer Überweisung zu einem Facharzt für Psychiatrie und Einweisung wegen stationärer Aufnahme und dann heißt es monatelang auf Warteliste stehen.

Notruf will ich dafür nicht mehr wählen, auch wenn ich in solchen Momente dann doch "aufwache" und sehe was ich angerichtet habe, die haben m. M. n. Besseres zu tun und Telefonseelsorge war bisher leider nur negative Erfahrungen.

Meine Angehörigen wollen sich eher raus halten. Ihnen ist es zu viel (finde ich verständlich), deswegen rede ich mit ihnen nicht mehr darüber.

Auch in eine geschlossene will ich nicht nochmal, da ist es extrem schlimm.

Gibt es da noch andere Möglichkeiten, dass ich innerlich Ruhe finden kann und den Drang nach Freitod dauerhaft vermindern kann?

Hallo Leute...also zu anfang...ich wahr damals als ich 13 wahr schwer depressiv...hatte es aber soweit überwunden...und mir ging es besser. Jetzt bin ich 18 jahre alt..und merke das ich wegen jeder kleinigkeit "koofkino" habe, oder auch "Kirmes im kopf" die schlimmsten Szenarien...pannickattacken...gestern hatte ich auch wieder den drang zur selbstver*^€; aber habe es durch atem Techniken gut hinbekommen...dazu kommt das ich mich durch alles und jeden angegriffen fühle...manchmal weiß ich nicht wo hin mit mir und bekomme Pannick und angst...es geht soweit das ich meine Wertsachen versteckt weil ich denke jemand könnte bei mir einbrechen co...(wegen einem virus auf dem handy) was völlig weit hergeholt und "dumm" ist...sowas zu tun..aber es ist wie ein Zwang...habt ihr Tipps für mich oder Übungen?

Tut ein Narzisst vieles extra um seine Mitmenschen zu verwirren absichtlich?Tut ein Narzisst vieles extra um seine Mitmenschen zu verwirren absichtlich?..?

Hallo liebe Community,

seit Anfang des Jahres bin ich mega unzufrieden mit meinem Beruf. Bin mit Bauchschmerzen, Übelkeit und Suizidgedanken hingegangen. Es bringt mit keinen Spaß und überlastet mich, aber ich werde dieses Jahr schon 28. Alle sind in ihrem Berufsleben und gehen andere Dinge an, wie Familienplanung und Heirat. Und ich hänge her. Ja man soll sich nicht mit anderen vergleichen, aber ich tue es trotzdem. Ich hätte auch Ideen andere Berufswege einzuschlagen, aber hab die Angst zu versagen . Kennt jemand so eine ähnliche Situation auch?