Ich leide seit einiger Zeit an Depressionen, PTBS und einer emotionalen Störung. Früher habe ich selbst nicht besonders an psychische Krankheiten geglaubt, aber mittlerweile lebe ich mit diesen Diagnosen – und es belastet mich sehr. Ich fühle mich oft einsam, habe kaum Freunde, und meine einzigen engen Bezugspersonen sind meine Schwestern. Trotzdem möchte ich oft gar nicht rausgehen, weil ich mich selbst als unattraktiv wahrnehme – obwohl mir vor meiner Erkrankung oft gesagt wurde, dass ich sehr schön sei. Manchmal reagiere ich auch sehr gereizt oder gemein und fange ohne erkennbaren Grund an zu weinen. Selbst im Urlaub, wenn eigentlich alles in Ordnung ist, fühle ich mich plötzlich niedergeschlagen – manchmal auch wegen Dingen, die gar nicht real sind, sondern zum Beispiel aus Büchern stammen.Ich schäme mich oft für meine Emotionen, weil niemand erwarten würde, dass ich so sensibel bin. Am liebsten würde ich manchmal gar nichts mehr fühlen. Meine Mutter und meine Therapeutin versuchen mir zu helfen, aber meine Therapeutin droht auch, mich in eine Klinik oder Wohngruppe zu schicken, was ich nicht möchte und was mich zusätzlich überfordert.Hatte jemand von euch schon einmal ähnliche Erfahrungen? Wie seid ihr damit umgegangen?Und ist es überhaupt möglich, seine Gefühle „abzuschalten“?