Ich fliege in zwei Wochen nach Ägypten und ich hab vorhin schon alleine bei dem Gedanken lange geweint. Wenn die Türen zu gehen, und ich weiß „jetzt gibt es kein zurück mehr“, ggf Turbulenzen, der Start, die Höhe, über das Meer zu fliegen, nichts unter sich zu haben..
trotz allem will ich mir nicht mein Leben von der Angst versauen lassen.. Ich habe aber trotzdem Angst kurz vorher nicht einzusteigen oder 5h unter Dauerpanik zu stehen. Alle rationalen Fakten weiß ich, aber sie prallen gefühlt ab bei dieser Panik.. mir wurde jetzt Tavor geraten, da ich aber allgemein ein Panikattacken Patient bin hab ich davor natürlich auch Angst, wie es wirkt/ob es wirklich. Es ist zum kotzen..
geht es euch teilweise genauso? Was macht ihr dagegen? Hat bei euch Tavor geholfen? Habt ihr Tipps?