Perfektionismus – die besten Beiträge

Hallo,

Wieso haben manche Leute so hohe Ansprüche bei der Partnerwahl?

Ich hab das auch schon oft auf Gute Frage gesehen, dass manche richtig lange Listen erstellen, wie der Partner bzw. die Partnerin aussehen soll und auch vom Charakter her sein soll.

Klar muss man nicht den Nächstbesten oder die Nächstbeste nehmen, aber man kanns auch übertreiben. Wenn man sich in jemanden verliebt, dann ist das doch Nebensache. Ich finde Rauchen z.B. auch nicht so toll, aber würde deshalb niemanden ablehnen oder dem Partner das ausreden.

Manchmal hat man den Eindruck, dass einige jemanden suchen oder wollen, der "perfekt" ist. Alles muss genau so sein, wie die sich das vorstellen. Dieses "Perfekte" existiert doch eh nur in der Vorstellung und hat nichts mit der Realität zu tun. Man wird dann nur enttäuscht.

Ehrlich gesagt wundert es mich nicht, wenn Leute mit solchen langen Listen und hohen Ansprüchen (Dauer-)Single sind.

LG!

Ich denke, wir alle kennen das Gefühl der Unsicherheit. Es ist irrelevant, ob die Unsicherheit berechtigt ist oder nicht. Dennoch habe ich das Gefühl, dass man sich gesellschaftlich (und insb. hier) keine Schwächen erlauben darf und man nur noch weiter abgewertet wird.

Z.B.: Ein Abischnitt von 2,0? -> "Was soll nur aus dir werden, du hoffnungsloser Fall? Kein Arbeitgeber will dich haben und studieren kann man damit auch nicht."

Oder: "Selbst Schuld, dass du kein höheres Gehalt bekommen hast. Dir ist vor zwei Jahren mal ein Minifehler ohne Konsequenz unterlaufen, solche Looser wie dich brauchen wir nicht."

(Anm.: Solche Sprüche habe ich hier schon mehrfach gelesen, sie entspringen somit nicht meiner Phantasie)

In der Realität ist es so, dass das ein guter bzw. durchschnittlicher Schnitt ist, mit dem einem nahezu alle Türen offen stehen und in den meisten Fällen genügt ein solcher Schnitt ja auch, um den Wunschstudiengang bzw. die Wunschausbildung zu beginnen, weil Noten eben nicht alles sind. Ebenso wie es völlig normal ist, nicht überall alles perfekt zu machen.

Weshalb also wird man sofort beschimpft, nur weil man nicht perfekt ist? Wer ist das schon?

Und ist ein solches Verhalten nicht sogar stark kontraproduktiv? Dir geht es nicht besser, nur weil du mich abwertest. Du verdienst deswegen nicht mehr Geld oder wirst zufriedener. Mit dir wird man v.a. auch nicht anders umgehen.

Aber statt mal da anzusetzen, wo man gesellschaftlich wirklich etwas an den Lebensbedingungen verändern könnte (nämlich indem man die "erfolgreichen" Erben angeht), zieht sich das "Fußvolk" lieber gegenseitig runter und hält sich klein...

Ich kenne zum Beispiel jemanden (seine Eltern haben beide Migrationshintergrund, er ist aber glaub ich komplett in Deutschland oder Österreich aufgewachsen) der immer top Leistungen in der Schule hattte, dann auch den Medizinaufnahmetest direkt schafft und dann sogar noch ein zweites Studium (Zahnmedizin) neben dem Medizinstudium anfängt und einiges neben dem Studium macht wie Praktika, Auslandsaufenthalte oder Mitwirkung in irgendwelchen Organisationen und Tutor an der Uni.

Wieso sind manche Leute einfach so leistungssark?

Und jetzt kommt "der Haken" an der Sache: Der Papa der Person ist Arzt mit Praxis, die PErson arbeitet dort neben dem Studium und auch glaub der Bruder oder so (eventuel Cousin) ist schon fertiger Arzt.

Dann denk ich mir so direkt "Okay, so krass ist die Person gar nicht, weil wenn eh schon Leute in der Familie Ärzte sind und der Vater ist die Person privilegierter als andere" und dadurch glaube ich nicht dass ich mich von diesen Leistungen blenden lassen sollte, denn komischerweise ist ja auch der Vater Arzt und noch andere Leute in der Familie.

Komischerweise kenne ich keine Leute die aus einer Familie kommen in der kein Arzt ist und die dassekbe geschafft haben.

Es scheint mir also zu sein, dass es solche Personen einfach eh leichter haben und ich selbst vielleicht auch so wäre wenn ich in eine Familie geboren wäre in der mein Papa Arzt mit Praxis ist.

Irgendwas muss es ja damit auf sich haben, weil warum ist komischerweise eine solche leistungsstarke Person nicht jemand aus einer Familie in der es keine Ärzte gibt? Die Wahrscheinlichkeit dass ein Elternteil Arzt ist ist ja total gering, also müsste man ja viel öfter solche Leute finden die so leistungsstark sind , also Leute die keine Arzt Eltern haben. Dem ist aber nicht so, also ist es ja anscheiennd so, dass solche Leute es eh viel leichter haben?

Oder sie sind motivierter weil sie alles von ihren Eltern gestellt bekommen und auch von zu Hause aus motiviert werden wei sie sehen wie schön der Beruf ist z.B.

Manchmal trifft man ja alte Schulkameraden, oder Menschen aus der Dorf Clique und fragt sich automatisch.."Was ist eigentlich aus.... geworden?"

Und dann kanns passieren, dass man sich plötzlich so unperfekt fühlt :D

Mein Crush zB ging zur Uni, viel auf Parties..hat jetzt mit Ende 20 schon 2 Kinder, nebenbei Karriere...Natürlich verheiratet... postet fleißig bei Instagram...

Andere machen ne Weltreise...Foto mit der Minister Präsidentin :D why not..

Und unserer eins macht einfach einen bodenständigen job... Hat sich von der Schicki Micki Segel Clique getrennt.... auch die nächste Beziehung hat leider nicht gehalten. Heirat und Kinder schon garnicht..(zum Glück) Scheidung und Unterhalt muss ja auch nicht sein... und sich verbiegen auch nich...

Aber manches wirkt von außen echt perfekt.....Und man selbst dümpelt so vor sich hin :D Aber man muss ja auch nicht groß Karriere machen, Selbstständigkeit, geil auf Medienauftritte, New York... Es ist doch schon cool, wenn man zB Fritz Meinecke traf bei seiner Radtour quer durch Deutschland ?! der verdient auch gutes Geld..schottet sein Privatleben ab... ist auch kein schicki micki, trotz Geld..

Hi, ich weiß nicht, was los mit mir ist, aber ich habe das Verlangen, meine Uhren punkt genau auf die Sekunde richtig einzustellen, selbst analoge Uhren, was sich etwas kniffelig herausstellen kann.

Wenn meine Uhren auch nur 10 Sekunden daneben liegen, bin ich unzufrieden und muss sie sofort nach verstellen.

Trifft das auf euch zu hat das was mit Perfektionismus zutun?

Würde mich einfach mal intressieren, wie prägt es sich bei euch aus, was beeinflusst es, gibt es aktuell ein „Projekt“ das sie versuchen zu optimieren egal was haut raus

🤔

Will immer und überall gut aussehen weil das äußere eben alles ausmacht. Jede meiner Haarsträhnen ist passend fixiert, der Schmuck aufeinander abgestimmt, das Kleid das ich trage ist für festlichere Anlässe, aber auch nicht zu sehr, doch deutlich vom Straßenlook abgehoben. Diese Perfektion ist wichtig. Wie handhabt ihr das?

Habe folgendes Argument gehört:

"Die Evidenz einer perfekten Kreation ist überall um uns herum und im Durchschnitt besitzt der Mensch die Fähigkeit, dies zu erkennen und daraus zu schlussfolgern, dass es einen Erschaffer aka. Gott geben muss und daher vor Gottes Gericht im Jenseits keine Ausrede hätte". (So in etwa)

Aber ich finde, die Welt und das Universum an sich sind alles andere als Perfekt. Manche Dinge funktionieren nur durch Zufall gut, aber wenn ich sehe, wie ein Hase sich mit einer Katze paaren will oder Tiere sich gegenseitig zerfleischen erscheint mir das nicht so perfekt.

Zwar sind das Tiere, aber sind wir das laut der Evolution nicht auch?

ich habe starken Perfektionismus und teils habe ich es, dass wenn ich gestresst oder überlastet bin dass dieser übernimmt (?). Ich kann z.B. mein Zimmer nicht mehr aushalten, weil unaufgeräumt ist, obwohl der Boden frei liegt und es an sich sauber ist. Es liegen nur halt in Schubladen unaufgeräumte Haufen Sachen und es triggert etwas in mir weil ich weiß, dass sie da sind.
Es ging heute so weit das ich ausgerastet bin und fast meinen Spiegel zerbrochen habe, da ich es nicht mehr aushalten konnte.

was kann ich tun, damit ich zumindest in meinem Zimmer schlafen kann, ohne von der Ordnung getriggert zu werden?
aufräumen ist keine Lösung da meine Mitbewohner mich töten würden, weil ich so spät aufräume und das stunden dauern könnte.

UMFRAGE zum thema PERFEKTIONISMUS im JOB

Sheldon ist ja seeehr schlau und hat auch irgendwie ein paar Besonderheiten an sich... also z.B. dass alles immer seinen Ablauf haben soll u.s.w. ...

Gibt es dafür einen Grund? Ist das eine spezielle Krankheit oder so? Oder liegt es an Hochbegabung? (Ich dachte vllt. an Asperger-Syndrom..)

Was meint ihr dazu?

Hi, ich bin derzeit mit meiner Klasse auf Klassenfahrt und möchte meinen Freunden sagen, dass ich dysfunktionalen, also krankhaften, Perfektionismus hat. Meine Freunde meinten manchmal in der Schule zu mir, warum ich denn so sei oder ob alles ok bei mir sei, da ich viele Symptome habe. Wie kann man es ihnen jetzt in einer guten Situation erklären?

Mir fällt gerade auf wie viel Zeit ich aktuell mit Powerpoints für Schulpräsentationen verbringe. Meine letzten 2 haben über 10 Stunden gedauert. Wie diese Zeit zustanden kommt? Tausendfaches umändern, Interaktive Knöpfe und Menüs, Filmgleiche Effekte mit allem drum und dran. Ich habe inzwischen eine gewisse Expertise im Bereich Powerpoint. Bringt mir das irgendwas und wenn nicht, wie unterdrücke ich diesen Drang?

Ich bin m/18 und habe dieses Jahr Abitur gemacht. Bevor ich Medizin studiere wollte ich eine Aubildung im med. Bereich machen um die Praxis kennenzulernen und zu schauen, ob es wirklich etwas für mich ist. Ich beginne im November. Ich habe ein gutes Abi, arbeite an der Trainer im der Woche und als Kassierer und Postbote am Wochenende. Ich lerne gerade programmieren, kann 2 Instrumente spielen und beherrsche 4 Sprachen + Latein. Ich habe ein Gefühl dass mich nicht in Ruhe lässt. Ich will Menschen helfen, viele Fähigkeiten können und ich will in Zukunft ein Einkommen haben mit dem nicht Reich bin, aber ohne Geldprobleme leben kann. Ich bekomme diese Gefühl nicht los und (er)lerne teilweise noch bis Mitternacht, weil ich sonst nicht schlafen kann.

Natürlich will ich auch mal Ruhe, aber solange ich nicht dort bin kann ich es nicht. Kennt ihr das ? Was haltet ihr davon? Ist das schlecht?

Was ist eure Meinung dazu und wie seht ihr das? Was haltest du von Perfektionismus? Und wie kann man aufhören nach Perfektionismus zu streben?

Bitte die Frage ernst nehmen und nicht sagen "man solle sich professionelle Hilfe suchen". Mich interessieren nur eure Gedankengänge

Danke :)

Generell wird ja immer gesagt, dass man es nicht schaffen könne, dass einen jeder mag. Trotzdem versuche ich persönlich mich mit jedem zu verstehen und mit allen gut zu sein. Dabei bin ich aber leider oft nicht ich selbst also nicht authentisch, da ich mein Verhalten auf die jeweilige Person anpasse. Ich sage auch selten meine wahre Meinung zu Themen, es sei denn die meisten denken so.

Generell ist es mir schon wichtig was andere von mir denken und ich glaube alle die sagen es wäre ihnen nicht wichtig lügen oder machen sich etwas vor. Generell versuche ich immer angepasst zu sein und niemanden zu verletzen und keine Fehler zu machen. Ich finde heutzutage suchen die Leute regelrecht nach Fehlern und Konflikten,um dann darauf herumzureiten und dich schlecht darstehen zu lassen. Findet ihr es wichtig, dass einen jeder mag und wie reagiert ihr in Konfliktsituationen?

Hallo...

Ich bin (leider) etwas perfektionistisch veranlagt. Wenn ich etwas mache, dann reicht es mir nicht dabei mittelmäßig zu sein, sondern ich will es gut oder sogar sehr gut, bzw. perfekt machen. Das ist bei allen Dingen so, von denen ich weiß, dass ich es unter Umständen sehr gut machen könnte.

Ich gebe mal ein Beispiel. Das Schulfach Deutsch lag mir schon immer. Jetzt steht eine Deutscharbeit an. Wenn ich für diese täglich eine Woche lang für ein paar Stunden lernen würde, könnte ich mit sehr hoher Wahrscheinlichkeit eine glatte 1 schaffen. Aus diesem Grund will ich die 1 auch unbedingt schaffen. Alles darunter würde mich sehr stark enttäuschen.

Mein Perfektionismus bezieht sich aber z. B. nicht auf Dinge, von denen ich weiß, dass ich sie sowieso nicht erreichen kann. Angenommen in Mathe bin ich eine Niete. Ich habe noch nie besser als 3 auf dem Zeugnis gestanden. Hier würde ich auch nie über eine 2, oder 3 enttäuscht sein. Wahrscheinlich nicht mal über eine 4.

Weil ich den Hang zum Perfektionismus verspüre, versuche ich immer tief zu stapeln und meine Erwartungen ganz weit nach unten zu schrauben, um dann in einem Fall wie eben mit der Deutscharbeit beschrieben, eben nicht enttäuscht zu werden, wenn es ""nur" eine 2 wird. Das funktioniert auch relativ gut, wenn man mich lässt und nicht immer wieder als Pessimist beschimpft (was leider vorkommt).

Jetzt komme ich aber auf meine eigentliche Frage zurück. Wenn nun aber andere die hohen Erwartungen an mich stellen, die ich selbst ja versuche herunter zu schrauben, um mich nicht selbst so unter Druck zu setzen, weiß ich einfach nicht, wie ich damit umgehen soll. Ich versuche mir zu sagen, dass es mir egal sein muss, was die anderen erwarten, aber das ist es einfach nicht. Sie haben jetzt alle hohe Erwartungen an mich und es wäre für mich fast noch schlimmer sie zu enttäuschen, als mich selbst. (Im übrigen geht es dabei nicht wirklich um Schule, das sollte mein Problem nur veranschaulichen.)

Wenn jemand, vielleicht aus eigener Erfahrung, einen Rat für mich hätte, wäre ich sehr froh.

Vielen Dank und Gruß Caleya