Muskeln – die besten Beiträge

Ich (31M) habe ca. 3 Wochen lang meine Beine und eigentlich auch den Rest meines Körpers intensiv beansprucht, weil ich zuhause renoviert habe. Danach habe ich ca. 3 Wochen Pause gemacht, aber die Beine tun jetzt immer noch weh, vor allem die Knie, wenn ich Kniebeugen mache. Beim Gehen ist es nicht so schlimm, aber auch da ist ein leichter Schmerz spürbar.

Es fühlt sich quasi an, als hätte ich gerade erst Training gemacht. Der Schmerz ist in beiden Beinen bzw. Knien relativ gleich.

Vorher war ich sportlich fast gar nicht aktiv, hab meist nur vor dem PC gesessen.

Was kann das sein und warum geht es nicht weg?

Also meine Frage ist es wie lange braucht man um so zu werden weil viele meinen es kommt auf Genetik an ?

Hey ich hab eine Frage an die Frauen, wie findet ihr solch einen Körper beim Mann ?

Hi, wie sieht euer Körper aus?
Meiner so zwischen 1 und 2 - m/16
Gerne mit Alter und Geschlecht

Hab diese Bild von wem anderes genommen. Wollte ein eigenes machen aber bin darin zu schlecht. Sry

Würdet ihr es schaffen einen 70kg schweren Menschen zu tragen? Gerne mit Alter und Geschlecht. LG

Was soll ich machen?

Traniere seit 1 Jahr und ungefähr 4 Monate jetzt mit diesem Trainingsplan und ich wollte wissen ob der was taugt

Würdet ihr das als sportlichen Körper bezeichnen?

Frage richtet sich an die Mädels. Gerne mit Alter.

Etwas Bewegung ist gesund. Aber Extremsport hat ja nichts mit Gesundheit zu tun, oder? Wieso sollte man sich das antun? Weil um bei Extremsport erfolgreich zu sein, muss man schon etwas masochistisch sein, oder?

Und was ist der Sinn dahinter? Ich meine Extremsport ist ja nicht mehr gesund? Machen die das für Geld?

Weil so wirklich glücklich wirken die nicht bei harten Trainingsvideos. Also ist Geld die Hauptmotivation? Lohnt sich denn sowas? Oder verdienen nur die wenigsten damit gut Geld?

Und vor allem Bodybuilding, also professionelles Bodybuilding scheint am schlimmsten für den Körper zu sein. Aber verdienen die überhaupt damit etwas?

Was ist ihre Hauptmovitation?

Hey. Ich bin hardcore Amphetamine abhängig. Und damit meine ich Hardcore . Bin von crystal auf amphe gewechselt und bin einfach froh das ich das c jetzt sein lasse . Aber mein Leben ist einfach nur eine Blamage ich sehe aus wie ein lolli. Ich will Sport anfangen , Krafttraining und einen schönen Körper kriegen so wie es die Umstände entsprechend zu lassen . Habe ich eine Chance trotz starken Amphetamine Konsum ? Ps: ich weiß wie traurig sich das alles anhört und ich weiß auch wie schlecht das alles ist was ich mache nach 12 Jahren Konsum hab ich das alles schon gehört glaub mir ..

Frage steht oben danke in voraus

Ich mag das boxen sehr und ihr? Ich finde es in Ordnung wenn man Boxt. Findet ihr das Boxen auch so schön wie ich? Wegen Rocky und Iwan.