Marathon – die besten Beiträge

der Begriff Marathon stammt aus Griechenland soviel weiß ich .. jetzt suche ich aber was er bedeutet und wie er entstanden ist !!

Also für 1,5km Schwimmen, 40km Radfahren, 10km Laufen.

Wie lange braucht ein durchschnittlicher Breitensportler (männlich und weiblich) wohl ca. dafür?

Nur so als grober Richtwert, damit man sich bisserl dran orientieren kann.

Dankeschön.

Hallo habe ein Problem im Spiel (Fußball). Und zwar kriege ich nach 5 Minuten schon Seitenstiche. Ich denke das liegt an meiner Atmung, Wie soll ich atmen? Bringt die Atmung auch was für meine Kondition?

im worst case wäre ich nämlich so langsam...

Kennt jemand vielleicht den Xenofit Trinkgürtel mit 750ml Getränkeflasche

Frage oben; Oder gibt es dazu keine Zeit?

Am Sonntag kam auf 3sat die Reihe "Beim Zeus" dabei unter anderem auch ein Bericht über den berühmten Marathonlauf. Dort wurde auch die Frage beantwortet warum es ein Marathonläufer war und er nicht gritten ist. Die Begründung war, dass ein trainierter Läufer viel Ausdauernder ist als ein Pferd, was ein Fluchttier ist also eher auf kurze schnelle Distanzen ausgerichtet ist. Ich frag mich nun ab welcher Wegstrecke etwa so ein Pferd einbricht und der Läufer an ihm vorbeizieht.

Kann man das ungefähr bestimmen bei entsprechendem Training?