Knochen – die besten Beiträge

Wenn ich mit meiner rechten Hand den Zeigefinger an den Daumen halte schmerzt es und fühlt sich unangenehm an was letzens nicht so war. Auch wenn ich schreibe fühlt sich das extremst merkwürdig an was ziemlich unpraktisch während meiner Klausuren Phase ist was könnte das sein?

Die Zehen haben früher ja den Sinn zum Klettern erfüllt. Um so flexibler zu sein. Aber seit Beginn der Neuzeit haben sie keine wirklichen Funktionen mehr. Also so werden soe irgendwann zu einer gesamten Fußsohle zusammenwachsen oder ?

Hallo 👋🏻,

ich hatte grad den Schock meines Lebens. Ich wurde ja am 10.03. am Sprunggelenk operiert & hatte vom Chirurg die Anweisung bekommen, dass ich den Fuß für die nächsten 6 Wochen nicht belasten darf, was bisher auch gut geklappt hat.

Jetzt musste ich aufs Klo, bin aufgestanden, hab aber den Halt verloren & bevor ich handeln konnte, bin ich zur Seite gekippt und mit der Ferse auf dem Boden (Teppich) aufgekommen. Das war ne Sache von 1-2 Sekunden höchstens. (Hab mich dann direkt in den Sessel zurückfallen lassen & das Bein hochgehalten)

Meine Mutter meint, dass da nichts passiert ist, sonst müsste ich jetzt schlimme Schmerzen haben (es tut ein wenig weh, aber das ist nicht mal ansatzweise vergleichbar mit den Schmerzen, die ich hatte, als ich mir das Sprunggelenk gebrochen hatte oder direkt nach der OP. Es ist eher so ein dumpfes Pochen).

Ich hab halt Angst, in erster Linie, weil der Chirurg halt meinte, dass ich unter keinen Umständen belasten darf, weil sonst (Zitat) "alles zusammenbricht und dann die Arbeit umsonst war" (Zitat Ende). Auf der anderen Seite ist der Heilungsprozess (also in der Theorie) ja fast schon abgeschlossen, übernächste Woche nach Ostern ist schon mein Kontrolltermin beim Röntgen & ab nächster Woche soll schon die Physio beginnen.

Denkt ihr, dass ich mir da Sorgen machen muss & das nochmal abchecken lassen sollte oder mach ich mir nur grad selbst Panik?

Wie gesagt, bisschen schmerzt es schon, aber halt nicht im Vergleich zur Anfangszeit.

Danke im Voraus LG 🫠

PS: ich kann den Fuß auch (wie davor) so auf und ab bewegen ohne dass es weh tut.

Hey,

hab am vergangenen Samstag mein Fuß Knöchel verstaucht, und war deswegen auch im Krankenhaus. Die haben geröngt, aber nix gefunden und gesagt, ich hab ne Verstauchung. Die erste Nacht konnte ich kaum auftreten, allerdings kann ich jetzt seit Dienstag wieder normal laufen. Auch die Schwellung ist weitestgehend zurückgegangen. Hab jetzt aber gelesen, dass sowas zu Thrombose führen kann. Im Krankenhaus hat man mir keine Spritze angeboten, die Hausärztin hat das aber anfesprochen. Muss ich mir jetzt sorgen machen? Trifft das aus der Studie auch auf mich zu? M18

https://www.internisten-im-netz.de/aktuelle-meldungen/aktuell/schon-kleine-verletzungen-koennen-blutgerinnsel-ausloesen.html

Heute (M15 Deutschland) ist bei mir jemand von hinten gekommen und hat mit seinen armen meinen Brustkorb sehr fest zusammengedrückt sodass es weh tat und ich fast keine Luft bekommen habe.

Jetzt im Nachhinein merke ich immer noch schmerzen als ob jemand zusammendrücken würde und der Brustkorb tut beim Husten oder ähnliches wie Niesen oder Draufdrücken weh.

Ist das nur der Brustkorb oder Muskulatur und geht es nach einigen Tagen wieder weg oder können es auch Organe sein die Verletzt wurden?

Ich bin aus Versehen an einem Schrank vorbeigelaufen, der im Ellenbogenbereich war, und habe jetzt einen blauen Fleck. Der Schmerz ist zwar aus haltbar, aber es tut trotzdem weh, wenn ich meinen Arm bewege. Was kann ich tun, um den Schmerz zu lindern?

Hallo was macht man wen beide Arme gebrochen sind

beide Arme eingegipst

Ein Freund den geht's jetzt so

Er ist Singel lebt alleine

Wie soll der aufs Klo gehen können

Wie soll sich der ernähren können

Wie soll sich der reinigen

Oder wie soll der jetzt Druck per SB abbauen können

Mein rechtes und bei sehr hoher Belastung auch mein linkes Ellenbogengelenk knackt bei Push-Übungen (Bankdrücken, Trizepsdrücken aller Art, Dips, etc.)

Ich war beim Orthopäden, der ein Röntgen gemacht hat. Es sei wohl alles gut, solang es nicht weh tut.

Na toll, bei Überreizung WIRD es aber weh tun. So kann ich nicht weiter trainieren. Hat jemand mal dieselbe Erahrung gehabt und konnte das Problem lösen?

Ich (M, 20) gehe jetzt schon seit über 3 Jahren Aktiv ins Gym. Ich bin sehr stark geworden und hatte schon im ersten Jahr Sehnen Probleme im Unterarm durch falsches und zu schweres Training. Ich hatte lange damit Probleme und es ging dann nach langer zeit halbwegs weg war aber immer Präsent. Ich habe daraus gelehrnt und in den letzten Jahren mein Training optimiert. Das bedeutet ich führe jede Übung kontrolliert durch und hatte schon genug erfahrene Leute die mich korrigiert und verbessert haben. Ich bin für mein Körpergewicht sehr stark und konnte immer schon überdurchschnittlich viel Gewicht bewegen. (Mit 75kg Körpergewicht 100kg Bankdrücken kontrolliert auf mehrere Wiederholungen) und trotz sehr guter Ausführung wurden meine Sehnen schmerzen jetzt wieder sehr Schlimm. In beiden Unterarmen sowie Ellenbogen habe ich starke schmerzen. Ich war damals auch schon in Physiotherapie und konnte dann durch geziehltes stärken meiner Handgelenke ein gutes Gleichgewicht finden, so dass meine Schmerzen nie wirklich stark präsent waren. Nun habe ich wieder so Probleme trotz gutem Training und mittlerweile sind auch meine Bizepssehnen entzündet und langsam habe ich das gefühl das es nichts mit der Ausführung zu tuen hat. Ich wollte nach euren Erfahrungen Fragen ob ihr ähnliche Erfahrungen hattet oder habt und was bei euch geholfen hat. Liebe Grüsse (Die schmerzen beginnen im Ellebogen der Elle entlang bis in die Handgelenk Unterseite)

Hallo, hatte mal wieder Training und es tut weh. Hat jemand Tipps, was man dagegen machen kann?

lg

Hallo ,

Seid samstag hab ich so ein komisches ziehen dumpf in der rechten wade....

Nicht wirklich Krämpfend so dumpf, pulsierend ziehend... sie ist auch erhärtet ( ist aber auch meist so wenn die Muskeln etwas verspannt sind ) paar tage später hat es auch etwas links im bein gezogen und in der wade war es ebenfalls so nur viel weniger. Wenn ich mein Bein nach außen Strecke zieht es auch. Ebenfalls im oberschenkel hinten zieht es nach oben , fühlt sich wie muskelkater an tatsächlich 😆😆 ist nicht blau , nicht dicker , bein anziehen der zehen zieht es auch ... Natürlich hab ich mal im www geschaut und natürlich kam sofort thrombose raus 🫤 ich neige dazu mich da hinein zu steigern. 🫤

Bin 30 , Nichtraucher , weiblich, arbeitstätig mindestens 4 Stufen am Tag in Bewegung das einzige was zutrifft ist Übergewicht, leider... aber ich hab mich auch nicht mehr angestrengt das ich sage es wäre Überlastung. Natürlich das Wort thrombose lässt nicht von mir ab 😟 aber egal was man eingibt im www meist kommt immer das schlimmste raus, auch bilder hab ich mir angeschaut , sehen meine Beine die adern/Venen wie eine thrombose aus ? 🙈

Waden sind gleich dick und nicht warm gleichen Temperatur...

1. Bild linke wade , 2. Bild rechte

Sorry für den text, steinigt mich nicht , bin neu hier 🥰🥰

LG 🙈

Links

Rechts

Bin auf den Kopf gestürzt und habe seitdem Rücken und Nackenschmerzen. Sieht hier jemand der sich auskennt Auffälligkeiten. Ein paar Wirbel sehen doch aus als hätten sie eine Art Kompressionsfraktur. Der Orthopäde hat aber zum Glück gesagt da ist nichts

Hi m13 hab hyperchdonrie und ich hab mich Grad im Bett rumgewelzt auf einmal hat es recht unten in der Seite beim Unterbauch wehgetan so ein stechen was war das

Kann mir jemand sagen, wie die Stelle heißt . Fühle dort einen Knubbel, also direkt über meiner Brust . Beim Atmen schmerzt es ein wenig auch.

Bin gestern im Wald beim Pferdespaziergang umgekippt..aktuell tut er auf einer Skala von 1-10 beim Auftreten so bei einer 2 weh und beim strecken/Winkeln 4 weh. Ich lege außerhalb des Hauses seit dem Unfall einen leichten Stützverband um. Habe gestern Abend auch mit kyta schmerzsalbe eingerieben, hat aber nicht wirklich geholfen...Habt ihr Ideen, wie ich das behandeln kann? Danke!

Guten Tag

Ich habe mir vor 5 Wochen die Mittelhand gebrochen (Ringfinger). Der Heilungsprozess verläuft sehr gut -> Schmerzfrei nach 3 Tagen/volle Bewegungsfähigkeit nach ca. 2 Wochen. Nun hatte ich heute früh eine Verlaufskontrolle mit Röntgenbild. Mir war zuvor nicht bewusst, dass sich der Stand des Heilungsprozesses und die Stabilität des Knochens mit einem Röntgenbild kaum einschätzen lässt. Soweit ich verstanden habe werden die Anordnungen hauptsätzlich auf Basis von Erfahrungswerten gestützt.

Nun ist meine Frage ob es irgend ein anderes diagnostisches Verfahren gibt um bessere Einblicke in die individuellen Stand und Geschwindigkeit des Heilungprozesses zu bekommen.

Es ist mir auch Wert ordentlich Geld dafür in die Hand zu nehmen.

Ich danke im voraus

hi ich muss auf arbeit teilweise durcharbeiten ,teilweise aber sitze ich auch stundenlang rum und schaue videos im sitzen...dabei werde ich schnell müde und nicke mal ne minute weg.dann laufe ich 500m um wachzuwerden.

gibt es nen besseren weg?

cola, enerie und kaffee hilft nicht?

was empfehlt ihr?