Knochen – die besten Beiträge

Hey, hab seit gestern abend unangenehme schmerzen im brustbein, davor hatte ich etwas gegessen und leichte Dehnungs und Streckungs übungen gemacht für die beine, Rücken und einmal brust. Die schmerzen sind ziehend und brennend genau im brustbein, ebenso habe ich leichte Schmerzen im rücken/nacken und Schulterblättern. Heute morgen aber auch schmerzen in den unter armen. Könnte es eine einfache Fehlhaltung/Verspannung/Blockade sein? Es schmerzt und zieht ebenso in der brust wenn ich meinen Kopf in auf die brust legen will. Wenn ich mich vorbeuge/lehne wird es besser aber im Rücken bekomme ich richtig Beschwerden. Hab leider auch Ab und zu Herzstolpern und generell seit längerer zeit schmerzen in der brust, aber nie im brustbein. Hab auch schon 2x Echo, 1x LZ-EKG, 1x Ergometrie und 4-5 Mal EKG hinter mir. Nur Herzenzyme wurden noch nicht untersucht im blut :\ Arztermin ist erst am Montag

Ich habe mich gestern beim Hochsprung sehr verletzt, indem ich auf der Stange gelandet bin.

Jetzt tut mein linker Teil des rückens weh, mein Arm tut weh wenn ich ihn bewege, in meinem Nacken hatte ich etwas gespürt und meine Knie beim laufen tun auch ein bisschen weh.

Im Dezember 24 hatte ich am MFK5 einen Belastungsbruch. Damals OP für Schraube +7 Wochen Krücken. Vor 4 Jahren Fersen Bruch gehabt auch mit OP am gleichen Fuß nur zu Info.

bis heute habe ich noch Schmerzen und Rest Humpeln.
Kriege vom Orth. zum 2. mal neue Einlagen.

Wie war das bei euch??

Hallo zusammen,

ich habe schon seit längerer Zeit sehr viele Verspannungen im ganzen Körper. Seit etwa einem Jahr sind jedoch die Rückenschmerzen im unteren Bereich aus meiner Sicht nicht mehr normal.

Ich sitze kaum im Auto, und schon kann ich mich nicht mehr richtig bewegen. Auch mein Nacken ist sehr, sehr verspannt.

Bevor jemand fragt: Ich treibe Sport und war vor zwei Jahren sehr aktiv im Boxen/MMA/Kickboxen. Ich habe damit aufgehört und mache seitdem nur noch ab und zu etwas im Gym.

Die Schmerzen fühlen sich so an, als würde dort unten irgendetwas nicht richtig liegen. Es beginnt phasenweise und blockiert mich dann. Manchmal zieht es sogar bis ins Bein.

Ich versuche, mich selbst einzurenken oder ein paar Entlastungsübungen zu machen, was mir kurzfristig etwas bringt – aber leider nicht immer.

Am schlimmsten sind die Rückenschmerzen morgens.

Was kann ich bitte tun? Ich bin erst 19 und möchte gerne noch viele Jahre gesund leben.

LG

Hallo liebe community,

überall sehe ich Füße, bei denen der 2. Zeh deutlich länger ist als der große. Bei mir ist

er kleiner. Bin total unzufrieden. Ist es eine Fehlstellung? Sollte ich ihn operieren lassen?

Hi, ist wahrscheinlich etwas zu spät aber ich bin vor ca. einem Jahr mal rückwerts aus dem öffentlichen Bus geflogen und ein paar Leute sind auf meine Hand und mein Handgelenk gestiegen.

Danach hatte ich ca 1 1/2 Tage lang massive Schmerzen und 6 Tage aushaltbare Schmerzen. Ich bin allerdings nicht zum Arzt gegangen.

Seitdem knackt mein rechtes Handgelenk beim drehen, das hatte ich davor nicht. Manchmal habe ich auch Schmerzen beim drehen, aber relativ selten.

Wollte einfach mal Fragen ob mir jemand einen Rat geben könnte, was ich tun könnte oder was das sein könnte. Habe manchmal Angst, dass das irgendwie mal gebrochen war oder so und das, dann nicht richtig verheilt ist oder sowas. Möchte übrigens nicht unnötig zum Arzt.

LG Jan

moin

Seit einigen Wochen tut mein Rücken an einer Stelle weh, links am unteren Rippen bogen etwa. (Im januar wurde ich operiert (subkutaner Defibrillator) , was vermurlich nichts damit tu tun hat, aber ich dachte, es wäre sinnvoll, es mal zu erwähnen)

Weiß einer, was das sein könnte? Ich bin nicht gefallen/habe mich nicht gestoßen oder so...

Während mehreren Brüchen an der Wirbelsäule oder nach einer Magenoperation ?

Ich wurde von einer Welle in Barcelona stark getroffen und bin Kopfüber voll auf die Schulter geflogen jetzt tut mein Arm weh…

Ich kann ihn bewegen aber selbst ein kg Wasser tut weh

was soll ich tunb

Meine rechte Hand hat leider einen krummen Kleinfinger (Smartphone-Pinky). Die Verformung ist jetzt nicht so groß, stört mich aber irgendwie schon. Könnte ich durch die Anwendung von Fingerschienen meinen kleinen Finger wieder „heilen“?

Hallo,

Ist es schlimm als ich vor 2 Tagen auf einer Steintreppe nach hinten umgekippt bin und mein Steißbein (von hinten gesehen) eher weiter links noch weh tut und da 2 graue Dellen nebeneinander sind.

Oder geht das wieder weg?

LG

Habe vorgestern beim Fußball ein Eisbein (Pferdekuss) gegen den seitlichen Oberschenkel bekommen. Konnte am gleichen Tag erstmal noch weiter spielen. Jedoch seid gestern kann ich nur noch humpeln. Wie lange dauert sowas in der Regel und wie kann ich den Heilungsprozess beschleunigen?

Danke im Voraus.

Hallo, ihr seid zwar keine Ärzte aber ich hab heut Fußball in der Schule gespielt beim Tackling hab ich mir heute wohl etwas verengt oder verzerrt, da meine Kniescheibe drückt wenn ich das Bein ausstrecke und man das Gefühl hat das Knack bald und wenn ich treppensteigen geht, dann drückt das voll! Was ist das? Und kann ich am Wochenende dann in einem Freizeitpark

Ich schreibe für meinen Bruder:

Er hat sich vor einer Woche beim Sport zwei Zehen gebrochen (nicht die Nägel, sondern die Zehen). Im Krankenhaus wurde ein Gips gemacht. Heute war er beim Orthopäden – der Verband wurde gewechselt, und die Zehen sind vorne jetzt offen, also nicht mehr komplett abgedeckt. Der Gips ist aber noch dran.

Er kann mittlerweile wieder halbwegs laufen und hat keine starken Schmerzen. Jetzt möchte er morgen schon wieder ins Fitnessstudio – aber nur den Oberkörper trainieren, also Geräte im Sitzen (z. B. Brustpresse, Schulterpresse, Bizepsmaschine), bei denen er den Fuß gar nicht belastet.

Ich bin aber etwas unsicher, ob das so eine gute Idee ist – auch wegen der möglichen Infektionsgefahr durch Schweiß, da der Fuß ja vorne offen ist und der Gips dadurch evtl. feucht werden könnte.

Was meint ihr – ist das okay oder sollte er lieber noch warten?

Hat jemand Erfahrungen mit Training trotz Gips oder kennt sich damit aus?

Danke 🙏🏼

Hallo, ich bin Obdachlos und habe ein Problem.und besser wird es im Zelt sicher nicht....

Ich Versuche noch etwas Sport zu machen, aber es ist nicht einfach so.

Mir sagte ein Physiotherapeutin schon vor einigen Jahren das eine Muskelgruppe im Rechten Bein verhärtet ist.

Ich glaube das auch die WirbelsäuleKrum ist, ich hab irgendwie überall Probleme mittlerweile, ständiges unwohl fühlen, weil es sich so kribbelig betäubt taub anfühlt.

Immer schmerzen im Rücken, Berge hochlaufen ist Problematisch.

Beide Beine haben eine disbalanze und die arme auch, Nacken und mehrere Stellen der Wirbelsäule fühlen sich komisch an und schmerzen oder sind Krum.

Wenn ich die Kniebeuge mache sieht man klar das ein Bein anders steht, was kann ich bloß machen, eigentlich bräuchte ich ja ne Wohnung das wäre das allerwichtigste, bekomme ich aber nicht , seit Jahren nun.

Also muss ich gucken irgendwie das Problem so zu fixen, irgendjemand einen Tip?

Danke

MfG

Hab d auch so komische Knubbel, glaube Adern.

Ich hab das Gefühl meine Fingernägel sind nach unten gewölbt und mein Mittelfinger links ist so nach innen geknickt. Hat jemand eine idee woher das kommt? Potenziell Uhrglasnägel/Trommelschegelfinger?? Bin erst Männlich 20, hab asthma

(Entschuldigt den Dreck)

Hallo, was könnte das sein und kann es gefährlich oder so sein? Es ist mir erst kürzlich aufgefallen. Ist auch an beiden Ellenbogen ähnlich, bzw. rechts ist bisschen größer. Habe auch ein bisschen das Gefühl dass es juckt.

Vielen Dank schonmal für die Antworten.

Guten Tag

Mir ist aufgefallen das meine

Ellenbogen sehr komisch aussieht er ist eher kantig statt spitz.

Kann mir da jemand sagen ob das normal ist?

Habe aber keine Schmerzen.

Wollte morgen zum Doktor aber mal auch hier nachfragen was das sein kann.

wenn ich da bisschen drücke fühlt sich das so drückend an fürs Herz idk. Also gefühlt. Ich find das total ekelig das gefühl. Was ist oder sitzt da? Ist die linke Seite. Druckschmerz

und manchmal zieht es einfach auch da ohne das drücke