Kalorien – die besten Beiträge

Hallo ich habe neulich auf insta gesehen, dass es so bestimmte "light" soßen von More Nutrition gibt. Anscheinend sollen die ja sehr gut zum abnehmen etc. Sein.

Habt ihr erfahrung? Sind sie preiswert und lohnt es sich überhaupt die zu holen?

2 Scheiben Vollkornbrot mit selbstgemachten Brotaufstrich

Äpfel 2

Reis Gemüse

Äpfel 2

30 Gramm Mandeln

2 Scheiben Vollkornbrot mit Brotaufstrich

Ist das zuviel auch außerdem?

Hallo Zusammen,

Wieviel Kalorien schätzt ihr diesen Eisbecher?

Es war Vanilleis

-Früchte (Erdbeeren,Wassermelone,Himbeeren etc...)

-Erdbeersoße

-Und oben drauf so ein bisschen weisse Schokolade Raspeln.

(Ich hatte den unteren)

wie im Titel schon steht wird mir immer sofortige übel wenn ich egwas esse, egal was ich esse ich fühle mich als müsste ich mich gleich übergeben.

ich bin jetzt auch nur noch 48kg ich wollte zwar abnehmen und so und will es eigentlich noch immer aber ich hab jetzt seit mehreren Tagen nichts gegessen und verspüre auch keinen Appetit, ich hab zwar hunger aber keinen appetit.

Hii, ich wollte mal fragen, wieviele kalorien gekochter (mit milch und zucker halt) bon ri milchreis von Aldi hat? Also pro 100g :)

4 Paprika ein El Mandelmus 2 Esslöffel Olivenöl aber 20 Gramm davon halt

Ich bin seit kurzem wieder zurück zu meinem ursprünglichen Sportpensum (dreimal die Woche, Mischung aus Kraft und Ausdauer). Ich mache dazu 16:8 Intervallfasten mit der App YAZIO. Die zeigt mir an, dass ich vor allem an Trainingstagen, aber oft auch so meinen Proteinbedarf nicht schaffe. Ich esse schon welche, aber zu wenig. Wären Shakes da eine Lösung? Auch damit die Muskeln nicht abgebaut werden?

Zur Info: Sportziel ist nur Gewicht halten, bin 167 cm groß und 57 kg schwer.

Haben diese Menschen noch nie gutes und qualitativ hochwertiges Essen gegessen? Wie können die billigen Zutaten bei McDonalds ihnen schmecken?

Hey, ich bin unzufrieden mit meinem Körper und wie ich aussehe & möchte etwas abnehmen. Ich versuche schon weniger zu essen und mehr sport zu machen, aber manchmal schaffe ich es nicht. Ich wollte daher einmal fragen, ob jemand tipps hat

Hey guys ich hab schon immer relativ viel von dem Zeug getrunken aber in letzter Zeit wird es ungesund viel. Seit fast ner Woche schon Kipp ich mir jeden Tag einen 500ml Monster rein.

Ist das sehr ungesund?

Könnte ich irgendwann einen Herzinfarkt oder sowas bekommen und dann als Jugendlicher sterben?

Hi. Bin 16 und habe heute 1.5 Liter Energy getrunken

10 Uhr morgens 500ml, 20 Uhr 500 Liter, jetzt 500 ml..

Wird mir was passieren oder ist das normal für nur Heute

LG