Kalorien – die besten Beiträge

gracias

Wenn ihr eine schön knusprige, goldene Scheibe brot habt mit welchem Belag, Auftrisch würdet ihr es am liebsten essen?

Hallo und zwar wollte ich mal fragen ob ich heute Zuviel gegessen habe ich hatte heute einen Döner 1 Teller Nudeln und ein sucuk Toast aber ich mache 3x die Woche Sport geht das trotzdem war heute nur eine Ausnahme

Kann ich ein Laugen-Eck und ein Laugenbrötchen, die ich heute (Samstag) an der Backtheke im Supermarkt gekauft habe, am Montagmorgen auf der Arbeit noch essen?

Hey Leute,

Kenne aus den USA die Cherry vanille Coca cola in der Dose, und hab mich eben gefragt ob es diese auch in Deutschland in den Supermärkten gibt.

Freu mich auf Antworten

Ich hab grad diesen Smoothie in meinem Rucksack gefunden. Der ist am 27. abgelaufen und lag etwas über einen Tag in meinem Rucksack. Meint ihr der geht noch?

Denkt ihr man kann ihn noch essen?
er hat so braune Stellen, die sind normalerweise nicht da. Ich frage weil ich davon noch ca 10 habe und es schade wäre wenn sie schlecht geworden sind.

danke

Was könnte ich sätigendes zum frühstück essen? Weil esse immer brötchen aber werde nicht satt.

ich wollte mal wissen wie meine ernährung ist ich habe sie seit einem jahr komplett umgestellt und wollte jetzt mal wissen ob andere sie auch gesund finden wie ich sie finde oder hoffe sie ist also morgens ist immer gleich entweder esse joguhrt mit haferflocken und blaubeeren und einbissi backkako oder ich esse von harry körner balance sandwich toast 4 scheiben mache mir zwei sandwiches jeweis mit käse und schinken zu mittag gibt es meistens nudeln mit eier oder rind bolognesse selbstgemacht dann zu abend esse ich eisbergsalt mit gewürzgurken und tomaten danach trinke ich alpro soja milch ja die zuckerhaltige aber das ist das einzige mit zucker was ich zu mir nehme ich das trinke ich jetzt auch selten und da ist auch nicht soviel zucker drinn nach jeder mal zeit esse ich auch obst mal äpfel mal bananen mal orangen und ich trinke meistens ein bis 2 liter am tag

so wie findet ihr dass ganze so

Hallo

ich habe gestern eine neue Packung Hackfleisch geöffnet und die Hälfe also 400g in geöffneter Packung wieder in den Kühlschrank getan, jedoch später vergessen es einzufrieren, da sich ja sonst Keime drauf bilden.

meine Frage: ist es heute noch essbar oder sollte ich es lieber sein lassen?

Grüße

Erneut euch gesund Also ab und zu gleich oder eher nicht so ?

Habt ihr Tipps 500g skyr vor dem Schlafen runterzubekommen?

Die sich positiv auf eurer Testosteronlevel auswirken?

Wenn ja, was nehmt ihr und merkt ihr einen Unterschied?

Wenn nein, kennt ihr eurer Testosteronlevel und welche natürlichen Mittel nutzt ihr ggf um eurer Testosteron hoch zu halten?

LG