ist das essensverhalten normal?
ich esse seit mehreren Monaten viel Obst und Gemüse. ich Meide Milchprodukte außer Jogurt. Ich kann kein Fastfood essen oder Süßigkeiten. Ich kann Sachen mit viel Zucker oder Kalorien nicht essen. Und ich mache mir sorgen um mein gewicht. ich bin 15 jahre alt. bin 1,57m groß und wiege zwieschen 45 und 46kg. ist das alles normal?
1 Antwort
Es kommt darauf an, wie du dich dabei fühlst. Fühlst du dich unwohl beim Essen oder wenn du Angst vor Essen hast, dann spreche bitte mit deinen Eltern oder einer vertrauten Person weil es kann sehr schnell ungesund werden. Pass auf dich auf. :)
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung