Hunger – die besten Beiträge

Ich habe gestern und heute den ganzen Tag unfassbaren Hunger. Normalerweise habe ich vergleichsweise recht wenig Hunger, wofür ich auch wahnsinnig dankbar bin, aber seit gestern habe ich soooo viel Hunger. Egal wie viel oder was ich esse, ich habe das Gefühl immer noch wahnsinnigen Hunger zu haben. Kann man dagegen irgendetwas machen? Also so das mein Hunger wieder normal wird. Ich bin übrigens 14jahre alt und weiblich.

Immer wenn ich Hunger hab weiß ich nicht was ich essen soll, geht's jemanden auch so? Wenn ja was tut ihr dagegen?

Oder ist das für euch nur ein nerviges, notwendiges Übel weil ihr essen müsst?

Was soll ich essen?

Viele essen es ja herzhaft aber ich bin damit augewachsen es süß zu essen als Shake oder so :P

Habe ich heute zu viel gegessen ? Es ist 14:27 Uhr

Brot ca 55 Kalorien

Käse ca 80 Kalorien

Müsli ca 400 Kalorien

Kaffe ca 90 Kalorien

Riegel 137 Kalorien

Brot mit veganem Käse Hummus Aufstrich und Gemüse da weiß ich keine Kalorien.

Kaffe 61 Kalorien

Riegel 137 Kalorien

Das war’s bis jetzt heute Abend gibt es noch etwas warmes zu essen sonst nichts mehr.

War das zu viel ich fühle mich ekelhaft und verfressen. So viel esse ich immer ca. Ich bin 18 weiblich und 160cm

Wenn ihr für 5 Tage Essen einpacken müsstet (Ferienwohnung mit Küche, Einkaufsmöglichkeiten schlecht, Anreise mit der Bahn), Vegetarisch, was würdet ihr mitnehmen ?

Platt, müde, ausgelaugt, eben erst heimgekommen und…. Hungrig… aber kaum mehr was da und bestellen ist keine Option. Fällt euch irgendwas ein was ich jetzt noch gutes zum Abend essen könnte?

was ich so da hab unter anderem:

sahne

parmesam

fleischwurst

kopfsalat

tomaten

milch toastbrot

bacon

zwei eier

reis

nudeln

passierte Tomaten

wir sind zwei Personen:)

Hallo,

Ich möchte euch etwas sagen. Es ist so, ich habe 100g Schokolade gegessen, weil ich Lust hatte, und nun möchte ich wissen, was ihr so denkt.

War das eine gute Idee von mir?

Ja gut, Schokolade ist es gerade nicht so gesund und ich habe 100g, also die ganze Schokolade, heute gegessen. Habe halt seit Monaten nie Schokolade gegessen.

Nachdem H.P. Baxxter, Frontmann der Gruppe Scooter, es in der neuen McDonald’s Werbung beworben hat, kann man das “I like it laut”-Menü dort nun käuflich erwerben. Enthalten sind eine Tüte Crispy Chips, ein Crispy Chicken Burger, die limitierte Cris P. Sauce sowie ebenfalls limitierte Ohrenstöpsel.

Die Frage geht hauptsächlich an berufstätige GFler die nicht mehr zu Hause wohnen - damit fällt der Großteil wohl leider weg 🙂

Wie oft geht ihr im Monat auswärts essen und wie viel Geld gebt ihr dafür aus? Dazu zähle ich nicht nur Restaurants, sondern auch Imbissbuden und Dönerläden. Aber auch wenn man sich mal eine Pizza bestellt. Eben jede vollwertige Mahlzeit die man nicht selbst kocht und wofür man bezahlt.

Hey, ich gehe seit ein paar Monaten zu einer Therapeutin und habe vor Kurzem ein Problem angesprochen. Und zwar passiert es mir oft, dass ich bei Stress oder wenn ich viel zu tun habe, kaum Hunger verspüre . Dadurch esse ich deutlich weniger als sonst.Da ich mit meinem normalen Gewicht ohnehin schon an der Grenze zum Untergewicht bin, führt dieses Problem schnell dazu, dass ich ungewollt viel abnehme. Ich habe das meiner Therapeutin erzählt , und sie meinte, es sei zwar nicht ideal, dass ich ins Untergewicht rutsche, aber solange ich überhaupt esse, sei es nicht allzu schlimm.Jetzt frage ich mich: Ist das wirklich so? Ich habe grundsätzlich kein Problem damit zu essen, aber meine Nahrungsmenge reduziert sich erheblich, und ich möchte nicht weiter abnehmen. Mich zum Essen zu zwingen funktioniert leider nicht wirklich.

Was kann ich dagegen tun? Und seht ihr das genauso wie meine Therapeutin?

Hallo zusammen ich habe eine Frage sind die hygiene Vorschriften in einem mc donalds genau die gleichen wie in einem 5 Sterne Restaurant?

Hallo, ich bin 17 und würde gerne mein Essverhalten verbessern. Ich bin nicht übergewichtig, aber ich merke dass ich mich deutlich besser ernähren könnte. Mein Problem ist, dass ich (womöglich durch meinen Autismus) häufig starke Schwierigkeiten habe bestimmte Dinge zu essen, weil die Konsistenz einfach nicht angenehm für mich ist. Dazu gehören Nüsse, Zucchinis, Kürbis, Brokkoli, Karotten, Kohlrabi (Kohl allgemein) usw. Ich bin also was Gemüse abgeht sehr eingeschränkt, und 'einfach essen' wurde bereits probiert, ging einfach nicht. Wie kann ich trotz dieser Probleme meine Ernährung gesünder machen?