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Haare einfach so rausziehen können?! An was liegt das?

Hellouu. Also ich hatte schon mal über dieses Thema 2 Fragen gestellt aber die sind schon etwas her. Und deswegen, jetzt eine neue. Und zwar hab ich inzwischen schon seit 1 Jahr Haarbruch/Haarausfall, wie auch immer. Also es ist so das ich meine haare anfasse und dann einfach nur durchfahre und schon ca. 5 Haare in der Hand hab.. oder beim Haare waschen.. da wasch ich ganz normal und schon kann ich mir nacheinander 5 - 10 Haare raus ziehn?! Ich mein, klar ist es normal wenn hin und wieder mal 1-2 Haare ausfallen aber doch nicht sooo viele wenn man sich nur mal durchs Haar fässt? Oder wenn ich mir nen Zopf mach muss ich davor erst mal alle haare die da so lose drin hängen raus machen, oder sie fallen selbst aus. und dann kann ich erst mal nen Zopf machen? Und dadurch hab ich auch voll dünnes Haar bekommen & irgendwie wachsen die auch ned mehr gescheit? -.- Ich will endlich wieder so schönes dickes, langen Haar haben wie früher. -.- Kann mir jemand mal sagen woran das liegen könnte? Kann es sein das ich Zink- oder Eisenmangel hab? oder kann es an meiner Ernährung liegen? oder stress? Ich nehm die ganze Zeit schon solche Haartabletten die, die Haarwurzel stärken oder so. aber wozu haarwurzel? mir kommts so vor als hätten meine haare ned mal eine Haarwurzel ?:D Shampoos mit Koffein hab ich auch schon ausprobiert und welche ohne silikone auch. Alles nichts gebracht.. so langsam bin ich echt am verzweifeln..

Ich hoffe ihr könnt mir etwas helfen.. Danke schon mal im Vorraus.

LG

Haarausfall, Haarbruch, Shampoo

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