Frühstück – die besten Beiträge

Heyy,

ich suche eine lunchbox Idee für morgen:

• ich habe 8 Stunden
• es wird warm
• frühstück esse ich zuhause es geht also nur um Mittag
• ich esse keinen Zucker
• vegetarisch und clean

mir fällt nichts ein

hat jemand Ideen?

Hi, ich wollte mal fragen, ob es normal ist, wenn man einfach kein Hungergefühl mehr hat?

Und zwar habe ich angefangen, ein bisschen weniger zu essen, um abzunehmen. Am Anfang war es echt hart, und ich hatte ständig Hunger, aber mittlerweile vergesse ich sogar manchmal, etwas zu essen, weil ich einfach keinen Hunger mehr habe.

Also Rapsöl, Sonnenblumenöl, Maiskeimöl, Sojaöl, Margarine usw.

Habe erst jetzt mitbekommen das fertige Haferflocken schon erhitzt wurden und dadurch die Vitamine zerstört werden

Ist also das selbermachen aus ganzen Haferkörnern besser oder?

Und über Nacht einweichen lassen

Ist das zuviel Zucker

Griechischer Natur Joghurt von Elinas und 2 Bananen?

Geht im Jahr 2025 noch jemand zu Bäcker?

Oder kauft jeder nur noch im Supermarkt seine Brötchen? 😜

Also ich bin W/15 und habe zwar Hunger und voll Kohldampf aber ich kann nix essen weil mir davon schlecht wird nur daran zu denken es zu essen obwohl ich früher diese Sachen mochte aber wenn es jetzt Nudeln oder Käse Fleisch oder zu viel Zucker ist wird mir plötzlich schlecht und kann nicht weiter essen obwohl ich Hunger hab und ich weis nicht was ich sonst zu essen hab weil im Kühlschrank immer die selben Sachen gibt und das stresst mich voll

Ich brauche neue Ideen für meine Stullen auf Arbeit. Gern Belag, extra Kram für die Brotbox oder auch was mit Bild als Beispiel. Esse alles, nur keinen rohen Fisch.

Dankeschön und euch allen einen schönen Abend

Also in 100% Erdnussbutter wo nichts als Erdnussbutter oder maximal Salz ist ? Zählt normales Erdnussöl als Pflanzenöl, so wie Rapsöl, Sonnenblumenöl und Margarine ?

Darauf möchte ich nämlich verzichten, aber liebe Erdnussbutter

Manche behaupten sogar, sie seien gesünder als frisches Obst :)

Und was ist eure Lieblingssorte? (:

Und was trinkst du am liebsten?

Guten Abend,

Ich bin diesen Sommer in Frankreich und frage mich, was man dort alles mal gegessen haben sollte.

Am meisten interessieren mich süße Speisen wie Crêpes, Macarons und so Schokomus

Hallo, ich will mich im Bereiche kochen gerne verbessern. Nur will ich nicht all zu viel für Zutaten ausgeben. Kennt ihr Aufwendige aber zugleich billige Rezepte die man zuhause ohne viel Equitment gut ausprobieren kann?
Gerne mit einem Link zum Rezept. LG
(gerne mit wenig Zucker)