Weniger leistungsfähig. Liegt's am Beruf oder an mir?
In letzter Zeit fühle ich mich sehr ausgelaugt. Ich arbeite seit 2 Jahren in meinem Beruf und es fühlt sich an als wäre die Luft raus. Ständig habe ich den Eindruck zu inkompetent zu sein oder meine Arbeit nicht gut gemacht zu haben. Ab und an passieren mir kleinere Fehler weil ich zu unkonzentriert bin und laufend vergesse ich irgendwas.
Das ich chronisch Depressiv bin trägt bestimmt nicht gerade zu einer guten Arbeit bei aber nach 2 Langzeittherapien dachte ich, dass ich jetzt wie alle Anderen einfach arbeiten kann.
Ich merke zunehmend wie ich mich immer weniger auf die Arbeit vorbereite. Wie ich aufgehört habe ich weiter zu bilden oder Fragen zu stellen. Es ist frustrierend.
Das Schlimme ist, dass ich genau weiß, dass es in anderen Berufen genauso ablaufen würde.
Kennt ihr das Gefühl? Liegt's an mir, am Beruf oder an was Anderem?